呼吸に意識を向けながら、ひとつひとつの動きを丁寧に積み重ねていく、落ち着いたヨガの時間です。段階を追ってポーズを深めていくため、身体の感覚を確かめながら、心も自然と静かな集中へと導かれていきます。 流れるような心地よさと、しっかりとした構成の両方を大切にしたい方におすすめです。緻密に組み立てられたシークエンスの中で、急がずに移行を味わうことで、バランス感覚や安定感、そして無理のない伸びやかさが育ま...
$25.00
呼吸に合わせて流れるように動きながら、心地よくエネルギーを高めていくクラスです。ガイドに沿って連続したポーズをつなげることで、ヨガの動きを深めながら、筋力や柔軟性、そしてバランス感覚と集中力を育んでいきます。 あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、今この瞬間に意識を向けられるのも魅力です。マインドフルな移行と安定した呼吸を大切にすることで、身体をしっかり使...
信頼できるファシリテーターが当館で開催する、さまざまなリトリートをご紹介します。それぞれのリトリートには、主催者ならではの視点と空気感があり、心と体をゆるめながら、ゆっくりと整える時間をお過ごしいただけます。 ヨガ、瞑想、呼吸法、その他のウェルネスプラクティスなど、内容は多彩です。リトリートリーダーの想いと、当館ならではの落ち着いた環境が合わさることで、日常から少し離れ、自分自身と向き合うひととき...
$1,500.00
自然由来のセルフケアや、日々の暮らしに寄り添う丁寧な習慣に関心のある方へ向けた、心地よいウェルネス体験です。シンプルでありながら、からだと心をやさしく整えることを大切にした空間の中で、毎日のバランスを支えるプロダクトや過ごし方に触れられます。 会場では、落ち着きのある雰囲気のなかで、質の高さと想いのこもったケアが自然に調和しています。新しいアイテムとの出会いを楽しみたい方はもちろん、すでに続けてい...
$65.00
特別なヨガセッションへようこそ。空が晴れていれば海辺へ移動し、澄んだ海のエネルギーとつながりながら、心地よい時間を過ごします。雨天の場合は会場内での開催となりますが、その場で静かに内側へ意識を向け、穏やかさを育んでいきます。 この神聖な空間では、マインドフルな実践を通して深い気づきの流れを養います。ひとつひとつのポーズではアライメントを丁寧に整え、呼吸が身体と心をつなぐ架け橋となるよう導いていきま...
$10.00
Breathwork Cacao Retreat – Cristiane Machadoでは、今この瞬間に意識を向けながら、自分自身と静かに向き合うための豊かな時間をご用意しています。日常の流れから少し離れ、ガイド付きのブレスワーク、カカオ、そしてマインドフルなグループ体験を通して、内側の感覚を丁寧にひらいていくリトリートです。 気持ちを整理したい方、手放しやリセットを求めている方に向けて、深く呼...
要問い合わせ
Finca Shambhala Organicでは、静かな自然に包まれながら、有機農園ならではの穏やかな空気に触れられるひとときをお楽しみいただけます。実際に営まれているオーガニックファームを訪ね、土や作物の気配を身近に感じながら、サステナブルな暮らしのあり方に目を向けられる、やさしく豊かな体験です。 オーガニック栽培に関心のある方はもちろん、日常から少し離れて心を整えたい方にもぴったりです。自然...
コスタリカのプンタウバを舞台に、深い緑のジャングルと透き通るカリブ海が寄り添う、穏やかな時間が広がります。2026年10月10日から10月16日までの開催で、日常の慌ただしさから少し離れ、心と体を整えるための特別なひとときをお過ごしいただけます。豊かな自然に包まれた環境は、休息や内省、そして参加者同士の心地よいつながりを育むのにぴったりです。 濃い熱帯の緑と静かな海辺の風景が織りなすコントラストは...
Reagan Sobel（E-RYT 500）とともに、コスタリカ・ノサラの美しい海辺で心身を整える変容のリトリートへご参加ください。 ノサラのジャングルに抱かれたCasas Kismetで過ごす1週間は、つながりと成長、そしてヨガの実践を深めるための穏やかで豊かな時間です。ここでは、身体・心・魂を丁寧に養いながら、今この瞬間にしっかりと立ち返ることができます。マットの上での練習を広げるだけでなく...
何世紀にもわたり、儀式の場でキノコと向き合ってきた人々は、思考だけでは言い表せない体験について語ってきました。身体の感覚が変わり、体験が終わったあとにも何かが残る。そうした語りに、いま科学が少しずつ近づき始めています。2025年7月、npj Agingに掲載された査読付き研究では、シロシビンが細胞寿命を延ばし、高齢マウスの生存率を改善する可能性が初めて実験的に示されました。さらに数か月後、バイオハ...
コスタリカで、NOLSWildernessMedicineUpgradeforMedicalProfessionals（WUMP）を学べる特別な機会です。医療従事者がウィルダネスメディシンの知識をさらに深めたい方に向けて設計されており、専門性の高い学びと、整った旅のサポートが心地よく組み合わされています。 参加費には、NOLSWUMPの受講料、RíosLodgeでの7泊分の宿泊と滞在中の全食事、ロ...
Iyanla Vanzantとともに参加するワークショップでは、スピリチュアルな成長と、日常に活かせる内面の実践に焦点を当てた時間をお届けします。自己理解を深めたい方に向けて、内省や癒し、そして変化につながるヒントを、丁寧に学べる構成です。 会場では、気づきと意図が自然に重なり合うような、落ち着きのある雰囲気が広がります。立ち止まって自分自身と向き合い、心を整えながら学びを受け取ることで、より地に...
創造性と静けさに包まれながら、自分の内側にある感性をそっと目覚めさせる、心豊かなリトリートです。インスピレーションに満ちた環境の中で、日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を整え、自分自身と静かにつながる時間を過ごせます。織りの奥深い世界に触れながら、ものづくりの楽しさと、心がほどけていくような安らぎの両方を味わえるのが魅力です。 期間中は、情熱あふれる専門家のサポートのもと、さまざまな織りの技法を...
コスタリカで行われるこのプログラムは、スペイン語の集中学習とウェルネス体験を組み合わせた、心地よく深いリトリートです。通常のスペイン語イマージョンコースに含まれる内容はそのままに、日々の流れの中へウェルネスの要素が自然に織り込まれているのが特徴です。 2026年11月29日から12月13日までの開催期間中は、スペイン語にしっかり向き合う時間と、心身を整えるひとときがバランスよく用意されています。学...
空中で身体と心を解き放つ、フライングトラピーズに特化した特別なリトリートです。安全に挑戦できるよう整えられたサポートの中で、自分の限界を少しずつ広げながら、スリルと優雅さ、そして内面の成長が重なり合う体験をお楽しみいただけます。まったく初めての方でも、すでに空中での経験がある方でも、飛ぶための基礎と自信を育みながら、自分自身とのつながりを深めていける内容です。 プログラムでは、ダイナミックなウォー...
手つかずの自然に抱かれた静かな環境の中で、日常の流れをいったん手放し、ゆっくりと深呼吸できるリトリートです。美しい景色に包まれながら、心と体をやさしく整え、休息と内省、そして新たな活力を育む時間をお過ごしいただけます。 このリトリートの中心にあるのはヨガです。丁寧な動きと深い呼吸を通して、あわただしい毎日から少し離れ、より穏やかなペースへと戻っていく感覚を味わえます。静けさの中で心身をリセットし、...
夏至という大きな季節の節目にあわせて、自分の内側にある変わらない光へと意識を向けるひとときです。あたたかく支え合える雰囲気の中で、日常のペースを少し緩め、静かに自分自身へと戻っていきます。特別なこの時期ならではの意味を感じながら、心を落ち着けて過ごせる内容です。 内省を促すプラクティスと、みんなで分かち合う祝福の時間を通して、季節の移ろいを丁寧に迎えます。外の喧騒から少し距離を置き、内なるバランス...
カサンドラ・ブラッドショーが届ける、内側から輝きを取り戻すための特別なひとときです。日々の忙しさの中で少しずつ置き去りにしてきた感覚にやさしく立ち返り、自分本来のエネルギーとつながり直していきます。 この機会では、静かに自分を見つめる時間を通して、心と身体をゆるめ、自然体の美しさや健やかさを感じられるよう導きます。ウェルネスやマインドフルネスに関心のある方はもちろん、気持ちを整えたい方にもおすすめ...
日常から少し離れ、自分自身や周囲とのつながりをあらためて感じられる、特別なひとときへようこそ。 Marie-ChantalとAlainが案内するこのリトリートでは、より深いウェルネスと新たな調和をテーマに、心と身体を整える体験をお届けします。慌ただしい毎日をいったん手放し、内側の声に耳を傾けながら、静かな気づきと本質的な交流を育んでいく時間です。サポートの行き届いた穏やかな環境の中で、立ち止まり、...
Susan HlichukとMike Murdochが導く、エネルギッシュなヨガの時間です。Power Yoga Canada Etobicokeの心地よいスタジオで、動き、呼吸し、自分自身とつながり直すひとときをお過ごしください。経験豊かな指導のもと、安心して取り組めるサポートのある空間が用意されています。 体力をつけたい方、柔軟性を高めたい方、あるいは日常から少し離れて自分のための時間を持ちた...
自然に包まれながら、心と体のバランスをやさしく整えるひとときを過ごしませんか。こちらのウェルネスイベントは、慌ただしい日常から少し離れ、深く息をつきながら静けさを味わいたい方に向けた、穏やかな体験です。ゆったりとした空間のなかで、無理なくペースを落とし、今この瞬間に意識を向ける時間をお楽しみいただけます。 参加方法や詳細はメールでご案内しています。最新情報を直接受け取れるため、体験内容について気に...
馬たちの穏やかな存在に包まれながら、心を中心に据えたつながりを育むひとときです。エクイーン・ボディバランスの実践者Lynn Reedと、エクイーン・ファシリテーテッド・グロースガイドのAbby Neesenが導き、からだ・心・精神への理解をやさしく深めていきます。静かに自分と向き合いながら、気づきと変化が自然に生まれる、あたたかな場が広がります。 当日は、ムーブメント、エネルギーワーク、そして群れ...
日常の流れから少し離れ、自分の内側に静かに戻っていくための、深い癒やしに満ちたリトリートです。StéphaneとCindyのガイドのもと、内なる本質とつながり直し、より明晰な感覚とともに自分自身へ帰っていくための時間をお過ごしいただけます。 この体験では、心身をやさしく整える実践を通して、立ち止まり、呼吸を深め、身体の声に耳を澄ませることを大切にします。忙しさの中で後回しになりがちな感覚を取り戻し...
日常のスピードを少しゆるめ、自然の中で自分とつながり直したい方に向けた、心豊かなリトリートです。5泊にわたり、SavonnとStaceyが共にガイドし、舞台となるのはPacuare川のほとりに佇むRios Lodge。世界有数の激流として知られる川沿いの、道路の通らないロケーションだからこそ、そこへ向かう道のりまでもが特別な体験になります。 滞在中は、笑い合う時間、遊び心、休息、探検、そしてただ静...
