エクスタティック・ダンス
カランガスム県, インドネシア
身体も心も感情も、自由な動きの中でゆるめていきましょう。 やさしくも力強いこのムーブメントは、決まった型がほとんどなく、その瞬間に立ち上がる感覚に身を委ねられるのが魅力です。初めての方にも取り組みやすく、フリームーブメントに親しんでいる方にとっても深い満足感があります。 自然な流れに沿って動くことで、より深い没入感へと入りやすくなり、無理のない運動を楽しみながら、退屈さもほどけていきます。緊張が和らぐにつれて、身体のブロックやこわばりが解け、生命エネルギーが開き、喜びや幸福感、ウェルビーイングが静かに立ち上がってきます。 お一人でもグループでもご参加いただけます。 ビートを楽しむ 音楽とともに行うEcstatic Danceでは、シンプルな波のような流れに乗って、体験が自然に展開していきます。ゆっくりとしたウォームアップから始め、少しずつ勢いと強さを高め、最後は広がりと自由の感覚へと委ねた...
日程はお問い合わせください€35.00
