妊娠期は、身体だけでなく日常の過ごし方にも大きな変化が訪れる時期です。この15時間のモジュールでは、その変化に寄り添いながら、実践に役立つ知識を丁寧に学べます。妊娠中の運動における基本的なガイドラインをはじめ、お腹の成長に合わせてポーズを調整し、スペースを確保する方法、さらに健やかな身体の位置づけや出産を支える機能的な動きを促すための考え方を深めていきます。 また、プレナタルクラスを組み立てる際の...
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With: Brittney Brady Santana 200時間のトレーニングを修了し、すでに指導を始めている方に向けた、ヨガのビジネス面への理解を深めるためのワークショップです。ヨガを主な収入源としている方はもちろん、プロとしての道をより確かなものにしたい方にもおすすめで、明確な意図を持って前進するための実践的なヒントをお届けします。 自分らしさが伝わるプロフィール写真、ウェブサイト、SNS...
$150.00
安全で意味のあるヨガクラスをつくるうえで、言葉による丁寧なガイドは欠かせません。この25時間の上級キューイングモジュールでは、選ぶ言葉が生徒の安全性を支え、理解を深め、クラス全体を通して身体への気づきを育てる方法を学びます。レコーディング形式のため、実践に役立つ内容を自分のペースでじっくり確認できます。 同じ指示を繰り返しすぎてしまうこと、キューを入れすぎてしまうこと、経験レベルに合わない不自然な...
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