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地図上に7件のリトリート

ウェルネスイベント ボカス・デル・トロにて

ボカス・デル・トロにて開催予定のウェルネスイベントイベント7件、料金¥7,919〜¥10,910。 多くはバスティメントス島、バスティメント、ボカス・デル・トロで開催されます。

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7件を表示
癒しの音の変容力

癒しの音の変容力

バスティメントス島, パナマ

ヒーリングサウンドのプラクティスは、日常をそっと離れ、音とクラシック音楽の力を通して内なるバランスと再生へ導く、深く変容的な体験をお届けします。 Solarte EcoLodgeで、調和のとれた癒やしと深い静けさに満ちた空間へようこそ。 豊かな自然に抱かれたこのリトリートセンターは、心身を整え、探求へと開くためのサンクチュアリとなります。音の振動が持つ本来の可能性を引き出し、身体・心・スピリットの調和をより高めるよう設計されています。 プロフェッショナルアーティストの案内のもと、各セッションでは、あなたの本質に静かに語りかけるようなサウンドの旅へと誘われます。厳選されたサウンドインストゥルメントのやさしい響きに包まれ、深いリラクゼーション、緊張の解放、そして豊かなウェルビーイングを後押しするひとときを体験していただけます。 ただ身をゆだね、音が全身を通り過ぎていくのを感じるうちに、身体とス...

日程はお問い合わせください$50.00
リフレッシュ:マッサージセラピーの癒しの効果

リフレッシュ:マッサージセラピーの癒しの効果

バスティメントス島, パナマ

日々の忙しさでたまった疲れをやさしくほどき、心身のバランスを整えるひとときです。静かで落ち着いた空間の中、マッサージセラピーを通して緊張をゆるめ、自分自身と向き合う穏やかな時間を過ごせます。 ただリラックスするだけでなく、内側からのリフレッシュ感やウェルネスの向上を目指せるのも魅力です。深い休息へと導く心地よい雰囲気のなかで、ストレスから少し距離を置き、身体と気持ちが軽くなる感覚を味わっていただけます。 エネルギーをチャージしたい方、こわばった身体をやわらげたい方、あるいは自分のためだけの静かな時間を持ちたい方にもおすすめです。日常をいったん手放し、より安定した、活力に満ちた状態へと戻るための、丁寧でやさしいリトリートのような体験です。

日程はお問い合わせください$70.00
深く息を吸って:ブレスワークセラピーの力を発見する

深く息を吸って:ブレスワークセラピーの力を発見する

バスティメントス島, パナマ

深い呼吸に意識を向けながら、心・身体・スピリットのバランスを整えていく、没入感のあるひとときです。深いリラクゼーションと内なる気づきを育むようにデザインされており、日常の緊張をやさしく手放していく時間をお過ごしいただけます。 経験豊富で資格を持つプラクティショナーが丁寧にガイドするこのブレスワークセラピーでは、ゆっくりと呼吸を深めながら、静けさの中へと戻っていきます。意識的な呼吸法を通して、心身全体の調和をサポートし、自分自身とのつながりをあらためて感じられるのが魅力です。 ブレスワークが初めての方にも、すでにその良さを知っている方にも開かれた、参加しやすい環境が整っています。内省とリストレーションを促す穏やかな時間の中で、今この瞬間にとどまりながら、活力が少しずつ満ちていく感覚を味わっていただけます。ウェルネスの旅に、意味ある体験として加えたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
心の中心を見つける:ヨガと瞑想の効能

心の中心を見つける:ヨガと瞑想の効能

バスティメントス島, パナマ

日常の忙しさから少し離れ、静けさの中で自分自身に立ち返るためのひとときをお届けします。ヨガと瞑想を通して、心と体をやさしく整えながら、リフレッシュと内省の時間を深めていけるように構成されたリトリートです。 休息や気持ちの整理を求めている方に向けて、落ち着いた空間の中で深く呼吸し、ゆっくりとペースを緩められるよう配慮されています。ひとつひとつのセッションでは、身体感覚と心のつながりを丁寧に感じながら、リラクゼーションとマインドフルネスを育んでいきます。 緊張をほぐしたい方、エネルギーを整え直したい方、あるいはただいつものルーティンから離れて静かな時間を過ごしたい方にもおすすめです。穏やかで支えのある環境の中で、静けさがもたらす心地よさと、ヨガと瞑想の恩恵をじっくり味わっていただけます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
フロレセール・ウェルネス・リトリートパッケージ

フロレセール・ウェルネス・リトリートパッケージ

バスティメント, パナマ

深い休息とリニューアル、そしてよりバランスの取れた心身の状態を目指す方のために整えられたウェルネスリトリートパッケージです。パーソナルなサポート、心地よいムーブメント、リラクゼーション、そして滋味あふれる食事がひとつにつながり、滞在全体を通してやさしく整っていく時間をお過ごしいただけます。 ウェルネスビジョン ホリスティックウェルネスアセスメント 90分のマッサージ プライベートヨガ5回 SUPツアー 5泊の滞在 1日3食の美味しいお食事 一人ひとりに合わせたウェルネスサポートと、心身をゆるめるアクティビティを組み合わせた内容で、日常のペースを少し手放し、自分らしいリズムを取り戻すきっかけを与えてくれます。プライベートヨガで静かに内側へ意識を向け、心地よいマッサージで緊張をほどき、SUPツアーでは水上での開放感も楽しめます。5泊のステイと毎日の食事が、そのひとつひとつの体験をやさしく支え、...

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ヨガリトリートの体験版

ヨガリトリートの体験版

バスティメント, パナマ

予定に合わせて無理なく参加できる、自由度の高いリトリート体験です。3日から5日単位で楽しめるため、長期滞在は難しいけれど、しっかりと心身を整える時間を持ちたい方にぴったりです。 各パッケージには、3泊から5泊の宿泊に加え、朝食と夕食が含まれており、滞在中も安心してウェルネスな時間を過ごせます。さらに、1日1回のプライベートまたはセミプライベートヨガクラスが用意されているので、自分のペースで丁寧に練習を深めたい方にもおすすめです。 より自分らしい滞在にしたい方には、追加のクラスやサービスをプラスすることも可能です。日常から少し離れてリフレッシュしたい時や、ヨガの感覚を取り戻したい時にも、ほどよい構成と柔軟さのバランスが心地よいリトリートです。

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ボカスでのアクロヨガ

ボカスでのアクロヨガ

ボカス・デル・トロ, パナマ

2022年にBocasでもっとアクロヨガを楽しみたい方は、ぜひその気持ちを届けてみてください。関心を示すことで、この心地よいプラクティスを島にもう一度呼び戻し、動きとつながり、遊び心あふれるペアワークを味わう機会につながります。 アクロヨガは、筋力、バランス、信頼、そしてチームワークが自然に交わる、ダイナミックで活気ある体験です。すでに経験のある方はもちろん、これから挑戦してみたい方にもぴったりで、美しいトロピカルな環境の中で体を動かす楽しさを感じられます。 参加したいという声が集まることで、こうした集まりが実現する流れが生まれます。もし十分な関心が集まれば、2022年のBocasで、さらにアクロヨガを楽しめる可能性が広がります。

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