リシケシュで学ぶこのサウンドヒーリングティーチャートレーニングコースは、サウンドヒーリングを本格的に身につけたい方のために構成された総合プログラムです。サウンドセラピーの科学的背景と哲学を理解しながら、振動が身体・感情・スピリチュアルな健やかさにどのように働きかけるのかを深く探っていきます。ティベタンシンギングボウルの正しい奏法、ベルの扱い方、ボーカルチャントの取り入れ方など、実践に欠かせない技術も丁寧に学べます。さらに、個別セッションの組み立て方、グループ瞑想の進め方、ヨガやマインドフルネスとの組み合わせ方まで幅広く習得できます。
聖地リシケシュという特別な環境のなかで、経験豊富な講師陣が伝統的な知識と実践的なワークショップを組み合わせて指導します。ライブデモンストレーションや練習セッションも充実しており、確かな自信と実力を育てながら学べるのが魅力です。修了後は認定証が授与され、自分自身のヒーリング実践を継続しながら、ウェルネスセンターやヨガスタジオ、地域コミュニティなどでサウンドヒーリングを届ける道が開かれます。技術面だけでなく、自己成長や、古くから続くサウンドヒーラーの系譜とのつながりも深められる内容です。
Level 1
3日間；90分×6セッション
サウンドヒーリング入門
サウンドヒーリングの起源と歴史
サウンドヒーリングの科学
ティベタンシンギングボウルの基礎とサウンドヒーリングセラピーの効果
シンギングボウルの演奏方法
ボウルの周波数と活用法
サウンドと振動によるヒーリング技法―ボウルの持ち方と置き方の基本
7チャクラ、オーラ、プラーナの基礎
詰まりのあるチャクラの評価と診断
Level 2
5日間；90分×10セッション（Level 1の内容を含む）
セルフヒーリングセラピー入門
チャクラバランシングセラピー
ディープチャクラバランシングセラピー
チャクラバランシングが心身に与える影響
セラピーのためのティベタンシンギングボウルの演奏法
サウンドと振動を使った効果的なチャクラバランシング技法
サウンドセラピーによるチャクラの評価と診断
注意事項と禁忌
Level 3
7日間；90分×14セッション（Level 1と2の内容を含む）
ナダヨガ入門
ティベタンボウルの歴史と基礎
7つのボウルとのつながり
ボウルの活性化とエネルギーチャージ
ボウルの演奏テクニック
家や敷地の浄化
ボウルの浄化
セルフヒーリング／浄化
オーラの浄化と強化
脳波リラクゼーション
サウンドセラピーの共鳴
人の身体は60％以上が水分でできており、音は空気中よりも水中を5倍速く伝わるため、サウンドヒーリングは高い効果が期待できると考えられています。集中した振動は調和のとれたパターンを生み出し、滞ったエネルギーや細胞レベルのストレスを手放すサポートとなります。
Immersive Practitioner Training
ティベタンボウル、ゴング、チューニングフォークを、理論だけでなく手を動かしながら学びます。講師の補助をしながら、実際のライブセッションを担当する機会もあり、経験を重ねながら実践力を養えます。
Designed Around You
初心者にも経験者にも対応できるよう、学びの内容は柔軟に設計されています。日程も相談可能で、ご希望に合わせたプランで受講できます。
Tibetan Singing Bowls
ひとつひとつ手作りされた金属製のボウルで、マレットを縁に沿わせることで独特の音色を奏でます。
Tingsha Bells
ひもでつながれた小さなシンバル型のベルで、儀式や実践の始まりと終わりを示すために伝統的に用いられます。
Gong
深く響く周波数によって、心身の調和を支える手作りの金属製楽器です。
Bells
穏やかな振動を生み出し、ヒーリングやマインドフルネスのための静かな空間をつくります。
Other Instruments
落ち着いた振動を広げ、深い癒やしとマインドフルネスにふさわしい穏やかな雰囲気を演出します。
日程は受講生が選択します。
0600 – 0730: Sound Healing Session
*1000 – 1045: BREAKFAST
1300 – 1400: Self Practice
*1400 – 1445: LUNCH
1600 – 1730 Sound Healing Session
*1900 – 1945: DINNER
2000 – 2100: Self Practice
1日3時間はリードトレーナーと学び、2時間はセルフプラクティスです。
*朝食、昼食、夕食は宿泊者のみ対象です
**スケジュールは変更になる場合があります
・精神、身体、心の深いつながりに気づけます。
・古くから受け継がれる確かな知恵を学べます。
・変化の速い日常のなかで、ストレス軽減に役立ちます。
・エネルギーセンターを整え、調和させる技法を習得できます。
・今この瞬間への意識を高める集中力が育ちます。
・感情をやわらげ、解放へ導く可能性があります。
・エネルギーの不均衡を整えるセルフヒーリング法を学べます。
・音の周波数が癒やしに与える影響を実感できます。
・スピリチュアルな本質とのつながりが深まります。
・音を通じて人生に前向きな変化を生み出す方法を知ることができます。
Level 1- Three Days
Sound Healing Teacher Training Course
Duration: 3 Days
Course Fee (no stay): $175
Twin Share room: $220
Private Room: $240
AC Private Room: $260
Certificate: Yoga Alliance
Dates: Student's Choice
Level 2- Five Days
Sound Healing Teacher Training Course
Duration: 5 Days
Course Fee (no stay): $225
Twin Share room: $300
Private Room: $335
AC Private Room: $370
Certificate: Yoga Alliance
Dates: Student's Choice
Level 3- Seven Days
Sound Healing Teacher Training Course
Duration: 7 Days
Course Fee (no stay): $275
Twin Share room: $375
Private Room: $425
AC Private Room: $475
Certificate: Yoga Alliance
Dates: Student's Choice
Vipaakshi
RYT-500
Yoga Experience – 7 years
Teaching Experience – 2 years
Sonali
RYT-200, Masters in Yoga
Yoga Experience – 7 years
Teaching Experience – 4 years
*Masters is a 2 year University Course
なぜリシケシュでサウンドヒーリングを学ぶのですか？
リシケシュで認定を受けることは、サウンドヒーリングの源流に近い場所で学べる貴重な機会です。長い年月にわたり精神的実践が息づく環境のなかで、周波数を扱うための実践力と、土台のある知恵を身につけられます。
What are the requirements for this course
リシケシュで認定を受けることは、サウンドヒーリングの源流に近い場所で学べる貴重な機会です。長い年月にわたり精神的実践が息づく環境のなかで、周波数を扱うための実践力と、土台のある知恵を身につけられます。
どのような楽器を学びますか？
この認定プログラムでは、ヒマラヤのサウンドセラピーで使われる伝統楽器を深く学びます。ゴングの響き、シンギングボウルの調和的な音、ティンシャのクリアリング効果、チューニングフォークの振動共�
気軽に滞在を楽しみたい方にぴったりの、シンプルで親しみやすいお部屋です。オールインクルーシブ価格は$199で、4台の二段ベッドを備えたクアッドシェア仕様となっており、ご友人同士はもちろん、一人旅の方やシェアスタイルを気軽に楽しみたい方にもおすすめです。ほどよいプライベート感を保ちながら、ゆったりと休んでエネルギーを整えられる空間です。
バスルームはお部屋に付いており、温かいシャワーでウェルネスアクティビティの後もすっきりとリフレッシュできます。窓とバルコニーからは自然光と心地よい風が入り、天井ファンが日中も快適な室内環境をサポートします。さらに、ワードローブ収納で荷物をすっきりまとめられ、必要なときにはWiFiもご利用いただけます。
必要なものをしっかり備えた、使い勝手のよい滞在空間です。心地よさと利便性、そして価格のバランスを大切にした、リラックスした時間をお過ごしいただけます。
快適さと気軽さのバランスを大切にした、3名でシェアするお部屋です。リトリート中も無理なく過ごせる実用的なつくりで、ゆったりとした滞在を求める方にぴったりです。シングルベッドが3台備わっているため、友人同士はもちろん、シェアスタイルの宿泊に前向きなひとり旅の方にもおすすめです。
室内には専用の洗面・バスルームと温水シャワーがあり、滞在中の使い勝手も安心です。窓とバルコニーからは自然光と心地よい風が入り、開放感のある空間でお過ごしいただけます。ワードローブと収納スペースも用意されているので、お荷物をすっきり整えながら滞在できます。さらに、WiFiとシーリングファンも備わっており、快適さと便利さをしっかりサポートします。
オールインクルーシブ料金は$249です。必要なものがひと通り含まれた、わかりやすく利用しやすい共有ルームをお探しの方に適したプランです。
ご友人同士やリトリート参加者など、誰かと一緒に滞在したい方にぴったりの、実用的で心地よいお部屋です。料金は$299で、必要なものがひと通り含まれているため、気軽に滞在を始められます。シングルベッド2台のつくりなので、同室でもそれぞれの時間を大切にしながら、ほどよい距離感で過ごせます。
お部屋には、温水シャワー付きのバスルームが備わっており、さらに窓/バルコニーからは自然光や風を感じられます。荷物の整理に便利なワードローブ/収納スペースもあるため、滞在中もすっきりと整った空間を保てます。
また、WiFiとシーリングファンも利用でき、アクティビティの合間にゆったりと休息を取るのにちょうどよい環境です。シンプルながらも過ごしやすさに配慮された、共有滞在に安心感を添えるお部屋です。
友人や旅仲間と一緒に滞在しながらも、ほどよいプライバシーと心地よさを大切にしたい方にぴったりの、シンプルで快適なツインシェアルームです。ベッドはそれぞれ独立して2台備わっているため、リトリート参加時の滞在先としても、静かに整うウェルネスステイとしても、ゆったりと休息を取りやすい空間です。
お部屋には温水シャワー付きの専用バスルームがあり、窓またはバルコニーからは自然光と新鮮な空気を感じられます。ワードローブや収納スペースも用意されているので、荷物をすっきりまとめながら過ごせるのも魅力です。必要なときにはWiFiも利用でき、滞在中の連絡や調べものにも便利です。
天井ファンがやさしく空気を循環させ、開放感のある落ち着いた雰囲気を演出します。気負わず過ごせる実用性と、静かに休める居心地のよさを兼ね備えた、安心感のあるお部屋です。
RYT500を取得し、7年にわたるヨガの実践と2年の指導経験を重ねてきたこのティーチャーは、どのクラスでも落ち着きのある丁寧な存在感を届けてくれます。日々のプラクティスで培った感覚を土台に、ひとりひとりに寄り添いながら、わかりやすく導いてくれるのが魅力です。 レッスンではアライメント、呼吸、マインドフルな気づきを大切にし、無理のないペースで安心して深められる空間がつくられています。マットの上で自信を育てたい方にも、ポーズの精度を整えたい方にも、バランスよく心地よい学びの時間となるでしょう。 経験に裏打ちされた確かな指導と、ヨガへの真摯な想いが調和したスタイルで、動きと呼吸、そして今この瞬間へのつながりをより深く感じられます。
RYT-200資格を持ち、ヨガ修士課程も修めたSonaliは、学びの深さと実践に根ざした指導をあわせ持つヨガ講師です。7年にわたる自身のヨガ経験に加え、4年間の指導経験を重ねてきたことで、知識だけでなく現場で培った確かな視点をレッスンに生かしています。さらに、修士レベルでの2年間の大学課程を修了しており、専門性の高い背景も魅力です。 クラスでは、わかりやすい説明と丁寧なペース配分を大切にし、安心して取り組める穏やかな空気をつくります。無理なく一歩ずつ進みながら、マットの上での自信を育てたい方にぴったりです。ヨガが初めての方はもちろん、基礎を見直しながらさらに深めたい方にも、心地よく学べる時間を提供します。落ち着いたサポートの中で、バランスと内側のつながりを育むひとときをお過ごしください。
Arohan Yoga, 253 Nirmal Block B, Visthapit, near Redfort school, Nirmal Block- B, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
リシケシュ