自然、文化、そして静かな癒やしに包まれる、心地よい一日をお楽しみいただけます。プエルト・モレロス植物園では、ランやブロメリア、シダ、ヤシ、サボテン、薬草が彩る豊かな景観の中を歩きながら、低地常緑樹林とマングローブの生態系が育む多様な自然に触れられます。散策の途中には、マヤ文明の遺跡や古代の住居跡、チクレロのキャンプ跡も点在しており、この土地の歴史を身近に感じられるのも魅力です。 散策のあとは、プラ...
$165.00
呼吸は健やかな毎日を支える大切な土台のひとつですが、意外と正しくできている人は多くありません。浅い呼吸や効率のよくない呼吸が続くと、疲れやすさやストレス、不安感、気分の落ち込み、そして全体的な不調感につながることもあります。このワークショップでは、呼吸のパターンがどこで崩れやすいのか、なぜ自然な呼吸とのつながりを見失いやすいのかをひもときながら、日常で実践しやすい整え方を学んでいきます。 わかりや...
$30.00
アシュタンガの実践をさらに深めたい方に向けた、特別なマスタークラスです。第二シリーズを通して、マットの上での探究を丁寧に支えながら、ダイナミックなヴィンヤサの魅力を細部まで味わっていただけます。経験豊富な指導のもと、アライメントを整えたい方にも、より変容のある体験を求める方にも、心・身体・呼吸のつながりをいっそう鮮明に感じられる内容です。 会場は没入感のある落ち着いた空間で、伝統的な規律と個人の成...
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Beondでは、ヘルスオプティマイゼーションを単なる維持ではなく、前へ進むための取り組みとして捉えています。 ニューロプラスティシティ・ヘルス＆オプティマイゼーション集中プログラム このプログラムはChemical Dependencyプログラムとは別枠で、厳格な適格条件を満たし、臨床的に確認された方のみが対象です。 成長、再生、そして目的へ向かうための場 Beondがいう変容は、困難を乗り越える...
$15,500.00
ユカタンの深いジャングルへと足を運び、古代都市コバーの遺跡を巡る、自然と歴史が溶け合う特別なひとときです。移動のあとは、徒歩とリキシャを使ってトロピカルな森の中を進みながら、寺院や球技場、ペインティング・コンプレックス、そしてユカタン半島で最も高いピラミッドとして知られるノホチ・ムルの大ピラミッドを見学します。遺跡ならではの神秘的な空気の中で、悠久の時間を感じられるでしょう。 その後は近隣のマヤの...
$185.00
