チベットの心の鍛錬は、内なるバランス、身体の健やかさ、そして人生とのより穏やかな関わりへと導く、実践的な道です。チベット系の血筋を持ち、予防医療医、著作家、Dr.Lobsang予防医療グループ創設者でもあるDr.Lobsangの教えに基づき、この講座では身体・心・精神をひとつにつなぐ統合的なアプローチを学びます。 人生を豊かに生きるためには、健康こそが最も確かな支えです。本プログラムは、心の根本に...
$85.00
世界的に高く評価される仏教指導者であり、グラミー賞ノミネートのチャントマスターでもあるLamaTashi（GesheNgawangTashiBapu）を迎え、深く没入できる特別なリトリートをご案内します。開催は8月30日から9月4日まで、静かなEastoverEstateandRetreatにて行われます。 豊かで響きのあるチベットの詠唱で世界中に知られるLamaTashiは、Mundgodにある...
$500.00
古代中国の気の考え方、現代のエネルギー理論、そして日常に活かせる実践法をひとつにつないだ、ユニークなワークショップです。冒頭では、宇宙のはじまりにある微細なエネルギー状態について学びます。中国では原初の気、あるいは神として語られ、物理学者ウィリアム・ティラーはこれを「特別なユニタリー」対称状態にたとえています。そこから話は、物質が形をなし、自然界のリズムの中を気が巡る、私たちに身近な日常のエネルギ...
この7日間のリトリートは、心と体のつながりを深めながら、ストレスへの対処やセルフヒーリングの実践を通じて、がんからの回復を支えるために企画されました。より健やかな毎日と、全体的なウェルビーイングの向上、そして前向きで自信に満ちた人生観へとつながるサポートを目指します。エビデンスに基づく手法を学び、自分自身をいたわる力を育てていきます。 国際的に高く評価される専門家、Kevin Chen, PhDの...
$700.00
不安やストレスが高まりやすい今だからこそ、自分をいたわる時間がより大切に感じられます。 身体面、感情面、精神面のどのような課題を抱えていても、この4日間のヒーリングリトリートは、健やかさを支え、前向きな変化へつながるように設計されています。実践的な理論、ヒーリングの手法、そして参加者のウェルビーイングを高めるためのガイダンスを組み合わせたプログラムです。 受賞歴のある著者であり、太極拳と気功のマス...
$525.00
この週末は、気功、瞑想、道家哲学、そして茶の湯を通して、道の叡智に深く触れるための濃密な時間です。28年にわたり学びと実践を重ねてきたSolalaの導きのもと、古典『道徳経』をひもときながら、その教えの中にどれほど多くの生きた実践が織り込まれているのかを体感していきます。プログラムには、道家瞑想に加え、道家ヨガであるdao-inの導入も含まれています。 リトリートのもう一つの大きな魅力は、pin....
$180.00
ハンツビル周辺には、1800年代後半から1900年代初頭にかけての豊かな歴史が息づいています。地元の石切り場は、ガルベストンの深水港やテキサスシティ・ダイクといった大規模な工事にも重要な役割を果たしていました。しかし、やがて天然の湧水が採石場に次々と流れ込み、石の採掘を続けることが難しくなったため、この場所はその後使われなくなりました。 現在のBlue Lagoonは、ダイバーに人気のスポットとし...
$25.00
アウトドアのロッククライミングは、自信や技術、そして岩とのつながりを育める特別な体験です。興味はあるけれどまだ挑戦したことがない方や、経験者と何度か登ったことはあるものの、自分ひとりで外岩に出るのは少し不安という方に向けて、スポーツクライミングを屋外で始めるための一歩を後押しする入門クリニックです。 地上でのレクチャーと、実際の岩を使った実践を組み合わせ、1ピッチのボルト付きスポーツルートにフォー...
$475.00
ヨガをより深く学びたい方に向けた、Yoga Alliance認定の200時間ヨガティーチャートレーニングです。日々の実践を大切にしながら、知識と経験を積み重ねていけるよう構成されており、個人としての成長と、指導者としての土台づくりを同時に目指せます。 プログラムでは、実践的な学びと内面を見つめる時間の両方を通して、ヨガの理解を多角的に深めていきます。ご自身のプラクティスを磨きたい方はもちろん、ティ...
$3,575.00
Dhyana Maslaによる、母となるための神聖な旅を支えるために生まれた、深く滋養に満ちたリトリート＆トレーニングです。アーユルヴェーダの著者としても知られる彼女が、妊娠前の準備から産後、その先までを見据えたやさしい知恵を分かち合い、伝統的な叡智と現代の暮らしに役立つ実践的なツールを丁寧に届けます。 リトリートとしても学びの場としても構成された本プログラムでは、日常のペースを少し緩め、自分自身...
$1,485.00
心身とスピリットのすべてに働きかける、変化のきっかけとなるようなリトリートです。100時間のYoga Alliance認定トレーニングとして構成されており、バランス、活力、そして自分らしい目的を持って生きることを、ホリスティックな視点から学べます。 単に身体のコンディションを整えるだけでなく、内側の明晰さや、無理なく続けられる健やかさ、日々の充実感へとつながる生き方を見つめていく内容です。丁寧な学...
$3,200.00
ヨガの学びをさらに深め、自信を持って伝えられるようになりたい方に向けた、変化と成長のための特別なプログラムです。Yoga Alliance認定の200時間ティーチャートレーニングとして、指導に必要な実践的スキルを身につけながら、自分自身の内面とも丁寧に向き合える内容になっています。 プログラムは8カ月にわたって開催され、毎月1回、週末にトレーニングを実施するため、仕事や日常の予定と両立しやすいのも...
カリフォルニア州ソノマで過ごす、記憶に残るワインカントリーの旅へ。ワインを初めて楽しむ方にも、すでに深く魅了されている方にもぴったりの、5日間のリトリートです。趣のあるテイスティングルームを巡り、個性豊かなブティックをのぞき、世界的に知られるレストランでの食事も満喫しながら、気の合う女性たちと心地よい時間を分かち合えます。 滞在先は、ソノマスクエアから徒歩5分という便利なロケーションにあるラグジュ...
$3,100.00
日常の中で抱え込んできたものをやさしく手放し、これからの可能性に心をひらいていく、静かなリトリートです。変えられないことには穏やかに折り合いをつけながら、これからの自分に必要な明晰さと、内側に広がる余白を育んでいきます。マインドフルネスと感謝のプラクティスを通して、落ち着いた感覚のまま自分自身へと立ち返る時間をお届けします。 プログラムでは、ワークショップ、ヨガ、瞑想、そして自然の中を歩くひととき...
$799.00
呼吸のアートとサイエンスに深く向き合う、ハートに寄り添う週末リトリートです。プラーナーヤーマを、心身のバランス、生命力、そして内なる気づきを育む力強い道として丁寧に学びます。古来よりヨギたちはこの実践を磨き続けてきましたが、私たちの多くは、意識的かつ効率的に呼吸する方法を十分に教わってきませんでした。 ワークショップでは、以下のテーマを探求します。 呼吸器系をしっかりと使う方法 正しい呼吸法 完全...
食、動き、インスピレーションが心地よく溶け合う、週末のリトリートへご参加ください。マットの上でもキッチンでも、新しいレシピや創造的な実践に触れながら、日常に新鮮なエネルギーを取り入れていきます。White Lotus Yogaの主任講師の一人であるSven Holcombと、White Lotusの名シェフTamara Everettが、それぞれの才能を分かち合い、学びと気づきに満ちた時間をお届け...
このリトリートは、パートナーとの関係をより深く育みたい方、そして神とのつながりを見つめ直したい方のために用意されています。聖書に基づく学び、脳科学、愛着理論、そして喜びを育てるアクティビティを丁寧に組み合わせながら、心のつながりと長く続く成長を支える時間へと導きます。 あたたかく意図のある空間の中で、参加者はガイド付きの内省や実践的な気づき、そして互いに心を開き、信頼と親密さを取り戻していく共有の...
$2,500.00
本格的な学びに入る前に、まずは結果につながるリフォーマーワークアウトの基本原則を学べる無料のオンラインコースをご用意しています。事前に土台を整えておくことで、会場での学びにスムーズに入りやすくなり、内容をより明確に、そして自信を持って受け止められます。 合計5時間の学習時間で構成されたこのトレーニングは、リフォーマーを使った動きへの理解を深めたい方や、体系的にスキルを磨きたい方に最適です。段階的に...
$350.00
ベイベリーインで過ごす2泊3日のカップル向けリトリートです。滞在中は24時間利用できるコーヒー＆ティーバー、さらに24時間いつでも楽しめるスナックとドリンクが用意され、心地よいペースでお過ごしいただけます。お食事は、インでの多彩な朝食を2回、High Teaまたはプラザでお好みの料理を選べるランチを1回、そして2回のディナーをご用意しています。ワイナリーでのディナーではテイスティングとペアリングも...
$1,663.00
禅の趣を感じる静かな空間で、創造する時間が心を整え、つながりや癒し、今この瞬間への気づきへと導きます。このEnergy Candle Workshopでは、足を止めて気持ちを落ち着かせ、バランスを取り戻しながらインスピレーションを育む、丁寧な手仕事のひとときをお楽しみいただけます。 想いを込めてやさしいキャンドルを作りながら、深く呼吸し、目の前の時間に意識を向け、穏やかな流れに身をゆだねていきます...
$150.00
静かな禅の空間で、心をゆるめながら創造性にふれるひとときをお過ごしください。日常の慌ただしさから少し離れ、深く呼吸を整えながら、手を動かして美しいものを生み出す穏やかな時間が広がります。 落ち着いた雰囲気に包まれながら、季節の花々を使ってご自身だけのフローラルクラウンを制作します。ひとつひとつの工程に意識を向けることで、今この瞬間に集中し、自然素材に触れる静かな喜びと、心が満たされていく感覚を味わ...
Island Tribe Wellnessが届ける、魂を満たし本来の道と調和するための、丁寧に構成されたウェルネス体験です。古来の知恵と現代的なヒーリングを融合させた90分の没入型ワークショップは、あたたかな空気の中で、自分自身を見つめ直すひとときを育みます。心の整理をしたい方、より深い自己理解を求める方、あるいは静かに自分とつながり直したい方に、内なる探求と成長のための余白をご用意しています。....
パームスプリングスで、特別なフラワークラウンづくりを体験してみませんか。ご予約の前に、空き状況、時間、日程についてお問い合わせください。 花は古くから女性性と結びつけられてきました。古代ギリシャや世界各地の多くの先住文化では、花冠や花飾りが、美しさ、気高さ、そして女神への献身を表すものとして身につけられてきました。女性性は、優雅さ、やさしさ、共感、謙虚さ、繊細さを映し出します。花やつる植物に触れる...
心と体をやさしく整えながら、静かな時間の中で自分自身と向き合える週末のリトリートです。滞在中は宿泊と食事が含まれており、快適な環境の中でゆったりと過ごしていただけます。プログラムには、ワークショップ、ヨガ、瞑想、ハイキング、そして星空観賞が組み込まれており、リラックスと気づき、深い安らぎを自然に味わえるよう丁寧に構成されています。 チェックインは10月14日(金)12:00から。到着後は慌ただしさ...
$725.00
