日常から少し離れて、パートナーとのつながりをあらためて見つめ直すための、カップル向けの特別な週末です。Bob Maria Goff、そしてMike Jennifer Fosterが共に届けるこのワークショップでは、安心感のある雰囲気の中で、ふたりの関係をより豊かに育む時間を過ごせます。 会話を深めるための実践的なヒントや、親密さを育てるための具体的なアプローチを学びながら、これからの関係をより満た...
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標高14,508フィートを誇るこの象徴的な峰は、アメリカ本土で最も高い地点として知られています。6日間のバックパッキングで目指すこの旅は、ただ頂を踏むだけではなく、その道のりそのものをじっくり味わえるのが魅力です。最短ルートではなく、あえて時間をかけて進むことで、風景の移ろいやトレイルのリズム、そしてシエラ山脈が見せる雄大な表情に深く入り込めます。 ルートはパシフィック・クレスト・トレイルへとつな...
初級講習の次のステップとして設計された2日間のコースです。アルパイン環境で必要となる雪上移動の基礎を、より深く実践的に学べる内容になっています。受講者は、雪に覆われた地形を安全に進むための動きを身につけながら、スノーアンカーの使い方やロープチームとしての連携、固定ロープをより安定して登るためのコントロールと意識を高めていきます。 さらに、希望に応じてクレバスレスキューも組み込むことができ、氷河での...
標高14,508フィートを誇るMt. Whitneyは、アメリカ本土で最も高い地点として知られる、象徴的なアルパインエリアです。こちらの6日間のバックパッキング旅では、頂上を急ぐのではなく、ゆるやかで没入感のあるルートをたどりながら、時間と余白、そして今この瞬間を味わう体験ができます。 旅の始まりはPacific Crest Trailへと足を踏み入れるところから。そこからSierraの奥深くへ進...
全国各地で展開される新しいFlash Foxyの教育プログラムは、アウトドアでのクライミングに必要な知識と自信を育てたい方に向けた学びの場です。自然の中でより安心して楽しむために、基礎を土台にしながら、実践的なスキルや理解を少しずつ深めていけるよう設計されています。 これから外岩に挑戦したい方はもちろん、すでに経験がある方が技術やアプローチを見直したいときにもおすすめです。安全性への意識を高めなが...
5か月にわたる1対1のコーチングプログラムです。より健やかでバランスの取れた毎日へと向かうために、ヨガの考え方を土台にしながら、実践的なアドバイスと内面への気づきを丁寧に組み合わせていきます。 期間中は、お一人おひとりの状況や目標に合わせた個別サポートを受けられるため、無理なく続けられる習慣づくりを進めながら、心身のウェルビーイングを見つめ直すことができます。焦らず着実に変化を育てていけるよう、振...
このプログラムは、誰かの美の基準に合わせるためのものではありません。大切にしているのは、ご自身本来の輝きにつながり、今の身体のままで、より強く、いきいきと、自信をもって過ごせる感覚を取り戻していくことです。アーユルヴェーダでは、減量を罰や無理な我慢、見た目へのプレッシャーとして捉えるのではなく、身体と心の両方にたまりやすい停滞をやさしく手放していくプロセスとして考えます。 自然のリズムに整えながら...
2026年の日程は後日発表予定です。この没入型の200時間ヨガティーチャートレーニングは、ヨガという古くから受け継がれてきた実践とのつながりをより深めたい方に向けた、充実した学びと変化のプログラムです。集中的な学習と実践を通して、ヨガを単なるエクササイズではなく、日々の暮らしに根づくホリスティックな生き方として捉え直し、その原理や伝統を自分自身の感覚で理解していきます。 知識を積み重ねながら、自信...
2026年の日程は後日発表予定です。本講座は、8か月にわたり毎月1回、週末を使ってじっくり学ぶスタイルで進行します。無理のないペースで継続できるため、学びを積み重ねながら、ヨガへの理解を着実に深めていけるのが魅力です。古くから受け継がれてきたヨガの実践を、単なるエクササイズではなく、日々の暮らしに根づくホリスティックな生き方として体験していきます。 このトレーニングは、個人のプラクティスを深めたい...
2026年の日程は、現時点では未定です。本プログラムは、本格的なアーユルヴェーダのマッサージとボディワークへの理解を深めたい方のために構成された、総合的な認定コースです。実践を重視したハンズオン形式で学びながら、アーユルヴェーダの基礎もしっかりと身につけられるため、手技そのものだけでなく、バランスや活力、健やかさを支える考え方まで丁寧に理解できます。 ボディワークに加えて、効果的なヘルスコーチング...
ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、200時間のヨガティーチャートレーニング夏季集中講座です。ヨガの理解を体系的に深めながら、指導の基礎にも触れられる内容で、実践を通して自分自身と向き合い、学びを内側から育てていきます。じっくりと集中できる環境の中で、気づきと変化が自然に重なっていくような時間をお過ごしいただけます。 また、最初の5名様には$500オフの特典があり、今だからこそ参加しやすい貴重な...
ヨガの学びをさらに深め、次のステージへ進みたい方に向けた200時間のヨガティーチャートレーニングです。8カ月間にわたってじっくり取り組むプログラムで、日々の実践を見つめ直しながら、指導の土台もしっかりと育てていけます。学びに集中できるサポートの行き届いた環境の中で、理解を深め、自分らしい成長を感じられる内容です。 早めに参加を決めた方には、最初の5名限定で500ドルの割引が用意されています。学びの...
足裏や手、頭にある反射区へ、親指や指、手を使った繊細な圧を加えていく自然療法です。身体の各部位や臓器、腺とつながるポイントに働きかけることで、日々の緊張をゆるめ、心身のバランスを整えることを目的としています。 やさしくも的確な刺激を通して、体内に備わるエネルギーの流れをサポートし、本来のめぐりを引き出していくのが特徴です。深いリラクゼーションを求める方はもちろん、忙しさでこわばった感覚をリセットし...
2024年9月と10月の開催日は、現在調整中です。 本ワークショップは、アーサナとヨガ哲学がどのように響き合い、実践をより深めてくれるのかを探求したい方のために企画されています。全体のスケジュールはまだ発表されていませんが、身体を使うプラクティスと内省的な学びが自然に重なり合う、充実した内容になることが期待されています。 基礎をひと通り学んだ方が次のステップへ進むための場として、実践を内側から支え...
ハワイ・オアフ島ノースショアを舞台にした、贅沢な5日間のカップル向けリトリートです。日常の慌ただしさから離れ、ふたりの関係に静かに向き合いながら、信頼を育み、ときめきを取り戻すための特別な時間をお過ごしいただけます。プライベートとセミプライベートの両方に対応しており、親密な空間で深くつながることができます。 世界有数のインティマシー専門家が導き、より意識的で意味のある、変容を促す体験を求めるカップ...
Tulku Migmar Tseringとともに、日常の中で慈悲を育むことについて静かに見つめる、意味のあるひとときをご一緒しませんか。自分自身や周囲の人との関わり方を支える、より深い質に立ち返り、立ち止まって考える時間が生まれます。 やさしい導きと分かち合いを通して、参加者はあたたかく支え合う雰囲気の中で、マインドフルネス、開放性、内なる成長を自然に感じていけます。初めての方にも、すでに瞑想や内...
Matthew Zalichinが導くこの特別なワークショップでは、The Song of Lodro Thayeを手がかりに、マハームドラーの深い教えをじっくりと探究します。洞察、今ここにある気づき、そして心の本質といったテーマに触れながら、瞑想的な実践への理解をより豊かに深めていける内容です。 あたたかく集中しやすい雰囲気のなかで進むセッションは、丁寧なガイダンスと内省の時間がバランスよく組み...
マシュー・ザリチンとともに ロジョンの実践をやさしくひも解きながら、日常の中で心を整えるための視点を育てていく、落ち着いた学びの時間です。古くから受け継がれてきたマインドトレーニングの教えを、抽象的な概念としてではなく、実際の暮らしの場面にどう生かせるかに焦点を当てていきます。忙しさや揺らぎの中でも、より明晰さとレジリエンス、マインドフルネスを育むヒントが見つかるでしょう。 マシュー・ザリチンが温...
この30日間のリトリートでは、ゾクチェンの深遠な実践であるトレクチョとトゥカルにじっくり取り組みます。Pemako San Diego Retreat Centerでの対面参加に加え、オンラインでも参加できるため、遠方の方にも開かれた貴重な機会です。Lama Michaelの導きのもと、明晰さとサポートに支えられながら、継続的な実践の流れに身を置くことができます。 期間中は、教え、内省的なプラクテ...
Pemako Sam Diego Retreat Centerでの対面参加、またはオンラインでの参加が選べる本イベントでは、Lama Michaelとともに、死を「手放し」として見つめ直します。元素と意識が根源的な気づきへと溶けていく過程を、神聖で静かな移行として丁寧にひもといていきます。 人生の大きな転機に、より澄んだまなざしで向き合いたい方に向けた、内省的で意味深い学びの時間です。会場でもご自...
IET®のマスターインストラクター認定クラスは、実践をさらに深め、より力強く人を支える役割へ進みたい方のための2日間です。内なるエネルギーを高め、もともと備わっている才能を広げながら、癒しの道を歩む人を導く力を育んでいきます。 クラスでは、自己成長と専門性の向上が自然に重なり合う、集中度の高い学びの時間をご用意しています。ご自身のワークとのつながりを深めながら、それを他者と分かち合うためのツールと...
ユニティフィールドヒーリングの理解と実践をさらに深めたい方へ向けた、2日間の集中トレーニングです。認定ユニティフィールドヒーリングプラクティショナーを目指すための学びとして、基礎を見直しながら、より意図的で丁寧なヒーリングワークへと進んでいける内容になっています。落ち着いたサポートのある環境の中で、自分の実践を磨き、学びを確かな成長へつなげていける時間です。 2日間を通して、実践的なガイダンスと深...
日中の合間に、心と体をやさしく切り替える30分のランチタイムヨガフローです。忙しさの流れから少し離れ、リセットとチャージの時間を持つことで、午後を軽やかに過ごしやすくなります。全3回のミニシリーズでは、五行思想の視点から肝と胆のうにフォーカスし、体が本来もつ浄化の働きをサポートするとともに、思考のクリアさや決断力、前へ進む感覚を育みます。 短時間ながらも意図のある構成で、無理なく参加できるのも魅力...
🗓日程:未定 時間:9:30am〜6:00pm 開催場所:ニューヨーク州フェアポートのプライベートレジデンスにて開催します。 自分の輝きを受け入れ、より深い目的意識とともに生きるタイミングです。 2日間にわたる、人生を変えるマスターインストラクター認定クラスにぜひご参加ください。 受講条件:クラス当日までにIETのBasic、Intermediate、Advanced各レベルを修了していること。...