200時間ヨガティーチャートレーニング
バドゥン県, インドネシア
バリで、自分自身を深く見つめ直しながら成長へとつながる特別な時間を過ごしませんか。日々の実践を深めるだけでなく、本来の目的意識を取り戻し、ティーチングの土台をしっかり育てるために設計されたプログラムです。 ヨガトレーニングを超えて 本来の自分へ還る旅 私たちは、ヨガの学びには「本物であること」と「深い体験」が欠かせないと考えています。このトレーニングは、自分を大切にする感覚へと戻るための道のりとして構成されており、無意識に身についた思い込みや古い観念を、やさしく手放していくことを促します。ヨガ哲学と実践、呼吸法、瞑想に加え、ソマティックヒーリング、トラウマへの理解、自律神経の調整といった現代的な視点も取り入れながら、「ヨガを生きる」とは何かを探っていきます。 カリキュラム アーサナ実践 毎朝の2時間は、伝統的なハタと創造的なフローを軸にした実践から始まります。さらに、陰ヨガ、ヴィンヤサ、リ...
2026年12月4日$2,690.00
