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アメリカ合衆国
ラナイ・シティ

地図上に3件のリトリート

教育ワークショップラナイ・シティにて

ラナイ・シティにて開催予定の教育ワークショップイベント3件、料金￥23,687〜￥126,744。

このエリア

3件を表示

代謝の健康

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

日々の習慣が、体のエネルギーの使い方にどのように影響するのかを、ライフスタイル向けのOTC持続血糖モニターを通してやさしく学べるセッションです。血糖の変化を丁寧にたどりながら、睡眠、ストレス、運動、栄養とのつながりをひもとき、代謝の安定を支える要素と、乱れやすくなる要因を分かりやすく確認していきます。個別の気づきと実践的なヒントの両方を得られるように設計されており、1日の中でエネルギーのバランスがどのように変化するのかを具体的に見つめられるのが特長です。ご自身の血糖トレンドを視覚的に理解しながら、長期的な代謝の健やかさを支えるための工夫も学べます。生活習慣を見直したい方、日々のリズムを整えたい方、より意識的に健康と向き合いたい方にとって、持続可能なバランスへ向かうための心強い入口となるでしょう。

日程はお問い合わせください$800.00

認知機能フィットネス

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

科学的な知見に基づき、思考力を実践的に高めていく2回構成の体験です。最初のFoundations of Cognitive Performanceでは、記憶力、注意力、処理速度、実行機能を含む9つの認知領域を通して、ご自身の思考の傾向を丁寧に見つめます。チームと一緒に個々のプロフィールを確認しながら、強みを活かしつつ、無理のない範囲で限界にやさしく挑戦する方法を探っていきます。続くMy Cognitive Edgeでは、その気づきを動きを取り入れたチャレンジで体感します。反応速度や視覚記憶、注意力がリアルタイムで試される内容を通じて、さまざまな状況で脳がどのように働くのかをより深く理解できます。滞在後も日常に活かせるヒントが得られる、思索と参加型の体験がバランスよく組み合わさったプログラムです。

日程はお問い合わせください$750.00

ガイド付きウェルネス

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

心身をゆるめながら、日々の過ごし方を見つめ直したい方に向けた、整えと再生のためのリトリートです。ご自身の目的や関心に合わせたパーソナルなサポートが受けられるため、深くくつろぎたい方にも、毎日のウェルネス習慣をより意識的に整えたい方にも心地よく寄り添います。ご滞在には、毎晩150ドル分のスパ＆ウェルネスクレジットが含まれており、その日のコンディションに合わせて、バランスやリフレッシュを支えるトリートメントやサービスを自由にお選びいただけます。また、フィットネス、栄養、マインドセットなどのプライベートセッションが毎日用意され、専門家のサポートのもとで関心のあるテーマをじっくり深められます。やさしい癒やしを求める方にも、持ち帰れる実践的なヒントを探している方にもおすすめの、リラクゼーションと気づき、個別ケアを丁寧に組み合わせたウェルネス体験です。滞在後も続く、健やかな毎日への一歩を後押しして...

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