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ヨガの実践を深める——Yoga Bee Sri Lankaでの7日間ヨガ集中プログラム

ヨガの実践を深める——Yoga Bee Sri Lankaでの7日間ヨガ集中プログラム

ダルガ・タウン, スリランカ

ベンタタ近郊の穏やかな環境で行われる、全7日間のヨガ集中プログラムです。定員は6名までの少人数制で、深く学びたい実践者に向けて、洗練された時間を丁寧に育みます。ポーズの練習だけでなく、哲学、解剖学、アライメント、継続的な実践を組み合わせ、バランスの取れた学びへと導きます。 毎日2回のヨガセッションがあり、技術を見直しながら、自信を積み重ね、身体と心への気づきを深めていけます。少人数だからこそ、一人ひとりに目が届きやすく、質問もしやすいので、自分のペースで着実に進めます。 静かで集中しやすい空間の中で、ヨガへの理解をさらに深めたい方に最適です。学び、動き、内省の調和が、より意図的で意味のある実践を育てます。

2026年10月31日$1,198.00
10日間コース:アーユルヴェーダセラピスト養成、スリランカ

10日間コース:アーユルヴェーダセラピスト養成、スリランカ

カルタラ, スリランカ

Complimentary Medical Associationの認定を受けた本コースは、アーユルヴェーダ療法と伝統的なトリートメントを10日間で集中的に学べるプログラムです。アーユルヴェーダへの理解を深めたい方はもちろん、学んだ内容を仕事や活動の場で活かしたい方にも適しています。 講座では、ドーシャの考え方や不調のとらえ方、アーユルヴェーダの基本原理を理論から丁寧に学びます。同時に、実践的なハンズオンの体験を重ねることで、知識だけでなく施術への自信も育める内容です。学びと実践がバランスよく組み合わされているため、癒しの伝統に触れながら、確かな土台を築きたい方にとって価値ある時間となるでしょう。

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