パチャクティ・メサ・アプレンティスシップは、18か月にわたって進むイニシエーションと変容の旅です。Star River Sanctuaryで行われる全5回の対面ウィークエンドを通して学びを深め、その合間には3〜6か月の実践と内省、統合の時間が設けられています。 このプログラムは、資源を育む視点とエンパワーメントを軸にした教えに根ざし、個人と集合の進化を丁寧に促します。回を重ねるごとに、伝統への献身...
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日常のスクリーンから少し離れ、呼吸を整えながら感覚をひらくためのリトリートです。慌ただしく流れる情報から距離を置き、まわりの景色や自分の内側に静かに目を向けることで、心を落ち着かせ、ものごとをよりクリアに見つめ直す時間へと導きます。マインドフルな写真表現とデジタルデトックスを通して、今この瞬間に意識を戻し、創造的な観察を瞑想的な気づきへとつなげていきます。 現在は早期割引料金が用意されており、ウェ...
チベット仏教におけるロジョン、すなわち心の訓練を語るうえで欠かせない古典として広く知られているのが、ギャルサイ・トクメ・サンポによる「菩薩の37の実践」です。チベット仏教のあらゆる宗派の実践者たちに学ばれてきたこの教えは、日々の暮らしのなかで、より慈しみに満ちた心を育むための具体的な指針を示してくれます。 シャーンティデーヴァの『入菩薩行論』をはじめとする基礎的な文献の智慧をもとに、重要な教えがわ...
チベット仏教の各派で広く学ばれてきたロージョン（心の訓練）に関する代表的な古典として知られるこの教えは、ギャルサイ・トクメ・サンポによる伝統的なテキストに基づいています。思いやりを育てるための明快で実践的な指針が示されており、慈しみ、気づき、内なる規律を大切にしたい方にとって、深い学びの手がかりとなる内容です。 サンティデーヴァの『入菩薩行論』をはじめとする重要な教えを土台に、エッセンスを簡潔かつ...
変容へと一歩踏み出す準備はできていますか。 Yoga Alliance認定の200RYTアシュタンガヴィンヤサヨガティーチャートレーニングでは、専門的な指導、実践的なワークショップ、グループセッションを通して、より深い自己実践を育んでいきます。ネガティブな感情や不要なものを手放し、チャクラシステムを目覚めさせることを目指しながら、世界各地のスタジオやリトリートセンターでヨガを教えるための自信と資格...
ご自身のプラクティスを深めながら、指導力もしっかり磨きたい方に向けた、10月開催の50時間Yin Yogaコースです。少人数制で、参加者は7〜8名ほど。ひとりひとりに目が届く距離感の中で、丁寧なサポートと的確なフィードバックを受けながら学べる、親密なリトリートのような学びの時間が広がります。 Jane Bakxのアプローチは、落ち着いた環境でじっくり理解を深めたい方にぴったりです。質問をその場で掘...
2026年10月17日（土）に開催される対面ワークショップでは、IETの基礎を7.5時間かけてじっくり学べます。しっかりと土台を築きたい方に向けて、実践的でありながら安心して取り組める環境が整えられており、基本のテクニックを丁寧に身につけながら、自分のペースで理解を深めていける内容です。 当日は、講義だけでなく、実際に手を動かしながら学ぶ時間や、学びを整理するための振り返りの時間も含まれています。...
メキシコのアプ・ポポカテペトルという力強い大地を舞台に、16日間にわたるシャーマニックトレーニングが行われます。深く根づいたスピリチュアルな道へのイニシエーションとして構成されており、伝統的な叡智を、集中できるサポートのある環境で学びたい方に向けた内容です。日常の雑念から離れ、内省と学び、変容のための時間へと静かに入っていきます。 滞在中は、儀式、今この瞬間への意識、そして土地とのつながりを軸にし...
ヨガ講師としての道を本格的に歩み始めたい方に向けた、充実したティーチャートレーニングです。認定ヨガ講師を目指すうえで必要な知識と実践を体系的に学びながら、ご自身の理解を深め、指導の土台をしっかりと築いていける内容になっています。 アシュタンガヨガの流れと構成を丁寧にひもときながら、太陽礼拝A B、立位と座位のシークエンス、フィニッシングポーズ、そしてヴィンヤサやフローティングトランジションの洗練さ...
ウェイトリストのみ｜日程未定 この女性向けのイマーシブ体験は、ペリメノポーズの移行期を迎えながら、サイロシビン、セレモニー、そして統合的なウェルネスプラクティスを通して深い変容を求める方のために設計されています。最大8名までの少人数制で、コスタリカのエコラグジュアリーな環境の中、プライバシーと丁寧なサポート、そしてあたたかなつながりを大切にしながら進められます。 8日間7泊のプログラムでは、神聖な...
Kali Basmanを迎えて開催される週末の集中プログラムでは、身体と心、そしてトラウマがもたらす長期的な影響について、より深く見つめていきます。トラウマが神経系にどのように宿り、どのように私たちの反応や感覚に影響するのかを学びながら、気づきややさしい問いかけ、身体感覚を伴う実践を通して、癒しと回復力を育む道を探ります。 週末を通して広がるのは、学びと内省、そして個人的な成長をあたたかく支える空...
AroHaでは年に数回、各分野で活躍する教育者を招き、受賞歴のあるリトリートに新たな視点と学びを届けています。今回の特別な機会では、静かな環境の中で深い内省を促しながら、日常にも活かせる実践的な気づきを得られるよう、丁寧に構成された時間をご用意しています。 会場では、内なる気づきと現実の行動をつなぐ、あたたかくプロフェッショナルなサポートを受けながら過ごしていただけます。視野を広げたい方、気持ちを...
書くことを、自己理解と内なる明晰さへとつながるやさしい道として体験してみませんか。Sacred Pagesは、言葉を通して自分自身を見つめ、今この瞬間に意識を向けるためのリフレクティブな時間へと誘います。完成度を求めるのではなく、ありのままの気持ちを丁寧に言葉へ置き換えていくことで、思考や感情との距離が少しずつ近づいていきます。 シンプルでありながら力強い「書く」という行為を通して、気持ちを落ち着...
実践的かつ没入感のある200時間のマルチスタイルヨガティーチャートレーニングで、ヨガの学びをさらに深めながら、自信をもって人に伝える力を育てていきます。さまざまな流派の知識や技法をバランスよく取り入れた内容で、個人のプラクティスを豊かにしながら、指導者としての土台もしっかり築けるプログラムです。 トレーニングを通して、ヨガを一生ものの習慣として続けるための幅広い理解が身につきます。また、体力や経験...
タントラヒーリングへの理解を深めながら、実践的なマッサージスキルを身につけたい方のために構成された、11日間の集中トレーニングです。個人の成長を目指す方にも、プロとしての活動に活かしたい方にも対応できるよう、タントラマッサージの基礎をしっかりと学べる内容になっています。 期間中は、身体を通して学ぶ体験、自分自身を見つめる時間、そして手技の反復練習がバランスよく組み合わされています。安心して取り組め...
美しい自然に包まれながら過ごす5泊のリトリートです。毎日、ヨガに加えて、筋力を養うクラスや身体をしなやかに整えるムーブメントセッション、さらに丁寧に構成されたワークショップやリストラティブな時間が組み合わさり、心身をバランスよく整えていきます。練習を深めたい方にも、日々の疲れをほどきながら自分のペースでリフレッシュしたい方にも心地よい内容です。 セッションの合間には、プールサイドでゆったり過ごした...
18M5.1:2026年10月20日〜27日 この継続プログラムは、18か月にわたるシャーマニズムの学びをさらに深めていくための、没入感のある実践トレーニングです。これまでの経験を土台に、シャーマニックな実践とのつながりをより丁寧に育みたい方に向けて、学びと内省を支える環境が整えられています。 1週間のモジュールでは、集中しながらも穏やかに自分と向き合える時間が流れ、気づきや身体感覚を通して理解を...
4週間の集中トレーニングです。 国際的なシヴァナンダヨガティーチャートレーニング。 西洋で最初に広まったヨガ指導者養成。 ご自身の人生を深め、周りの人々にも良い影響を届けてみませんか。 ヨガティーチャーを目指す方に向けたプログラムです。 本コースは、45分換算で401時間の指導時間を含む4週間の集中プログラムです。 修了時には、International Sivananda Yoga Vedant...
未知の領域へ一歩踏み出したい方に向けた、Herzenskriegerトレーニングの第一段階です。男性性、強さ、そして自己認識を新しい角度から見つめ直し、自分の内側にある力とより深くつながっていきます。健全なアグレッションを扱いながら、これまでの心地よい範囲を少し超えていくことを目指します。 安心感のある集中した場のなかで、勇気、今ここにいる感覚、そして個人的な成長というテーマに丁寧に向き合います。...
自然の中での気づきと対話を深めながら、ミラーリングの技法を体験的に学ぶトレーニングです。ミラーリングは、古くから語り継がれてきた物語や口承の伝統とも結びつく、繊細で奥深いスキル。周囲のいのちにより丁寧に耳を傾け、自然との関係を見つめ直すきっかけを与えてくれます。プログラムでは、私たちに共通する人間らしさと、私たちが属している自然界とのつながりに焦点を当てながら、ストーリーや内省を重ねていきます。....
このトレーニングでは、自然とともに行うミラーリングという古くからの実践を深く探求します。ミラーリングは、物語と口承の伝統に根ざした時代を超える手法であり、ここでは自然界と私たち人間との関係を通して、「人間であるとはどういうことか」をより深く理解するために用いられます。毎朝は荒野の中にある「ゲートウェイ」をくぐり、その日ごとに異なる風景を歩きながら、心のさまざまな側面を見つめていきます。学びは四方位...
ヒマラヤヨガの伝統に根ざした瞑想トレーニングで、内側へと深く向かう実践の時間を体験してみませんか。古くから受け継がれてきた教えに触れながら、より本格的で体系的な瞑想を学びたい方に向けたプログラムです。日常の流れから少し離れ、静かに呼吸を整え、自分自身と向き合うための落ち着いた空間が用意されています。 集中力を育て、自己認識を深めながら、安定した瞑想習慣を築いていけるよう丁寧に導かれるのが特徴です。...
Ojas – メディテーションアカデミー 芽を育てましょう。太陽はいつでも準備ができています。 メディテーションアカデミーは体系的なプログラムで進められ、身体・心・魂に対して自ら責任を持つ準備ができている方のみが参加できます。 次回のメディテーションアカデミー実習： メディテーションアカデミー 2026年10月23日〜25日、金曜日18:00開始 Ojas Resort Meditation Ce...
1年間にわたる深い内的探究を締めくくるこの最終ワークショップでは、学びを知識として終えるのではなく、プロフェッショナルな場で自ら責任を持って実践する「魂のヒーリング」へと意識的に移行していきます。継続的なプラクティス、学習、個人的な体験、そしてセラピーとしての応用が重なり合うことで、癒しを心理面や身体面だけにとどめず、ひとりの人間全体に働きかける包括的なプロセスとして捉えるための土台が育まれていき...
