ネパールで行われる500時間のヨガティーチャートレーニングは、じっくりと学びを深めたい方に向けた、充実のプログラムです。さまざまなヨガスタイルに加え、アクロヨガ、レイキ、サンスクリットまで幅広く取り入れられており、ヨガの実践を多角的に磨きながら、指導者としての土台もしっかり築けます。静かなリトリート環境のなかで、身体を整える時間とエネルギーワーク、伝統的な知識がバランスよく組み合わされ、学びに集中...
$1,900.00
リトリートリーダー:ModernTarzan&DominickCole 第11回となる今回は、身体を動かす楽しさと人とのつながりをたっぷり味わえる、エネルギッシュなリトリートです。経験豊富な2名のファシリテーターが、アクロヨガを中心に、安全性と信頼関係を大切にしながら、遊び心のある探求へと導きます。 会場にはあたたかな歓迎ムードが広がり、参加者は少しずつ自信を育みながら、周囲とのつながりを深めてい...
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ポルトガルのやわらかな夏の日差しのもとで過ごす7日間のリトリートです。心と体の両方を丁寧に満たしながら、じっくりと整えていく時間が広がります。ヨガとプレハブを通して土台を強化し、アクロヨガやパートナースアクロバットでは、遊び心あふれる動きの楽しさを体感できます。毎日のプログラムは、動くこと、つながること、そして少しずつ深めていくことのバランスを大切にしており、自信や信頼感、身体感覚を育む流れになっ...
ニカラグアの美しい環境に抱かれたAmaruNicaraguaで開催されるこの8日間・7泊のAcro Surfリトリートは、動き、遊び、そして海のアドベンチャーが心地よく溶け合う特別な時間です。オールインクルーシブの滞在として、南国の空気の中で学び、探求し、表現の幅を広げられるよう丁寧に構成されています。 プログラムには、レベルを問わず参加できるアクロバティックな練習、ハンドバランス、ファイアースピ...
2026年12月5日から12日まで開催されるこのリトリートは、ムーブメント、柔軟性、そしてソフトアクロバティクスを深めたい方のための特別な時間です。身体感覚を丁寧に育みながら、しなやかで表現豊かな動きを探求できるよう設計されており、練習と遊びを通して自分自身とつながり直せる、安心感のある空間が広がります。 期間中は、ガイド付きのムーブメントセッション、柔軟性を高めるワーク、やさしいアクロバティック...
自然の中で心と体をほどきながら、動きとつながりを深く味わえるウェルネス体験です。アクロヨガを通して、空へと広がる軽やかさと、しっかりと支える安定感の両方を体感しながら、信頼と安心感を育んでいきます。ガイド付きの練習では、より丁寧な身体の使い方を学び、筋力やバランス感覚を養いながら、ペアで動く楽しさにも出会えます。 会場は、気持ちを切り替えやすい自然豊かな環境です。日常のリズムから少し離れ、自分自身...
明るく前向きな空気に包まれたこのリトリートでは、遊び心と達成感のあるアクロヨガの世界を、安心できる環境で体験できます。練習を深めたい方はもちろん、新しいことに挑戦したい方や、仲間とのつながりを感じたい方にもぴったりです。動きを通して、自己信頼や表現力を育みながら、心地よく一歩を踏み出せる時間が待っています。 期間中は、身体感覚、バランス、そして協力し合う楽しさが自然に重なり合う、あたたかな空間が広...
初心者の方でも安心して参加できる、あたたかな雰囲気の中でアクロヨガの基礎を学べるワークショップです。ひとつひとつの動きを段階的に確認しながら進めるため、初めての方でも無理なく取り組めます。体の使い方を丁寧に学びながら、バランス感覚や相手との信頼関係を少しずつ育てていける内容です。 アクロヨガがまったく初めての方はもちろん、基本を改めてしっかり身につけたい方にもおすすめです。動きの連携や呼吸、相手と...
ヨガとアクロバティックな要素が心地よく溶け合う、遊び心あふれるプラクティスです。少しだけコンフォートゾーンの外へ踏み出しながら、身体にも心にも新鮮な刺激をもたらし、明るく楽しい雰囲気の中でチャレンジを楽しめます。 ペアで行うポーズや、相手を支えながら移行していく動きの中で、バランス感覚や筋力、集中力を自然に養っていきます。さらに、信頼やコミュニケーションを育み、動きを通してつながる感覚を深められる...
ご自身の目的やその日のコンディションに合わせて、丁寧に組み立てるプライベートセッションです。グラウンディングを深めるクンダリーニのフロー、エネルギッシュなアクロヨガ、あるいはベーシックなヨガから選べるため、動きと内側のバランスを無理なく整えていけます。 経験豊富なインストラクターの導きのもと、呼吸や意識を深めたい方も、ダイナミックな動きで自信を育てたい方も、自分のペースで安心して取り組めます。少人...
$50.00
2022年にBocasでもっとアクロヨガを楽しみたい方は、ぜひその気持ちを届けてみてください。関心を示すことで、この心地よいプラクティスを島にもう一度呼び戻し、動きとつながり、遊び心あふれるペアワークを味わう機会につながります。 アクロヨガは、筋力、バランス、信頼、そしてチームワークが自然に交わる、ダイナミックで活気ある体験です。すでに経験のある方はもちろん、これから挑戦してみたい方にもぴったりで...
