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地図上に5件のリトリート

ヨガクラス ドイツで

ドイツで開催予定のヨガクラスイベント5件、料金¥11,490〜¥212,124、2026年12月〜2027年4月。 多くはレバークーゼン、ハイムバッハ、ルノー・シュトルツェンハーゲンで開催されます。

このエリア

5件を表示
50時間のヨガニドラ・トレーニング ドイツ

50時間のヨガニドラ・トレーニング ドイツ

ハイムバッハ, ドイツ

「完全なリラクゼーションのためには、意識が静かに存在していなければなりません。これがヨガニドラ、動的睡眠の状態です」〜Swami Satyananda Saraswati ヨガニドラは、身体・心・感情を深い休息へと導きながら、意識だけはより繊細なレベルで静かに目覚めたままの状態へと誘います。覚醒と睡眠のあいだにあるこの中間領域では、無意識や潜在意識に自然と、そして無理なく触れることができます。 ドイツ・ハイムバッハの穏やかなアイフェル国立公園で開催される50時間のヨガニドラ指導者養成講座では、この実践を体験を通してわかりやすく学んでいきます。身体的・感情的・精神的な滞りをほどきながら自己回復を支える働きや、バーンアウトや不安などストレス由来の不調の予防に役立つ可能性についても探究します。 この深い“心的睡眠”の世界を、ぜひご一緒に体験してください。 本講座はYoga AllianceのYA...

2026年12月7日€1,200.00
パダ・ガータ・アビヤンガ

パダ・ガータ・アビヤンガ

シュトルッペン, ドイツ

パダ・ガータ・アビヤンガは、脚と足を深く整えるための、回復力に満ちたひとときです。伝統的なフット&レッグマッサージの心地よさに、やさしい手技からしっかりとした刺激まで、好みに合わせたアプローチを組み合わせます。大きな筋肉や関節を丁寧にほぐしながら、特に繊細なマルマポイントにも意識を向け、癒しの働きをサポートします。これらの圧点は、巡りを助け、こわばりを和らげ、神経系の回復とリセットを促すとされています。 深いリラクゼーションを求める方には穏やかなストロークを、結合組織を目覚めさせたい方にはよりしっかりした手技を。お一人おひとりの状態と目的に合わせて、施術は柔軟に整えられます。経験豊かなセラピストの導きのもと、身体の軽さとマインドフルな気づきが調和する、静かで親密な時間をお過ごしください。セッション後も続く、心地よさと健やかさの余韻を感じていただけます。

日程はお問い合わせください€65.00
エアリアル・ベーシック・リトリート

エアリアル・ベーシック・リトリート

ルノー・シュトルツェンハーゲン, ドイツ

自分のペースでエアリアルヨガの魅力に触れられる、特別なAerial BASIC Retreatです。体をしなやかに整えながら心を落ち着けたい方に向けた内容で、経験者はもちろん、これからエアリアルを始めたい方にもおすすめです。 開催日程2027:2027年4月2日〜4日、10月1日〜3日。 朝は、筋力を高めながらエネルギーを目覚めさせるダイナミックなフローメソッドからスタートします。夜はリラックスしたセッションで、午前中に深めた可動性をさらに広げ、深いくつろぎへと導きます。日常のストレスを手放し、自分自身と静かにつながる時間をお過ごしください。 このリトリートはこんな方におすすめです まったくの初心者の方も、経験豊富なエアリアルヨギーの方も歓迎します。ただし安全のため、すでに腰の高さの布に触れた経験があり、安心して使える方を推奨しています。条件に当てはまる方なら、このリトリートを通して可能性...

2027年4月2日要問い合わせ
マントラ音楽

マントラ音楽

レバークーゼン, ドイツ

神聖な詠唱とやわらかな音楽が溶け合う、心を静かに整えるひとときです。Open Sky Bandが紡ぐメロディーが空間いっぱいに広がり、思考をそっと鎮めながら、自分自身とのつながりを深めていきます。あたたかく受け入れられるような雰囲気の中で、やさしいマントラに身をゆだねるうちに、内側へ意識が向き、心がほどけていくのを感じられるでしょう。 この音楽の旅は、ただ美しい音を味わうだけではありません。バランスを取り戻し、癒しと内なるリニューアルを育むための、力強くも穏やかな時間です。日常の緊張を手放し、自然のリズムに寄り添いながら、安心感と安定感に包まれて、今この瞬間に深くくつろげます。夕べが進むにつれて、新しい気づきや、リトリートの後も静かに響き続ける心地よい余韻に出会えるかもしれません。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
土曜・日曜の朝:ヨガと瞑想

土曜・日曜の朝:ヨガと瞑想

レバークーゼン, ドイツ

週末の始まりに、静かな意識的なひとときを取り入れて、心に明晰さとひらきを育みませんか。内側の体験にしっかりと焦点を当て、ヨガと瞑想をやさしく調和させたプラクティスが、心身の両方を穏やかに整えます。セッション後は、すっきりとリフレッシュし、軸の通った感覚とともに、新しいインスピレーションに満ちた一日へと向かえるでしょう。 ガイドを務めるのは、シヴァナンダ系統の認定ハタヨガ講師Radhaです。ヨガと瞑想に16年以上携わってきた経験を持ち、深い知識とあたたかなサポートで参加者を導きます。ゆっくりとマインドフルに動きながら、日々の緊張を手放し、内なる静けさとつながる時間をお過ごしください。週末に自分のための時間を持ちたい方、やさしくも力を与えてくれる実践で毎日に新しいエネルギーを取り入れたい方におすすめです。

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ドイツでの人気のイベントタイプ

朝のヨガクラス2エアリアルヨガクラス1ハタヨガクラス1ナダヨガクラス1ヨガニドラクラス1
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