
Amado CavazoとJuliana Vielmaによる、アシュタンガヨガの第一シリーズに深く触れるための特別な時間です。実践の流れや基本の呼吸、ポーズのつながりを丁寧に見つめながら、ひとつひとつの動きをより確かな理解へと導いていきます。経験の有無にかかわらず、アシュタンガの土台をじっくり学びたい方におすすめの内容です。
このイマージョンでは、ただ形を覚えるだけでなく、練習のなかで自分の身体と意識がどう結びついていくのかを感じられるように構成されています。集中力を高めながら、呼吸と動きを合わせる心地よさ、継続することで深まる安定感を体験していただけます。アシュタンガの魅力をより深く味わいたい方に、学びと気づきのある時間をお届けします。
Amado Cavazo

アシュタンガヨガを土台に、Juliana Vielmaは6年前にこの実践と出会い、短期間で最も難度の高いシリーズやポーズへと進んできました。その真摯な取り組みと揺るぎない規律は、メキシコにおけるこのテクニックの信頼ある担い手としての評価につながっています。 彼女はMuktaYogaの認定を修了し、その後もLinoMiele、TimMiller、BaptisteMarceauといった著名な指導者たちのもとで学びを深めてきました。なかでも、AmadoCavazosは彼女にとって最も重要な師であり、その導きが成長の軸となっています。 Julianaのクラスでは、経験に裏打ちされた的確さと、伝統への深い敬意が息づいています。練習の積み重ねと受け継がれてきた系譜の両方を大切にしながら、アシュタンガヨガの魅力をまっすぐに伝えてくれる、心強く刺激的な指導が魅力です。

Goldsmith 38, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
メキシコシティ
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