スリランカで、自分を整え、内省し、可能性をひらくためのニューイヤーリトリートです。 12月28日-1月03日 今までの自分と、これからの自分のあいだにある境目 Sri Lanka Talalla Retreat-南海岸 毎日のヨガと瞑想 オーシャンフロントのリトリートセンター 少人数制の体験 ワークショップ＋新年のセレモニー 広がりが訪れる前には、必ずひと呼吸の静けさがあります。立ち止まり、深く息...
$1,900.00
アトマのフルムーンギャザリング 月のもとで私たちは集い、手放しつながり癒し自由になる愛する歌う笑う泣く踊るカカオを飲む幸せになる時間を分かち合います。 4月版 4月1日水曜日19:30開始 太陽が「在り方」を司る一方で、月は心を司る存在です。 毎月のギャザリングは、内側へと意識を向け、日々のスピードを少しゆるめ、自分ひとりではなく、より大きなつながりの一部であることを思い出すための機会です。あなた...
$450.00
Amado CavazoとJuliana Vielmaによる、アシュタンガヨガの第一シリーズに深く触れるための特別な時間です。実践の流れや基本の呼吸、ポーズのつながりを丁寧に見つめながら、ひとつひとつの動きをより確かな理解へと導いていきます。経験の有無にかかわらず、アシュタンガの土台をじっくり学びたい方におすすめの内容です。 このイマージョンでは、ただ形を覚えるだけでなく、練習のなかで自分の身体と...
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Amado CavazoとJuliana Vielmaによる、アシュタンガヨガの実践を深めるための特別なプログラムです。今回は、2nd Seriesに焦点を当て、より繊細で内面的な気づきを育みながら、段階的に理解を深めていきます。 アーサナの練習を通して、呼吸と動きのつながりを丁寧に見つめ、安定感と集中力を高めていく内容です。経験者の方が、自身のペースで次のステップへ進むための学びの場としてもおす...
Ramón Basantaによる、瞑想の基礎から丁寧に学べるワークショップです。初めての方でも参加しやすいように、呼吸を整え、意識を内側へ向けるためのシンプルな実践を中心に進めていきます。日常の忙しさから少し離れ、自分の心と静かに向き合う時間を持つことで、落ち着きや気づきを深めていける内容です。 瞑想に関心はあるものの、何から始めればよいかわからない方や、すでに実践していて理解を深めたい方にもおす...
Ramón Basantaによる50時間の瞑想認定プログラムです。瞑想の基礎から実践的な指導法までを体系的に学びながら、自分自身の内面を深く整え、日々の暮らしやクラス指導に活かせる知識と体験を育んでいきます。 静かな環境の中で、呼吸、集中、観察を丁寧に重ねながら、マインドフルネスへの理解を深めていく内容です。これから瞑想を学びたい方はもちろん、すでに実践を続けている方にも、学びを整理し、より確かな...
ラモン・バサンタによる、アドヴァイタ・ヴェーダーンタ哲学の入門プログラムです。インド哲学の中でも深い智慧を持つヴェーダーンタの基本的な考え方にふれながら、自分自身や世界の見方を静かに見つめ直す時間をお届けします。 初めて学ぶ方にもわかりやすく、哲学的なテーマをやさしくひも解いていく内容です。日常の中で感じる疑問や内面への関心を手がかりに、思考を整理しながら理解を深めていけるため、学びの入り口として...
5月28日から31日まで、グアテマラのアティトラン湖を舞台に、静けさと深い内省にひたるリトリートが開催されます。雄大な自然に抱かれたこの特別なロケーションで、日常の喧騒から離れ、自分自身へと何度でも立ち返るための時間をお過ごしいただけます。 湖畔の穏やかな空気のなかで、呼吸を整え、心と身体の感覚を丁寧に見つめ直すひととき。自然のリズムに身をゆだねながら、マインドフルネスや瞑想、内側への気づきを深め...
Amado Cavazosによる、呼吸に深く意識を向けるプログラムです。プラナヤマを通して、ひとつひとつの息の流れを丁寧に観察しながら、心と身体のバランスを整えていきます。静かに内側へと意識を向ける時間は、日常の緊張をゆるめ、自分自身のリズムを取り戻すきっかけにもなります。 落ち着いた空間の中で、呼吸をより繊細に感じながら進めていくため、初心者の方から経験者の方まで安心してご参加いただけます。忙し...
満月の光に包まれながら、月に一度の特別なひとときをご一緒しませんか。Full Moon Gatheringは、満ちゆく月のエネルギーを感じながら、自分自身と静かにつながるための集いです。日々の忙しさから少し離れ、呼吸を整え、心と身体をやさしくゆるめる時間をお過ごしいただけます。 満月は、手放しや感謝、内側の気づきを深める節目ともいわれています。このGatheringでは、そんな月のリズムに寄り添い...
年の終わりに、心と体をやさしく整える時間を求める方へ。EXPANDがご案内するこのリトリートは、内省、リニューアル、そしてつながりを育むための、滋味深いひとときです。 お席はご用意されており、デポジットで確保できるため、少人数制のこの特別な体験へ安心して参加を決めていただけます。 クイックリキャップ スリランカ、12月28日〜1月3日 ヨガ、瞑想、ワークショップ オーシャンフロントのリトリート 少...
現在、メキシコシティではRetreatsMapに11件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€391からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「リトリート年越しイベント」は2026年12月28日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
