内側のエネルギーをやさしく目覚めさせながら、心身と魂の調和へと導く、深いリストラティブな時間をご体験いただけます。Isabelが丁寧にリードするこのクラスでは、動き、呼吸法、サウンドを組み合わせたダイナミックな流れの中で、自分自身とつながり直し、より安定した感覚へと戻っていきます。 変容の伝統を受け継ぐクンダリーニヨガをベースに、手放しとリニューアル、そして内なる集中を後押しするサポートの整った空...
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