アイアンガー・ヨガクラス イタリアで

初心者向けワークショップ – ヨガ初心者のための、始めるための場

まったくの初心者の方はもちろん、いったんヨガの基礎に立ち返りたい方にも向けた、3日間のワークショップです。安全で取り組みやすく、丁寧なガイドのある環境で、安心して学びを深めていただけます。 歴史的背景 アイアンガーヨガは、創始者であり指導者でもあったBellur Krishnamachar Sundararaja Iyengarの名に由来します。2014年に逝去した彼は、インドのプネーで生まれ、こ...