リストラティブヨガクラス カナダで

ルート＋リターン、つながりと取り戻しのためのリストラティブ・プラクティス｜ネクター・ヨガ

10月は、内側へと意識を向けるのにふさわしい季節です。移ろう季節のなかで、世界の境界が少しだけ薄く感じられるこの時期、このプラクティスは、身体や家系、そして内なる風景の奥にある見えにくいものへ丁寧に寄り添う時間を届けます。天秤座の風と蠍座の水のあいだを行き来しながら、夕べは均衡と深み、かたちと手放しの両方をたたえます。 Andrea Clarkが導くこの2時間のリストラティブクラスでは、やさしい床...