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地図上に4件のリトリート

ヨガクラス ヒマーチャル・プラデーシュ州で

ヒマーチャル・プラデーシュ州で開催予定のヨガクラスイベント4件、料金¥14,957〜¥125,643、2026年11月。 多くはダラムシャーラ、カングラ地方で開催されます。

このエリア

4件を表示
インドでの100時間ヨガティーチャートレーニング

インドでの100時間ヨガティーチャートレーニング

ダラムシャーラ, インド

インドの伝統的なヨガアシュラムで過ごす14日間の集中プログラムは、初心者から中級者まで幅広く参加しやすい100時間のヨガティーチャートレーニングです。アシュタンガヴィンヤサフローヨガの基礎に丁寧に触れながら、日々の練習を深めていけるよう、無理のない構成で学びを積み重ねていきます。費用面でも参加しやすく、ヨガを本格的に見つめ直したい方におすすめです。 14日間の滞在では、ポーズの理解だけでなく、集中力や規律、そして自分自身と向き合う感覚も育まれていきます。マットの上での自信を高めたい方、ヨガの知識を広げたい方、インドならではの静かなリズムの中で学びたい方にとって、心身を整える貴重なリトリートとなるでしょう。 プログラムの特徴: 14日間のヨガ集中プログラム 100時間のヨガティーチャートレーニング 初心者・中級者向け アシュタンガヴィンヤサフローヨガにフォーカス インドの伝統的なアシュラム環...

2026年11月2日$800.00
ヨガのドロップインクラス

ヨガのドロップインクラス

ダラムシャーラ, インド

時間が限られている方にも取り入れやすい、通いやすい料金設定のクラスです。アーサナ、プラーナーヤーマ、リラクゼーションを、経験豊かなインスピレーションあふれるヨガ講師の導きで日常に無理なく組み込めます。 ヨガドロップインクラススケジュール デイリー・ディープ・イマージョン・ヘルス・リストレーション 8:00〜9:30/16:00〜17:30 料金:Rs500 浄化法付き ジャルネティ(鼻洗浄)とネータルドーティ(眼の浄化) 料金:Rs600 マルチスタイルヨガクラス-ハタヨガ、ヴィンヤサ、アイアンガーに着想を得たロープ付きエアリアル、バイオフィードバックによるセルフヒーリング、マントラ詠唱、人類への祈りとハートの浄化を融合したクラス 月曜〜土曜 メンタルピースのためのヨガ-ドロップインクラス 月曜〜金曜 時間:18:00〜19:00 料金:Rs400 スークシュマアーサナ、軽いストレッチ、リ...

日程はお問い合わせください₹400.00
リシケシュでのアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ指導者養成講座

リシケシュでのアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ指導者養成講座

ダラムシャーラ, インド

インド・リシケシで学ぶ200時間のヨガティーチャートレーニングコースは、実践を深めながら指導の第一歩を踏み出したい方に向けた、変化に満ちたプログラムです。世界でも特にヨガの聖地として知られるこの地で、手頃な価格で受講できるアシュタンガヴィンヤサヨガティーチャートレーニングとして、初心者から継続的に練習を積んできた方まで、幅広い参加者に開かれています。 Mantra Yoga Schoolでは、伝統的なヨガの土台をしっかりと築きながら、自信、規律、そして理解を育めるようプログラムが組まれています。毎日のプラクティス、学び、丁寧な指導がひとつにつながる、集中しやすい環境の中で、確かな成長を実感できるでしょう。リシケシならではのスピリチュアルな空気に包まれながら、アシュタンガヴィンヤサヨガのリズムをじっくり体感し、内面のクリアさや変容へとつながる時間を過ごせます。 ヨガ指導への道を、無理なく、そ...

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ヨガニードラ集中ワークショップ(10時間)

ヨガニードラ集中ワークショップ(10時間)

カングラ地方, インド

3泊にわたって行われるこの集中ワークショップでは、ヨガニドラの基礎をわかりやすく学びながら、深く体験できる時間をご用意しています。理論とガイド付きプラクティスをバランスよく取り入れ、神経系をやさしく整えながら、より静かで休息に満ちた意識へと導いていきます。 プログラムを通して、思考の滞りをほどき、過去のトラウマからの回復をサポートし、直感とのつながりを育むことを目指します。ひとつひとつのセッションで内側への感覚が深まり、ヨガニドラが日常の中で本来の自分と調和して過ごすための力強いツールであることを実感していただけるでしょう。 初めての方はもちろん、理解をさらに深めたい方にもおすすめです。ゆっくりと立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませながら、深いリラクゼーションと意識的な休息がもたらす変化を体験できる、意味のある10時間です。

₹9,000.00
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