ヴィンヤサヨガクラス ポポヨにて

ヴィンヤサヨガ＋サウナ＆アイスバス

ゆったりと内側に意識を向けるヨガがお好きな方にも、呼吸と動きが心地よく流れるヴィンヤサを楽しみたい方にも、バランスよく心身を整えられるひとときです。経験豊富なインストラクターが丁寧に案内するため、初めての方から慣れている方まで安心して参加できます。落ち着いた雰囲気の中で、自分のペースを大切にしながら、体を動かし、リセットし、感覚を取り戻していけます。 ヨガの後は、サウナとアイスバスを無料でご利用い...