指導の幅をさらに広げ、より確かな自信を持って教えたい方に向けた、没入型の上級プログラムです。ヨガの世界の中心地で、500時間認定ヨガティーチャーへと進む次の一歩を力強く支えます。
200時間の学びで築いた土台を、さらに深く掘り下げていく内容です。これは単なる講座ではなく、すでにRYT-200を修了し、ポーズを教えるだけでなく、人生に変化をもたらす導きへと進みたい方のための集中トレーニングです。
ヒマラヤの神聖な空気に包まれながら、経験豊かなマスターたちの指導のもとで実践を重ねます。ヨガの普遍的な智慧を体現し、誠実で、確かな技術を備え、自分らしく教えられるRYT-500ティーチャーへと成長するための時間です。
本格的なアドバンストトレーニングとして設計されており、200時間で築いた基盤を、300時間でしっかりと強化します。学びの焦点は、ヨガの「何を」から「なぜ」「どのように」へ。上級解剖学、セラピー的な視点、より深い哲学が一体となって進みます。
インドで300時間のヨガティーチャートレーニングを修了することは、ヨガの源流へ立ち返ることでもあります。ここでしか得られない真正性と精神的な深みがあり、リシケシでは生きた系譜のエネルギーに支えられながら、ヨガの繊細で力強い側面を体得できます。
RYT-200修了者がRYT-500へと成長するために構成された内容です。上級シークエンス、セラピー的応用、深遠な哲学をじっくり学びます。
複雑なポーズと、目的にかなったクラス構成の両方を高めます。安全性を重視しながら、テーマ性のある創造的な流れを組み立てていきます。
基本的な筋肉の理解を超え、動きの機能的な科学へと進みます。身体をセラピー的な視点で観察し、評価する力を養います。
このリシケシでの300時間YTTでは、指導に意識、誠実さ、思いやりをもたらすための基本文献と倫理観を学びます。
身体を支える5つのヴァーユ、そしてドーシャについて理解を深め、バランスを整えるためのセラピー的な視点を学びます。健やかな暮らしへと導くための知恵として、日々のウェルビーイングを支えます。
基本的な呼吸法を超えて、浄化法であるクリヤや、クンバカを含む上級プラーナーヤーマへ進みます。
プラーナ、すなわち生命エネルギーを導く繊細な技法として、エネルギーの封印やロックを探究します。
内なる静けさを育み、より高度な瞑想指導を学びます。ヨガニドラやマントラ詠唱も含まれます。
上級指導者としての自分の声を育てます。明確さと自信を持ってクラスやワークショップを導くための実践です。
*スケジュールは季節やトレーニングの強度により変更される場合があります。*
15年以上にわたる実践を重ねてきた経験をもとに、深みと明晰さ、そして誠実さのある指導を届けています。ハタヨガとプラーナーヤーマのリードティーチャーとして、呼吸法やクリヤを丁寧に導きながら、安全性と力強さを両立したプラクティスへと導きます。体と呼吸のつながりをより繊細に感じながら、知的なアライメントと着実な上達を育める内容です。 豊かな経験に裏打ちされたクラスでは、参加者が自分の技術を磨き、瞑想を深めるために必要な集中力を養える、落ち着いたサポートの場が広がります。基礎をしっかり固めたい方はもちろん、マインドフルな呼吸と規律ある実践の持つ変容の力を体験したい方にもおすすめです。これからヨガを始める方にも、すでに続けている方にも、地に足のついたインスピレーションを与えてくれる指導です。
古典ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、そして繊細な瞑想の実践を深く学び続けてきたYogendraMishraは、ヴェーダの伝統に根ざした知恵を一つひとつの指導に丁寧に映し出します。長年にわたる自身の実践と直接の継承に支えられているため、理論だけではない、本質に触れる学びを体感できるのが魅力です。 その指導は、穏やかでありながら正確で、一人ひとりに寄り添う姿勢が印象的です。参加者は自分のペースを大切にしながら、安心して内側へ意識を向けることができます。瞑想が初めての方にも、すでに実践を深めている方にも、それぞれの段階に合わせて無理なく導いてくれます。 伝統的なインドの教えと、細やかなアテンションが融合した時間は、落ち着きのある内なる旅へとつながります。深さとわかりやすさの両方を大切にした、静かで変容的な体験が期待できるでしょう。
価格
$1,300.00