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100時間ヨガティーチャートレーニングコース

100時間ヨガティーチャートレーニングコース

クルンクン県, インドネシア

Bali Yogshalaが提供する100時間のヨガティーチャートレーニングコースは、ヨガをより意味のある形で学び始めたい方に最適なプログラムです。初心者から経験者まで幅広く参加でき、身体・呼吸・心のつながりを深めながら、ヨガの基本を丁寧に学べる内容になっています。 このトレーニングでは、ポーズだけに偏らず、伝統的なアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学、解剖学、チャンティングなど、古典的な実践をバランスよく取り入れています。ヨガを本来の形で理解しながら、希望する方は指導への第一歩を踏み出すこともできます。穏やかなバリの空気の中で、自分自身を見つめ直し、内面の成長へとつながる時間を過ごせます。 バリで学ぶ100時間のヨガティーチャートレーニング概要 この入門向けトレーニングは、基礎を体系的かつ安心して学びたい方のために構成されています。ヨガの理論と実践を明確に理解しながら、心身のウェル...

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