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地図上に2件のリトリート

ヨガイベント ボカス・デル・トロにて

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日の出SUPガイド付き瞑想&パドルボードヨガ実践

日の出SUPガイド付き瞑想&パドルボードヨガ実践

バスティメント, パナマ

朝の静けさの中、海に浮かぶヨガスタジオで、ガイド付き瞑想とパドルボードヨガを体験できる特別なひとときです。目の前には美しいサンゴ礁が広がり、水面のゆらぎに身をゆだねながら、呼吸、バランス、マインドフルネスを心地よく深めていけます。自然に包まれた穏やかな空気の中で、気持ちを整えながら一日をスタートできるのが魅力です。 レッスンを担当するのは、SUPヨガとパドルテクニックの指導歴5年以上を持つPaddlefit認定インストラクターです。初心者の方にも経験者の方にも安心してご参加いただけるよう、丁寧なサポートと落ち着いた進行で、ボードの上でも自信を持って動けるよう導きます。海の上ならではの開放感を味わいながら、無理なく楽しめる内容です。 ヨガをより深めたい方はもちろん、新しい体験に挑戦したい方や、屋外で心と体をリフレッシュしたい方にもおすすめです。朝日を感じながら、自分自身と静かにつながるウェル...

$75.00
ボカスでのアクロヨガ

ボカスでのアクロヨガ

ボカス・デル・トロ, パナマ

2022年にBocasでもっとアクロヨガを楽しみたい方は、ぜひその気持ちを届けてみてください。関心を示すことで、この心地よいプラクティスを島にもう一度呼び戻し、動きとつながり、遊び心あふれるペアワークを味わう機会につながります。 アクロヨガは、筋力、バランス、信頼、そしてチームワークが自然に交わる、ダイナミックで活気ある体験です。すでに経験のある方はもちろん、これから挑戦してみたい方にもぴったりで、美しいトロピカルな環境の中で体を動かす楽しさを感じられます。 参加したいという声が集まることで、こうした集まりが実現する流れが生まれます。もし十分な関心が集まれば、2022年のBocasで、さらにアクロヨガを楽しめる可能性が広がります。

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