イーズ・ゼブグにて開催予定のヨガリトリートイベント10件、料金￥36,140〜￥541,197、2026年10月〜2026年11月。
Yoga Alliance認定の200時間ティーチャートレーニングとして、実践を深めながら、人に安心してヨガを伝える力を育てていくプログラムです。伝統的なハタヨガに、やわらかく流れるような動きを組み合わせたハタフローヨガの考え方と実践を学び、ひとつひとつのポーズを、その人の体調や体格、能力に合わせて調整できるようになります。より多くの人にヨガを届けやすくするための、やさしく柔軟なアプローチが特徴で...
€2,995.00
美しいゴゾ島で、瞑想とヨガニドラのガイド方法を集中的に学ぶ1週間です。全50時間のYoga Alliance継続教育コースとして、多彩な瞑想テクニックに触れながら、ご自身で導く練習もしっかり行います。地中海に浮かぶ陽光豊かな島で、可能な限り海辺の屋外にてトレーニングが進められます。対象は、認定ヨガ指導者と上級レベルの瞑想実践者です。 このコースでは、仏教やヴェーダーンタの伝統に基づく技法に加え、ヨ...
€1,895.00
ゴゾ島で心と体をゆるめる、7泊のウェルネスステイです。XewkijaまたはSannatにあるQuaint Collection Hotelsに滞在し、毎朝の朝食、空港送迎、そして厳選された14回の屋外ヨガと瞑想のプログラムが含まれています。穏やかな島時間の中で、バランスと静けさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 レッスンは自然の空気を感じながら行われ、ゴゾ島ならではの美しい景色と静かなリズムに...
€995.00
サン・ローレンズに佇む趣あるSignatureHotelで、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしいただけます。快適さと静けさが調和した環境の中で、日常のペースを少し緩め、深く呼吸しながら自分自身を見つめ直すウェルネス滞在です。3泊4日のプログラムは、ゆったりと休息を取りながら、ヨガと瞑想を通して内側からリフレッシュしたい方にぴったりです。 ご宿泊はデラックスルームまたはコンフォートルームよりお選...
€1,395.00
自然の中で心と体をゆるやかに整える、リフレッシュにぴったりの滞在です。会場は、Quaint Collection Xewkija、Sannat、Calypso Hotelの3つから選べ、いずれもあたたかく迎えてくれる落ち着いた環境が魅力です。開催期間は10月1日から6月1日までで、静かな季節ならではの穏やかな時間を楽しめます。 朝はヨガで呼吸を深め、体をやさしく目覚めさせたあと、景色を味わいながら...
€1,595.00
心と体をやさしく整える7泊のリトリートです。毎日は1日3つのアクティビティで構成され、動く時間、静かに内側へ向かう時間、そして振り返りのひとときをバランスよく味わえます。慌ただしい日常から少し離れ、呼吸を深めながら、ヨガと瞑想の実践にじっくり向き合える穏やかな環境が整っています。 滞在中は7泊分の朝食と昼食が含まれており、食事の心配をせずにウェルネスな時間に集中できます。さらに空港送迎付きのため、...
€2,095.00
宿泊や食事は含めず、プラクティスそのものにしっかり向き合いたい方に向けた、シンプルで充実したウェルネス体験です。毎日のヨガクラスに加え、屋外でのヨガエクスカーションやハイキングを選べるため、身体を動かす心地よさと自然の開放感、そしてマインドフルネスをバランスよく味わえます。ゴゾの美しい景色に触れながら、無理なく自分のペースでヨガを深めたい方にぴったりです。 滞在先の手配や食事は自由に組み立てられる...
€895.00
これからヨガを始めたい方に向けて、安心して一歩を踏み出せる入門パッケージです。無理のないペースで基礎を身につけながら、体の使い方や呼吸の感覚を丁寧に学べるように構成されています。 基本のポーズを段階的に習得し、対面でもオンラインでも、世界中のどこでもヨガクラスに参加しやすい土台を育てていきます。自分のペースで進められるため、わからないことをそのままにせず、練習を重ねながら少しずつ自信を深められるの...
€200.00
不安と上手につき合うためのヒントを、やさしく学べるサポート型のコースです。日常のなかでふと感じる緊張や揺らぎに目を向けながら、心と体を少しずつ整えていくための実践的な方法をご紹介します。気軽に取り入れやすい内容なので、無理なく続けられるセルフケアを探している方にもおすすめです。 クラスでは、ヨガのポーズ、呼吸法、リラクゼーションを組み合わせ、神経系を落ち着かせながら、内側のバランスを取り戻すことを...
€395.00
今年6月、特別なひとときへ皆さまをご招待します。今回は、ヨガリトリートとしては初めて、陰ヨガと瞑想だけに深くフォーカスした内容です。多くのリトリートではさまざまなスタイルを楽しみますが、この体験ではあえて2つの実践に絞ることで、ゆっくりと力を抜き、心身を整え、自分自身とつながり直す新鮮で印象的な時間をお届けします。美しい海辺の環境で1週間を過ごしながら、身体をやさしく伸ばし、心を静め、ヨガと瞑想の...
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