ヨガ、瞑想、そして心地よいケアを一日でたっぷり味わえるプランはいかがでしょうか。こちらのデイリトリートには、ヨガと瞑想のクラスが2回、レイキセッション、さらにイヤーキャンドル施術が含まれています。 Marina Yoga Thailandでは、Ao Nangのホテルからの往復送迎も無料でご利用いただけます。 まずは、穏やかなヨガと瞑想のクラスからスタート。心を静め、深いリラックスへと導いたあと、レ...
THB 5,500.00
練習を深めながら資格取得へ一歩進みたい方へ、1か月の長期滞在は難しいという場合にも参加しやすい、2週間の集中トレーニングです。指導を目指す方はもちろん、学びを深めたい実践者にも向けて、伝統的なヨガティーチャートレーニングの構成と奥行きを、より柔軟な形で体験できます。 期間中は、実践的な学びと自己探求、そしてマットの上での時間が調和した、安心して取り組める環境が整っています。ヨガへの理解を深め、自信...
要問い合わせ
わずか3日でも、心身の状態が大きく変わるのを感じられるかもしれません。Marina Yogaで開催されるこのヨガとレイキのリトリートは、タイで深い癒しへと導くホリスティックなプログラムです。ヨガクラスとレイキトリートメントを組み合わせることで、エネルギーが不足したときに起こりやすいストレスや疲労にやさしく働きかけ、内側のバランスを整えていきます。タイでのヨガは、スピリチュアルなヒーリングと響き合い...
THB 8,900.00
タイの穏やかな自然に包まれながら、休息し、整え、あらためて自分とつながる5泊6日のウェルネスリトリートです。ヨガにリキセラピーとサウンドヒーリングを組み合わせ、スピリチュアルな癒しと深いリニューアルを目指します。ヨガ、瞑想、呼吸法、チャクラバランシングを通して、静かなトロピカルな環境の中で心身のバランスをやさしく整えていきます。疲れを感じている方、ストレスをリセットしたい方、ただ少し立ち止まりたい...
THB 11,900.00
タイのクラビで、5泊6日のヨガと瞑想に浸るリトリートはいかがでしょうか。心身をゆるめて整えるための穏やかな時間が流れ、初めてリトリートに参加する方にも選びやすい内容です。世界的に知られる白砂のビーチと透き通るラグーンに囲まれたクラビは、動きと静けさ、そして再生のひとときを過ごすのにぴったりの環境です。海辺で過ごした後は、ヨガクラスやマントラ瞑想、やさしい呼吸法で心を静める時間が待っています。 ヨガ...
THB 7,900.00
このワークショップでは、理論と実践の両面からヒーリングへの理解を深めていきます。2日間を通して、幅広い癒しの可能性に触れながら、ご自身のスピリチュアルな成長もサポート。専門のグランドマスター・ヒーラーの導きのもと、質問の時間も十分に設けられ、実践的なワークショップ体験を重ねていきます。 ヨガ/瞑想を1日2回 朝食 身体のしくみ―解剖学と生理学 ストレスマネジメント 創造的な心―セルフヒーリングの方...
