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地図上に15件のリトリート

イベント タルバジェラ・バレーにて⁠

タルバジェラ・バレーにて開催予定のイベント15件、料金¥367,222〜¥845,993、2026年10月〜2026年12月。 多くはリトリート、ヘルス&ウェルネスリトリート、ウェルネスイベントです。

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15件を表示
究極のウェルネスリトリート

究極のウェルネスリトリート

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

デトックス、マインドセット、栄養、ムーブメント、学びをひとつにまとめたホリスティックなアプローチで、心身のコンディションに大きな変化をもたらすことを目指す、シグネチャーリトリートです。 2026年は、希望者に無料のマイクロバイオーム検査と、専用の腸内環境ワークショップもご用意しています。こうした追加の知見により、メンタルヘルス、消化、免疫機能、そして全体的なウェルビーイングを、より一人ひとりに合わせて見つめられます。 ※検査は任意です。ご希望の場合は、到着の4週間前までに申請し、実施を完了していただく必要があります。 体験できること ウェルネスセミナーは内容が刷新され、個々のマイクロバイオーム、神経科学、メンタルヘルス、そしてエネルギーやバランス、全体的なウェルビーイングを支える実践的なバイオハックに関する最新研究が取り入れられています。 体調を整え、心身を休め、活力を取り戻したい方にとっ...

2026年10月25日$5,355.00
休息とリセット

休息とリセット

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

Rest Reset •ストレスの連鎖をいったん手放し、自律神経のバランスを整えながら、より穏やかで安定した状態へ戻るきっかけに •オーガニックのホールフード料理と、エネルギー、明晰さ、回復を支えるウェルネスプラクティスを組み合わせたプログラム •頭の中の負荷から離れ、雑音を静め、すっきりとした集中力と進む方向性を持ち帰るために 心身が常にフル回転しているとき、必要なのは「もっと頑張ること」ではありません。 Rest Resetリトリートは、快適さを大切にしながらも、しっかりとした変化を促すために設計された4泊のミニデトックスです。極端な制限ではなく、無理のないリセットを目指します。 やさしいデトックスの心地よさを味わいながら、朝のオーガニックバリスタコーヒーも引き続き楽しめます。快適さへの配慮が、常にプログラムの中心にあります。 すべての要素には意図があります。滋養に満ちたオーガニック料...

2026年11月4日$3,065.00
ドクター・リビーと燃え尽き症候群に打ち勝つ – ドクター・リビーと燃え尽き症候群に打ち勝つ*

ドクター・リビーと燃え尽き症候群に打ち勝つ – ドクター・リビーと燃え尽き症候群に打ち勝つ*

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

・燃え尽きにつながる、より深い生理学的なアンバランスを理解する ・栄養面とホルモン面から、身体を的確にサポートして満たす ・静かにエネルギーを奪う感情のパターンを見つめる 静かな自然に包まれたGwingannaの山の中で行われるこのリトリートは、立ち止まり、整え、あらゆるレベルでリセットするための余白をもたらします。科学と心の両面を丁寧に融合させ、内側から立て直していくための、思慮深く回復的な体験です。 指導するのは、国際的に高く評価される生化学者でありベストセラー作家のDr Libby(PhD)。彼女の仕事の3つの柱である、生化学、栄養、感情的ウェルビーイングを軸にした、新しい回復のフレームワークをご紹介します。 Dr Libbyが取り上げる内容: 燃え尽きの背景にある生化学的変化と、その整え方 回復期のHPA軸を支える栄養面のポイント 燃え尽きと結びつきやすい思考の傾向 感情の内側を探...

2026年11月5日$2,325.00
タイムアウトのロングウィークエンド

タイムアウトのロングウィークエンド

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

•ウェルネスに満ちた静かな環境で、自分自身とゆっくりつながり直せます •日々のプレッシャーから少し離れ、栄養豊かな料理、癒やしのスパトリートメント、マインドフルな動きを通して、ストレスを手放しエネルギーを整えます •慌ただしさを置き去りにして、時間の流れまでゆるやかに感じられる場所へ身を置けます 心と体を静かにほどくために用意された、3日間のヘルスリトリートです。ウェルネスに特化した環境の中で、しっかりと日常から離れ、深いリフレッシュを体験していただけます。オーガニックの美味しい食事を楽しみながら、充実したウェルネスワークショップでストレスマネジメントを学び、さらに心身にやさしく寄り添う多彩なプログラムが、内側に静けさをもたらします。 休息を優先し、溜め込んだ緊張を手放す時間をお過ごしください。ゆっくりとしたペースを大切にするこの3日間のヘルスリトリートでは、穏やかさが人生にどのような役割...

2026年12月3日$2,325.00
ウェルネス・ウィークエンド

ウェルネス・ウィークエンド

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

澄んだ山の空気を深く吸い込みながら、心と体をゆるめ、整え、つながり直すひとときをお過ごしください。 このリストラティブな週末は、癒しのスパトリートメントとウェルネス施設の利用を組み合わせた、デジタルデトックスに最適な低テック環境での滞在です。 シェフが手がける100%オーガニックのグルメ料理を楽しみながら、美しい自然の中で、スパ、ムーブメント、深いリラクゼーションが調和する短い休暇へと身をゆだねていただけます。 経験豊かなウェルネスの専門家が寄り添い、穏やかな環境の中で日常の忙しさから少し離れる時間をサポートします。プログラムには、すべてのオーガニック食、主要なウェルネスセミナー、多彩なアクティビティが含まれ、毎朝は気功を体験していただけます。 スイッチを切り替え、健康に意識を向け、心身をやさしくリセットしたい方にぴったりの滞在です。 含まれる内容 2泊の宿泊 50分のクラシックマッサージ...

2026年10月23日要問い合わせ
究極のウェルネス

究極のウェルネス

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

心身のバランスを整えながら、深い変化へとつながるよう設計された、特別なシグネチャーリトリートです。全体的なウェルネスに目を向けることで、内側からのリニューアルを求める方に向けた、静かで濃密な体験が広がります。 滞在中は、休息、内省、そして自分自身を見つめ直す時間を大切にした、丁寧に整えられた空間の中で過ごしていただけます。日常の忙しさから少し距離を置き、心と体の両面から調和を取り戻しながら、より深い気づきへとつながるひとときです。 リセットしたい方、エネルギーを充電したい方、あるいはただ自分のための余白を持ちたい方にもおすすめです。ゆっくりと立ち止まり、感覚を整え、活力とウェルビーイングを新たにして日常へ戻るための、インスピレーションに満ちたリトリートです。

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最適なウェルビーイング

最適なウェルビーイング

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

日々の忙しさから少し離れ、自分の心身を整えるための穏やかなひとときを過ごせるウェルビーイングリトリートです。立ち止まって気持ちをリセットし、健康や暮らしのリズムを見つめ直したい方に向けて、バランスを取り戻すことを大切にした時間が用意されています。 会場では、静かでサポートの行き届いた雰囲気の中、休息と内省、そして自分自身とのつながりを深めるひとときをお過ごしいただけます。日常のプレッシャーから適度に距離を取り、体と心に必要なケアを丁寧に向けられるのが魅力です。 エネルギーをチャージしたい方、リフレッシュしたい方、あるいはただ自分のための時間を味わいたい方にもぴったりです。落ち着きを取り戻し、気分を新たにして、よりクリアな感覚で日常へ戻れるような体験を目指しています。

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休息と回復

休息と回復

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

日々の忙しさから少し距離を置き、心と体をゆっくりと休めるための4泊のリトリートです。深い眠りと本当の意味での休息を大切にしながら、自分の体が今いちばん必要としているものと静かにつながり直していきます。穏やかでやさしい空気に包まれた環境の中で、こわばりをほどき、内側から整っていく感覚を味わっていただけます。 静かに自分を見つめる時間、ただくつろぐ時間、何もしないことを許す時間が丁寧に用意されているため、気負わずに立ち止まり、心身をリセットできます。無理なく回復したい方、バランスを取り戻したい方、健やかさを優先したい方にぴったりのひとときです。到着した瞬間から深く息をつき、休息と再生のために過ごす4泊を、どうぞゆったりとお楽しみください。

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休息とリセット

休息とリセット

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

心身をやさしく切り替えるために設計された、4泊のリトリートです。無理に負荷をかけるのではなく、少し立ち止まって呼吸を整え、日常のリズムを静かにリセットしたい方に向けた、ミニデトックスのような時間をご用意しています。忙しさから離れ、ゆるやかにバランスを取り戻すことを大切にした、サポートの行き届いた落ち着いた滞在です。 滞在中は、力を抜いてくつろぎ、エネルギーをチャージし、自分自身とあらためてつながるための余白をたっぷりと感じていただけます。厳しい制限や強い刺激はなく、穏やかで栄養のある空気の中で、心がほどけていくような安心感が続きます。自然と気持ちが整い、地に足のついた感覚を取り戻しやすいのも魅力です。 また、朝にはバリスタコーヒーも楽しめるため、いつもの心地よさを感じながら一日を始められます。慌ただしい日々の合間にひと息つきたい方にも、数日間しっかり休息を取りたい方にも、無理なく続けられる...

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母と娘

母と娘

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

母と娘が人生の移り変わりをより穏やかに受けとめ、互いへの理解とつながりを深めていくために丁寧に企画された、心あたたまるリトリートです。共に過ごす時間の中で、日常の速さから少し離れ、立ち止まって耳を傾け、言葉を交わしながら関係を育んでいきます。 会場には、安心して本音を分かち合えるやさしい空気が流れ、静かな内省や心地よい落ち着きのひとときを味わえます。変化を一緒に見つめながら、信頼や思いやり、そして世代を超えた一体感を少しずつ育てていける時間です。忙しい毎日から離れて、気持ちを整え、前向きに再びつながる機会となるでしょう。 温もりと配慮に満ちたこの体験は、感情の癒し、マインドフルな対話、そして共に成長するプロセスをそっと支えます。母と娘それぞれにとって、思い出に残る時間となり、互いへの新たな感謝を感じられるひとときです。

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意識的な暮らし

意識的な暮らし

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

古来の知恵と現代の暮らしをやさしくつなぎながら、マインドフルネスと喜びが自然に広がる時間を届けるリトリートです。自分自身やまわりの世界とのつながりを深めたい方に向けて、立ち止まり、感じ、考えるための静かな余白が用意されています。 落ち着いた雰囲気の中で丁寧なガイダンスに導かれながら、日常から少し距離を置き、心を整えるひとときを過ごせます。慌ただしいルーティンを手放し、視点を切り替えることで、日々の暮らしに活かせる「意識的に生きる」感覚を見つめ直せるでしょう。バランス、内なる静けさ、そして本来の自分らしいウェルビーイングを支える、シンプルな習慣にもあらためて気づけるはずです。 インスピレーションを求めている方にも、リフレッシュしたい方にも、意味のある小休止を必要としている方にもおすすめです。価値観と再びつながり、明日からの毎日をより軽やかに、より喜びをもって歩み出すための時間となります。

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よりよく生きる - 睡眠

よりよく生きる - 睡眠

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

4泊5日のこのリトリートでは、乱れがちな生活リズムを整え、深く途切れない眠りを取り戻すことを目指します。落ち着いたサポートのある環境の中で、休息を妨げている要因を見つめ直し、より健やかな睡眠習慣へつなげるための実践的なヒントを得られます。 丁寧なガイダンスとリストラティブなプラクティスを組み合わせながら、心身のペースをゆるめ、自分に必要なケアへ意識を向けていきます。リラックスしやすい空気の中で、静かな内省と深い回復を促し、眠りの質を整える土台づくりをサポートします。 なんとなく調子が合わない方、疲れが抜けにくい方、そして睡眠を本気で大切にしたい方にぴったりの内容です。4泊を通して、しっかりと力を抜きながら学び、日常に戻ったあとも続けやすい、よりバランスの取れたリズムを少しずつ育んでいけます。

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「生命のつながり - 心と腸」

「生命のつながり - 心と腸」

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

心臓と腸がどのようにつながり、互いに影響し合っているのか。その最新の知見を、心臓専門医のDr. Jason Kaplanと臨床消化器専門医のDr. Craig Haiferがわかりやすく紐解きます。 本イベントでは、第一線の専門家による解説を通して、心血管の健康と消化器の働きが全身のコンディションにどう関わるのかを、研究に基づいて丁寧に学べます。難しく感じやすいテーマも、実生活に落とし込みやすい形で紹介されるため、日々のウェルネスに役立つ気づきが得られるはずです。 予防的なウェルネスに関心がある方はもちろん、腸の不調や心臓の健康について理解を深めたい方にもおすすめです。信頼できる2人のスペシャリストとともに、身体をひとつのつながりとして捉える視点を広げてみませんか。

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健康のための遺伝子

健康のための遺伝子

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

ウェルネスの新しい時代へようこそ。ここでは、あなた自身の体質や生物学的な個性が主役になります。世界初となるこのリトリートでは、統合医療医のDr Karen Coatesが、画一的な一般論から一歩離れ、よりパーソナルな健康への道を案内します。 本当に自分に合うウェルビーイングを深く知りたい方に向けて、健康を新しい視点で見つめ直す刺激的な機会をご用意しました。専門的なガイダンスのもと、考え抜かれた学びと実践的なツール、そして内省と気づきを促す穏やかな環境の中で、前向きな変化へつながる時間をお過ごしいただけます。 幅広い一般的な推奨に頼るのではなく、個々の要素がエネルギーやバランス、長期的なウェルネスにどう影響するのかを見つめていきます。知識を得るだけでなく、自分らしい選択へつながる力を感じられるよう、安心感のある体験として設計されています。 予防的なウェルネスに関心がある方も、暮らしをより自分...

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トリプルS - 睡眠・糖・ストレス

トリプルS - 睡眠・糖・ストレス

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

4泊のウェルネスリトリートで、心身をいったん整え、本来のリズムへとやさしく戻していきます。睡眠、糖質バランス、ストレスケアに焦点を当てた内容で、日常の忙しさから少し距離を置き、からだに必要なサポートを丁寧に受け取れる時間です。 滞在中は、食を薬のように活かす考え方を取り入れながら、炎症を抑え、血糖値を安定させ、より意識的に栄養を届ける方法を学びます。また、自律神経を落ち着かせることにも重きを置いており、深い休息と質の高い睡眠を促す環境が整えられています。日を重ねるごとに、頭の中がすっきりし、エネルギーが戻り、全体的に軽やかでバランスの取れた感覚を味わう方も多いでしょう。 やさしいデトックスを通して健やかさを見直したい方や、長く続く活力の土台を育てたい方におすすめのリトリートです。

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タルバジェラ・バレーにての人気のイベントタイプ

リトリート15ヘルス&ウェルネスリトリート12ウェルネスイベント6デトックスリトリート5教育ワークショップ5ヘルスリトリート5ワークショップ5睡眠リトリート3ヨガリトリート3マインドフルネス瞑想リトリート2自然の中でのリトリート1サイレント/静寂のリトリート1
知っておきたいこと

よくある質問

タルバジェラ・バレーにてはいくつのイベントがありますか?

現在、タルバジェラ・バレーにてはRetreatsMapに15件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

タルバジェラ・バレーにてのイベントの料金はいくらですか?

料金は€2,074からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

タルバジェラ・バレーにての次のイベントはいつですか?

次のイベント「ウェルネス・ウィークエンド」は2026年10月22日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。

画像クレジット: 写真 — Shiftchange, CC0, ウィキメディア・コモンズ