200時間RYT®ヨガアライアンス・ティーチャートレーニング

この200時間のYoga Alliance準拠のヨガ指導者養成は、自己探求へと導く変容の旅です。資格取得にとどまらず、内なる強さと再びつながり、本来の自分を見つめ直し、実践を通して自由と内なる平和の深い意味に触れていきます。

リトリートでは、基本のアーサナと呼吸法を学びながら、ヨガを日常に無理なく、そして意味ある形で取り入れる方法を身につけます。内なる叡智とのつながりを育み、ヨガの持つ変容の力を自分自身の成長と、誰かを支える力へと広げていくためのプログラムです。自分らしいリズムを見つけ、心・明晰さ・目的意識をもって認定ヨガティーチャーとして歩み始める責任にも寄り添います。ここから、より充実した道が始まります。