朝の時間を、静かで心地よいリズムで始めてみませんか。9:00から10:15までのヨガでは、やさしい動きの中でマインドフルネスと安らぎへと自然に導かれ、丁寧なフローが身体をやわらかく目覚めさせてくれます。呼吸に意識を向けながら、無理なく自分の内側へ戻っていくようなひとときです。クラスのあとは、香り豊かなコーヒーとおいしい朝食を楽しみながら、穏やかで満たされた一日のスタートをお過ごしください。 こんな...
€32.00
日常のあわただしさから少し離れ、Wipptalののどかなプラットフォームで、穏やかなヨガの時間をお過ごしください。谷を見渡す開放的な景色は自然と心を静め、ひとつひとつのセッションを、今この瞬間に意識を向けるリフレッシュのひとときへと導きます。なかでも、山々の向こうへ金色の夕日が沈んでいく様子を一緒に眺める時間は、再生の一日を締めくくる美しく力強い体験です。 明るい夏の日には、自然光の下で屋外ヨガを...
€18.00
