マデロセラピーは、ウッドローラーを使って行う自然なボディケアマッサージです。セルライトの目立ちにくい、引き締まった印象へと導きながら、血行を促し、リンパの流れをサポートします。代謝を活性化し、老廃物の排出を後押しすることも期待できます。 非侵襲的な施術のため、肌はなめらかに、身体はすっきり軽やかに感じられる方も多くいらっしゃいます。肌質のケアや脂肪の蓄積へのアプローチ、特に脚のむくみや重だるさの軽...
€40.00
ラジオ波によるトリートメントは、肌に負担をかけずに、すっきりとした印象へ導くケアです。コントロールされた熱エネルギーを与えることで、コラーゲンとエラスチンの自然な生成をサポートし、時間とともに、なめらかで引き締まった、より若々しい肌印象へと整えていきます。 特に、細かなシワの目立ちを和らげたい方や、肌の弾力を高めたい方、セルライトやたるみが気になる方におすすめです。肌のトーンを均一に整えながら、見...
€85.00
肌・爪・髪をトータルにいたわりながら、見た目の印象をすっきりと整えていく、ビューティーとウェルネスを意識したセッションです。日々のケアを大切にしながら、よりみずみずしく、明るい印象を目指したい方に向けて、プロフェッショナルな視点で丁寧にアプローチします。 細やかな配慮と心地よいリラックス感のなかで、自分のための時間をゆっくりと確保できるのも魅力です。慌ただしい毎日から少し離れ、身体をいたわりながら...
€55.00
高周波トリートメントは、肌・爪・髪の美しさを整え、日々のケアをより充実させたい方に向けた美容特化の施術です。落ち着いた空間の中で、丁寧で専門的なケアを受けながら、見た目の印象をすっきりと整えていきます。忙しい毎日の中でも、自分のために静かに向き合える心地よい時間としておすすめです。 肌のコンディションをリフレッシュしたい方、ネイルまわりをきれいに保ちたい方、髪の状態を整えたい方にとって、気軽に取り...
€5.00
クラシックなピラティスの基本を大切にしながら、より高い運動強度でしっかり身体を動かすクラスです。テンポよく進むエネルギッシュな内容で、いつものピラティスにもうひとつ刺激がほしい方にぴったりです。集中力を保ちながら全身を使うため、引き締まった筋肉づくりや消費カロリーの向上、持久力アップも期待できます。 レッスンでは、ひとつひとつの動きを正確にコントロールしながら、全身をバランスよく鍛えていきます。筋...
要問い合わせ
日常の慌ただしさから少し離れて、心静かなひとときをお過ごしください。美しい景色、穏やかな空気、そして心身のリセットを促すピラティスクラスは、多くのゲストから高い評価をいただいています。さらに、デトックスプログラム、バランスの取れた食事、エナジープラクティスが、体の浄化、心のリフレッシュ、そして活力の回復をやさしく後押しします。地中海の美しい環境の中で、落ち着きとエネルギー、そして軽やかさを取り戻し...
子ども向けのヒップホップは、ダンスの楽しさとリズム感、そして遊び心あふれるエネルギーを一度に体験できるクラスです。ダイナミックな振付や音楽に合わせた動きを通して、自然と協調性や運動能力が育まれ、自分らしく表現する力や自信にもつながります。土曜の朝に開催されるため、週末の始まりを元気にスタートできるのも魅力です。 音楽を身体で感じながら新しいステップを学べるので、ダンスが初めてのお子さまでも安心して...
現在、マカルスカにてはRetreatsMapに7件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€40からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「デトックス＆エナジーリトリート」は2026年8月5日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
