ハタ・サマーフロー
ルノー・シュトルツェンハーゲン, ドイツ
ブランデンブルク近郊のウッカーマルク地方で、特別な予防ウェルネスの旅へ。ヨガリトリート「Hatha Summer Flow」は、Jasmin Kassemのガイドのもと、2027年8月26日から29日まで、意識的にゆっくり過ごす長めの週末へと誘います。 Hatha Summer Flow with Jasmin Kassem, 26–29 August 2027 このリトリートでは、深いマインドフルネスと、体をしっかりほぐす実践を組み合わせています。プラクティスはSLOW FLOWとして展開され、穏やかでグラウンディングなYIN YOGAの要素が心を中心へと戻し、流れるようなシークエンスが力と柔軟性を引き出します。内なるバランスを整えながら、自分自身とのつながりを深めていけます。 日常のプレッシャーから離れ、心を込めて用意されたおいしいベジタリアンとヴィーガンの食事も楽しめます。静けさ、深...
