人里離れた小径や入り江に包まれながら過ごす7日間のリトリートです。6月19日から始まるこのプログラムでは、いつもよりゆっくりと、今この瞬間に意識を向ける時間が流れます。私たちが「ここにいる」ことに深く気づくと、不安定さやストレス、恐れ、落ち着かない思考の重さが少しずつやわらぎ、ただ「私はここにいる」という静かな感覚と、人生の奥にある深い神秘へとつながっていきます。
期間中は、より明晰にものごとを見つめ、関係性を豊かにし、恐れやストレスを減らしながら、人生の意味に近づいていくことを大切にします。シンプルなガイド付きワーク、質問のためのオープンスペース、そして本物の出会いを通して、自然に内面がほどけていくようにサポートします。
1日目・到着とオリエンテーション
18:00～19:00 週間プログラムの紹介、持ち物の説明、質疑応答
2日目・月曜日
やさしいハイキングとエクササイズ
スイムタイム
3日目～5日目・火曜日～木曜日
06:00 日の出の座る瞑想（任意）
10:00～17:00 マインドフルウォーキング、エクササイズ、内省
ビーチと海水浴も含まれます
19:00 夕食
6日目・金曜日
06:00 日の出の座る瞑想（任意）
午前 「Going out」
午後 グループでの振り返りとまとめ
18:30 自由解散、さよならの時間、最後の夕食とゆったりした夜
7日目・土曜日
出発、または延泊
ハイキングに加えて、「Rhythm & Rembetiko」のセッションにも参加できます。詳細は追って案内される予定です。このリトリートの直後には、Anna MaurerとMichael Haidによるワークショップ「GROWTH WITH BEHERZT」が始まります。
コース言語：ドイツ語（ご希望に応じて通訳あり）
Michael Haidは、ゲシュタルトセラピスト、心理療法を専門とする代替療法士、そして経験豊かな山岳・ハイキングガイドです。瞑想と自己探求についての講演も行っており、心理療法とスピリチュアリティを結びつけるアプローチを伝えています。ドイツのSchlierseeで私設クリニックを運営しながら活動しています。
温かさ、深さ、存在感、そして明晰さをもって導いてくれるガイドです。
宿泊施設には8室のダブルルームがあり、一部の部屋にはバルコニーが付いています。2室はエキストラベッドを加えて3名利用にも対応可能です。各部屋からは直接または間接的に海が見え、ケトルとミニ冷蔵庫も備わっています。ギリシャ綿や手仕事のディテール、選び抜かれた家具で丁寧に整えられた空間は、自然とくつろぎへと導く静かな滞在を叶えます。
1階にはラウンジと、ギリシャらしい趣を添えた広々とした専用テラスがあり、静かな朝食や穏やかな夕べに心地よいひとときを過ごせます。ヴィーガンとベジタリアン対応の食事は、ビーチのすぐそば、わずか50メートル先のタベルナで用意されます。
6月 19-26, 2027
7日間のイベント
デイリースケジュール:
静かな滞在を大切にしたこちらのゲストハウスでは、落ち着きのある快適な空間の中で、ゆったりと過ごしていただけます。ダブルルームは全8室あり、必要なものがきちんと整った、くつろぎやすい環境が魅力です。多くのお部屋には専用バルコニーが備わっており、外の空気を感じながら、周囲の景色を眺めるひとときも楽しめます。
また、2室はエキストラベッドを追加して3名での利用にも対応できるため、小さなグループやご家族での滞在にも便利です。すべてのお部屋からは、直接または間接的に海を望むことができ、穏やかな海の気配が旅の時間にやさしく寄り添います。室内にはケトルとミニ冷蔵庫も用意されており、滞在中のちょっとした便利さもしっかり確保されています。静けさと心地よさに包まれながら、気負わずリラックスしたい方にぴったりの宿泊先です。
ミヒャエル・ハイドは、ゲシュタルト療法士として心理療法を専門に扱う代替療法の実践者であり、長年にわたり山岳やハイキングのガイドとしても経験を重ねてきました。心理療法とスピリチュアリティを結びつけたそのアプローチは、とても地に足がついていながらも内面への気づきを深めてくれます。瞑想や自己探求をテーマにした語りでも知られ、静かに自分自身と向き合い、内なるバランスを整えたい方に寄り添います。 ドイツのシュリールゼーにあるプライベートプラクティスを拠点に、温かさ、深さ、存在感、そして明晰さを大切にしながら人々をサポートしています。自然の中で人を導いてきた背景があるため、その関わり方には大地とのつながりや安心感が感じられ、実践的でありながらインスピレーションにも満ちています。彼とともに過ごす時間では、落ち着いた空気の中で、率直さ、気づき、そして癒しへとつながる丁寧な導きを受けられるでしょう。
