この集中プログラムは、一般的なトレーニングコースにとどまらず、成長や自己発見、そして深い変容へとつながる没入型の学びとして構成されています。男性のために特別に設計されており、ヨガをマットの上だけでなく日常の中でも多面的に探究できる、落ち着いた集中空間が用意されています。 2027年4月1日から21日まで、ギリシャ・クレタ島で行われる本トレーニングでは、ヨガへの理解を段階的かつ実践的に深めていきます...
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1週間にわたり、シャドーワークとヨガにじっくり向き合うリトリートです。ガイドを務めるのは、The State Shift InstituteのSylvia Holtslag。ひとつの島で過ごす7日間を通して、これまで避けてきた自分の一面と向き合い、本当の自分との出会いへと導かれます。 ふとした一言が何日も心に残る、思いがけず強く反応してしまう、断りたいのに思わず引き受けてしまう。そんな経験は、誰に...
日常から少し離れ、内側への旅を深めていく6日間の体験型リトリートです。Hemi-Syncテクノロジーのサポートのもと、脳波の微細な変化を活用しながら、創造性を呼び覚まし、恐れを手放し、より高次の知性とのつながりを探っていきます。 静かで集中しやすい環境の中、参加者は自分自身の感覚に丁寧に向き合い、内省と気づきを重ねながら、これまで気づかなかった内なる道筋を見いだしていくことでしょう。深いリフレクシ...
2027年6月5日から12日まで、心と体をゆるめるためのウェルネスホリデーが開催されます。静かな環境の中で日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした時間を過ごしたい方にぴったりの滞在です。おひとりでのご参加はもちろん、大切な方とのご旅行にも心地よく寄り添う、柔軟な宿泊スタイルが用意されています。 料金は宿泊タイプにより、€1.350,00から€2.500,00までとなっています。自分に合った過ごし方...
「De Tierra」は、「大地のもの」という意味を持つ、女性のためのリトリートです。自分の身体、内なる強さ、そして本来持っている可能性とあらためてつながるための時間として、動きと今この瞬間への意識を大切にしながら進んでいきます。ギリシャのアモルゴス島を舞台に、TessaとOlissaとともに過ごす8日間の旅では、ヨガ、ピラティス、AfroFusionダンス、ガイド付き瞑想を通して、身体が導く感覚...
日々の忙しさのなかで、少し遠く感じてしまう内なる静けさや喜びに、もう一度そっと触れてみませんか。ギリシャでは、呼吸法とムーブメントを丁寧に組み合わせた体験を通して、深く息を整え、自分自身へと静かに立ち返る時間が用意されています。Nicoletteのガイドのもと、今の自分に不要になったものをやさしく手放し、習慣やストレス、自信の揺らぎの奥に隠れていた感覚を見つめていきます。 ここは、リフレッシュと内...
リリー・ドワイヤー・ベッグとともに、ギリシャの離島アモルゴスで過ごす特別なリトリートへ。日常の慌ただしさから少し離れ、時間の流れがゆるやかになるこの場所では、深いリニューアルを感じながら自分自身と静かに向き合えます。神秘的な島の空気に包まれながら、没入感のあるヨガを通して、心・身体・精神を丁寧に整えていくひとときです。 自然の中で深く呼吸し、しばし“つながりすぎた”毎日から距離を置くことで、視点が...
日常の感覚を少し離れ、より深い内面の旅へと入っていく6日間の体験型リトリートです。ガイドのサポートのもと、安心できる環境で死後の状態に意識を向けながら、ここでの自分自身にも、あちらで助けを必要としている存在にも、よりよく尽くす力を育んでいきます。 期間中は、拡張した意識状態へより自然に、そして自信をもって入るための実践的な方法を学びます。中心となるのは、助けを必要としている方々にやさしく触れ、思い...
心身をやさしく整え、深いリニューアルと自己とのつながりを育む女性のためのリトリートです。あたたかく前向きな空気の中で、日常の忙しさから少し離れ、マインドフルな時間とコミュニティでの共有を通して、自分自身に静かに戻っていくひとときを過ごせます。 滞在中は、内省や回復、そして穏やかな変化を後押しする場が用意されています。静けさの中で呼吸を深め、心をゆるめながら、しっかりと休息を取れるサポートのある環境...
自分自身を見つめ直し、心と体のつながりを深めるひとときへ足を運んでみませんか。 このヨガセッションでは、呼吸を整えながらゆっくりと動き、日常の緊張を手放していきます。Lorenaのやさしく丁寧なガイドのもと、安心感のある空間で自分の内側に意識を向けながら、体の感覚を確かめていけるのが魅力です。疲れをリセットしたい方はもちろん、心地よく体を動かして気分を切り替えたい方にもおすすめです。 穏やかさの中...
男性限定で開催されるこのリトリートでは、アテネという歴史ある街を舞台に、動き、今この瞬間への意識、そしてつながりを新鮮な感覚で体験できます。世界有数の歴史を誇る都市の空気に包まれながら、日常のペースを少し緩め、心身を整え、深く自分のヨガに向き合える、落ち着きのあるリフレッシュ空間が用意されています。 期間中は、筋力、可動性、バランスを養うヨガセッションに加え、思考を静めるための瞑想やマインドフルネ...
ヘレナ・ウルバルとともに行うこのヨガセッションは、心身のバランスを整え、今この瞬間への意識を深めながら、呼吸と身体のつながりを静かに感じられる時間です。日々の忙しさから少し離れ、ペースを落として丁寧に動くことで、落ち着きのあるひとときを過ごせます。 やさしく体を伸ばしたい方、エネルギーを整えたい方、あるいは静かなマインドフルネスの時間を楽しみたい方にもおすすめです。初めての方から経験者まで、どなた...
Ancient Beautyは、創造的なリストレーションを通してグリーフと向き合う、やさしい癒やしの時間です。悲しみを無理に手放すのではなく、その感情を大切に抱えながら、自分自身と静かに再びつながるための場として用意されています。安心感のあるサポートに包まれながら、表現することや整えることを通じて、心にそっと余白を取り戻していきます。 当日は、丁寧に導かれるプラクティスとアーティスティックな探求を...
女性のために用意されたタントラティーチャートレーニングで、タントラへの理解を深めながら、その学びを周囲へ伝えていくための土台を育てていきます。没入感のある学びの場として設計されており、自分自身の探求と、身体を通した実践、そして専門性を高める時間をバランスよく体験できるのが魅力です。 プログラムでは、理論と実践を丁寧に行き来しながら、タントラの考え方を実際の指導にどう結びつけるかを学んでいきます。知...
女性としての歩みをあらためて見つめ、自分らしさをのびやかにひらいていくための、思索とつながりに満ちたひとときです。慣れ親しんだ役割や思い込みをいったん手放し、より自由で本質的な自己表現へと向かう感覚を、やさしく育んでいきます。 3月8日に開催される本イベントは、インスピレーションを受け取りながら、会話を交わし、静かに味わうように過ごせるリトリートスタイルの場です。あたたかく安心感のある雰囲気の中で...
日常の忙しさから少し離れ、自分自身を整えたい男性のために用意された、穏やかなリトリートです。ヨガとウェルネスを通して、動くことと静かに過ごすことの両方を味わいながら、心身のリズムをゆるやかに整えていきます。 プログラムでは、ヨガ、瞑想、ウェルネスの実践をバランスよく取り入れ、深いリラックスと内側の静けさをサポートします。落ち着いた安心感のある空間の中で、日々の緊張を手放し、エネルギーを回復させなが...
自然の中で心身を整えながら、動くことと休むことの両方を大切にできるリトリートです。ヨガとランニングを組み合わせた構成で、無理なく体を動かしながら、しなやかな強さや可動性を育み、呼吸とともに自分の身体感覚を取り戻していきます。 プログラムでは、気持ちよく走る時間に加え、土台を整えるヨガセッション、そしてしっかり休息して回復するひとときを用意しています。ランニングの補強としてストレッチや呼吸への意識を...
Jessicaとともに過ごすこのリトリートは、ヨガとムーブメント、そして冒険心を心地よく織り交ぜながら、心身をリセットし、自分自身とつながり直すための時間です。日常の流れから少し離れ、呼吸を整えながら、今この瞬間にしっかりと戻ってくるような体験をお届けします。 プログラムでは、エネルギーとやすらぎの両方を大切にしたヨガセッションに加え、自然の中で過ごすひとときや、参加者同士で分かち合う楽しさも味わ...
満月のエネルギーに包まれながら、つながり、内省、そしてリニューアルを育む女性のためのリトリートです。地に足をつけ、自分への信頼を深めることをテーマに、日常のペースを少しゆるめて、静かに内側へ戻る時間をお届けします。安心感のある女性だけのサークルの中で、自然体の自分にそっと立ち返るひとときを過ごせます。 プログラムでは、やさしいヨガと心を落ち着かせる瞑想、そして今この瞬間に意識を向けるマインドフルな...
日々の忙しさの中で、心を整えながら自分らしく前に進みたい女性のためのワークショップです。仕事や家庭のなかで生まれるプレッシャーやストレスに向き合い、より落ち着いた気持ちで毎日を過ごすための実践的なヒントを学べます。 会場は、安心して自分を見つめ直せるサポートのある空間。自己認識を深めながら、困難にしなやかに向き合う力や、日常の要求に対してより意識的に反応する感覚を育んでいきます。立ち止まって内側に...
Levinthosの穏やかな環境の中で行われるこのNLP体験は、自分自身を見つめ直し、学びを深めるための静かで集中しやすい時間を提供します。自己理解を深めたい方や、思考のパターンに新しい視点を取り入れたい方に向けて、落ち着いた雰囲気の中で実践的に学べる内容です。安心して参加できるサポートのある空間で、ひとつひとつの気づきを丁寧に受け取れるのが魅力です。 NLPが初めての方にも、すでに親しみのある方...
クレタ島の豊かな自然に包まれながら、自分のペースでゆっくりと整うヨガ体験です。穏やかな島の空気の中で、心と体の両方にやさしく働きかけるグラウンディングなプラクティスを通して、深いリラクゼーションやマインドフルネス、内側からのリフレッシュを感じていただけます。 日常の慌ただしさから少し離れ、静かで回復力のある時間を過ごせるのも魅力です。ヨガをより深めたい方はもちろん、やさしい動きでバランスを整えたい...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体を内側から整えるためのリトリートです。静かで穏やかな環境の中で、ヨガ、瞑想、そしてマインドフルな休息を通して、ゆっくりと呼吸を深めながら自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。緊張を手放し、バランスを取り戻し、より深い癒しと再生へと向かうきっかけになるでしょう。 滞在中は、心身のこわばりをやさしくゆるめながら、気持ちをクリアにしていくような落ち着いた雰...
穏やかで心地よいグループヨガクラスで、ハタフローの安定したリズムを丁寧に体験していただけます。やさしい動きと呼吸への意識、そして静けさの時間をバランスよく組み合わせながら、身体と心をゆるやかに整えていく内容です。 深く練習を深めたい方はもちろん、ただ落ち着いた時間を過ごしたい方にもおすすめです。ひとつひとつのポーズにじっくり向き合えるペースなので、無理なく安心して取り組めます。アライメントや今この...
現在、ギリシャではRetreatsMapに142件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€13からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「家族の配置ワーク週末」は2026年9月25日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
