上質な宿泊とサットヴィック料理、各種セラピー、ヨガ、瞑想、ガイド付きの癒やしの実践を組み合わせた、心身のバランスを整える1泊のウェルネスエスケープです。
2:30 – 3:00 PM到着、ウェルカムドリンク、オリエンテーション
3:00 – 4:00 PM医師によるカウンセリングと個別ウェルネスプランの作成
4:00 – 5:30 PMシロダーラセラピー
5:30 – 5:45 PMレモンハニーウォーター、フルーツ、クワス
5:45 – 6:00 PMリフレクソロジー
6:00 – 7:30 PM夕方のヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想
7:30 – 8:30 PMサットヴィックのプレミアムディナー
9:00 PM onwards深い休息
4:00 – 5:00 AMシャットカルマ
5:00 – 5:15 AM水分補給セラピー
5:15 – 7:30 AMハワンセラピー、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想
7:30 – 8:00 AMマッドパック
8:00 – 8:45 AMサットヴィックのプレミアムブレックファスト
9:00 – 12:30 PMアビヤンガムのアーユルヴェーダマッサージセッション
12:30 – 1:30 PMサットヴィックのプレミアムランチ
1:30 – 2:00 PM医師によるフォローアップと生活習慣のアドバイス
2:00 – 2:30 PMクロージングリチュアルとウェルネスプラン付きのチェックアウト
落ち着いた雰囲気の中で快適に過ごせるよう整えられたお部屋で、230平方フィートのゆとりある空間を、無駄なく心地よく使えるように設計されています。必要なものがしっかり揃っているため、滞在中の過ごしやすさを重視する方にぴったりです。
室内には、快適な室温を保ちやすいエアコン、ゆったりとくつろぐ時間にうれしいテレビを完備。さらに、スムーズな連絡に役立つインターホンや、いつでも使いやすい温水・冷水も備わっており、日常の細やかな使い勝手にも配慮されています。アメニティも用意されているので、身軽にお越しいただけるのも魅力です。
短期のご滞在はもちろん、少し長めの滞在でも、静かで安心感のある空間の中で、ゆっくりとお休みいただけます。シンプルでありながら、快適さをきちんと感じられるお部屋です。
ゆったりと落ち着いて過ごせるよう整えられたスイートルームです。快適な室内環境を保つエアコンに加え、ひと息つきたい時間にうれしいテレビも備えており、アクティブに過ごした一日の後も、穏やかにくつろげます。
館内でのやり取りに便利なインターホンがあるほか、温水・冷水もご利用いただけます。さらに、基本的なアメニティもご用意しているため、到着後すぐに安心して滞在を始められるのも魅力です。
リトリートやウェルネス滞在、気軽なショートトリップまで、さまざまなシーンに寄り添う実用的であたたかな空間です。心と体をリセットしながら、静かな時間をお過ごしください。
Atmabodh Wellness Center | Accredited by NABH | Patanjali Wellness
Gate No 242 Sinhagad Fort road Donaje, Tal Haveli, Donaje, Maharashtra 411025, India
ドナヘ