ヒマラヤの静けさに身を置き、日常の雑音から少し離れて、自分を整え直す時間を過ごしてみませんか。ヨガ、瞑想、そしてガンガーの聖なる気配に包まれながら、わずか3日で心身のバランスを取り戻し、すっきりとした感覚で帰路につけるように設計されたリトリートパッケージです。
シンプルでありながら意味のある実践を通して、穏やかさ、明晰さ、内側のゆるみを育む3日間です。
Anandmaya Retreatは、世界中のスピリチュアルな探求者やヨギーに親しまれているUpper Tapovanの静かなリトリートセンターです。信頼の厚いヨガスクール、心地よいカフェ、キルタンセンター、そしてリシケシュならではの活気あるスピリチュアルなエネルギーに囲まれ、徒歩圏内でさまざまな場所へアクセスできます。
客室は広々として快適で、専用バスルーム、大きな窓から入る自然光、エアコン、24時間Wi-Fi、停電時にも安心のフル電源バックアップを備えています。DeluxeとComfort Deluxeの2タイプから選べ、現代的な快適さとホリスティックな雰囲気を両立しています。
館内には、穏やかなヨガシャラ、館内カフェ、マッサージルーム、相談スペースがあり、癒しのプロセスを丁寧に支えます。屋上テラスは特に人気の場所で、夕暮れの空やヒマラヤのパノラマを眺めながら、ゆったりとくつろげます。
快適さと意識の高さが自然に調和する空間で、どの場所にも内側へ戻るためのやさしさが満ちています。
Anandmaya Retreatでは、食事もまた癒しの一部です。季節の野菜、全粒穀物、自然のハーブを使い、消化、明晰さ、ヨガの実践を支えるやさしい栄養をお届けします。
純粋なベジタリアンのサートヴィックミールは、軽やかでありながら満足感があり、デトックス、バランスの回復、穏やかな集中力の維持を意識して作られています。調理の過程でも、清潔さ、シンプルさ、意図ある手仕事を大切にしています。
さらに、ハーブティーや自然なデトックスドリンクも楽しめます。ここでの食事は単なる栄養補給ではなく、グラウンディングとやさしい癒しをもたらす、意識的なひとときです。
ヨガが初めての方、リシケシュを本質的に味わいたい方、忙しい仕事の合間にリセットしたい方、気持ちが疲れている方、やさしいスピリチュアル体験を求めている方に適しています。経験も特別な準備も必要ありません。必要なのは、3日間を自分に与える気持ちだけです。
Anandmaya Retreat Rishikesh
Anandmaya Retreat, secret garden street, Balaknath Rd, near Secret Garden cafe, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
リシケシュ