リシケシで行われる500時間ヨガティーチャートレーニングは、200時間コースと300時間コースを組み合わせた集中的かつ体系的なプログラムです。基礎から応用へと段階的に学びを深めながら、確かな知識と指導力を備えたヨガ講師を目指します。ヨガに真剣に向き合う方や、将来インストラクターとして活躍したい方に適した内容です。
最初の1か月は、200時間トレーニングを通してヨガの土台をしっかりと築きます。ハタヨガやアシュタンガヨガといった伝統的な流派に加え、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そしてヨガの基本概念を学びます。身体的な実践としてのヨガだけでなく、精神的な道としての理解も深めながら、指導に必要な基礎力を育てていきます。
2か月目に入ると、300時間トレーニングで実践と知識をさらに掘り下げます。アーサナのアライメント、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガの道をより精緻に学ぶほか、エネルギー体、チャクラ、ナディといった繊細な側面にも触れていきます。同時に、生徒への向き合い方や、効果的なクラスシークエンスの組み立て方を学び、指導力を高めます。
ヨガの世界的中心地として知られるリシケシで学ぶこのトレーニングは、ヒマラヤと聖なるガンジス川の近くという静かな環境に恵まれています。落ち着いた空気の中で、自分自身を見つめ、変化を受け入れ、内面とのつながりを深めやすいのが魅力です。
修了者にはYoga Alliance認定のRYT-500資格が授与され、上級レベルの学びと指導力が証明されます。さまざまなレベルの生徒を教えたい方、伝統的なヨガの価値観を大切にしながら専門性を高めたい方に最適なプログラムです。
Akshi Yogashalaは、リシケシで有数のヨガスクールを目指し、伝統と現代の両面からヨガを学べる環境を提供しています。ヒマラヤ南部の穏やかな場所に位置し、集中して学び、自分自身を深く知るための時間を支えます。ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガなど、幅広い内容を通して総合的に学べるのも特長です。
講師陣はYoga Alliance認定を受け、修士号または博士号を持つ経験豊かな指導者です。長年の実践に裏打ちされた教えは、受講生が自分の強みを伸ばし、練習を洗練させる助けになります。技術だけでなく、人間性の成長、心の統御、自己実現にも重きを置いています。
ヨガ哲学、人体解剖学、プラーナーヤーマ、瞑想をバランスよく組み込むことで、単なる指導者ではなく、より調和の取れた人間として成長できるよう導きます。
03 rd Feb To 01 st Apr 2026
Triple Shared: 1799 USD
Double Shared: 2199 USD
Private Room: 2499 USD
Fully booked
03 rd Sep To 01 st Nov 2026
Triple Shared: 1799 USD
Double Shared: 2199 USD
Private Room: 2499 USD
Limited seats available
03 rd Feb To 01 st Apr 2027
Triple Shared: 1799 USD
Double Shared: 2199 USD
Private Room: 2499 USD
Limited seats available
All Classes, Food, Accommodation, Study Material, Laundry, Free Wifi, T-Shirt, Excursions, Rubber Neti, Bag, Pen & Note book, Neti Pot
Airport Pickup & Drop, Personal Expenses, Over Stay at the Ashram, Flight Charges, Visa Charges, Doctor Consultation, Insurance
Akshi Yogashalaでは、上級トレーニング期間を心地よく過ごせるよう、宿泊と食事にも配慮しています。客室は清潔で快適、明るく風通しのよい空間で、相部屋と個室から選べます。激しい練習の後に、休息、瞑想、リラックスへと自然に切り替えられるよう整えられています。
食事は、身体・心・精神を養うことを大切にした内容です。毎日サットヴィックな食事が提供され、地元の新鮮な食材を使ったベジタリアンとヴィーガンのメニューが日替わりで用意されます。エネルギー、柔軟性、デトックスを支え、学びの時間を健やかに保ちます。
講師は全員Yoga Alliance認定で、ヨガの修士号または博士号を持っています。さらに、長年にわたる実践と経験を持ち、その深みを授業に生かしています。
Vivek Arya
Founder Yoga Anatomy
Maya Om
Satsang Yoga For Women
Swami Atma
Meditation Yoga Nidra
Karamjit Ji
Vinyasa Flow Anatomy
Sandeep Ji
Philosophy Pranayama
Deepak Ji
Hatha Yoga Alignment
Shobhit Ji
Hatha Yoga Vinyasa Flow
Mukesh Ji
Vinyasa Yoga Management
Vivek Arya
Maya Om
Swami Atma
Karamjit Ji
Sandeep Ji
Deepak Ji
Shobhit Ji
Mukesh Ji
Akshi Yogashala, near Hotel Raj Deep, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
リシケシュ