


日常の流れから少し離れ、静けさと内省の空気に包まれたリシケシで、心身を整えるひとときを過ごしませんか。長く平和や精神的な再生の地として親しまれてきたこの場所で、ゆっくりと呼吸を深め、自分自身と向き合う穏やかな時間が待っています。3泊4日プラン、または滞在を延ばして5泊6日プランを選ぶことができ、どちらも休息と気づき、そして深いリフレッシュのために丁寧に組まれています。
バランスを取り戻したい方や、忙しさの中で立ち止まる時間を求めている方にぴったりのリトリートです。ゆったりとした進行の中で、ヨガやマインドフルな過ごし方を通じて、外の刺激から距離を置き、自分のウェルネスに意識を向けられます。静かな環境の中で、心地よく整いながら日常へ戻る準備ができるでしょう。
Mantra Yoga & Meditation Retreats

Om Ashram, C/o, near Dal Lake-Mcleod Ganj, McLeod Ganj, Dharamshala, Jangal Reserve Banoi, Himachal Pradesh 176216, India
ダラムシャーラ