日々の忙しさのなかで、つい自分のことを後回しにしてしまう。そんな感覚を抱えている方にこそ、ゆっくり立ち止まり、自分自身と向き合う時間を届けてくれるリトリートです。心身に余白がほしいとき、少し距離を置いて整えたいときに、やさしく寄り添ってくれます。 このウェルネスリトリートは、自由度の高さが魅力です。決まった流れに合わせるのではなく、自分のペースで過ごしながら、休息、内省、リフレッシュのための時間を...
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ヨガを教えることは、マットの上でポーズを見せるだけではありません。相手に寄り添いながら、やさしさと明確さ、そして思いやりをもって、より調和の取れた生き方へと歩むサポートをすることです。 この合宿型トレーニングは、ポルトガルの大西洋沿岸で行われ、深く没入できる静かな環境が整っています。海のエネルギー、開放的な景観、穏やかな空気に包まれながら、変容を促すヨガの旅にふさわしい時間を過ごせます。ポルトガル...
バリ島ウブドの中心で開催されるこの15日間のヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら指導者としての道を広げたい方に向けた、没入感のある学びの時間です。Kate MakのMynah School of Yogaが導き、Yoga Alliance認定プログラムとして、個人の変容とプロとしての成長の両方を丁寧に支えます。 静けさと創造性が調和するウブドの空気の中で、参加者は落ち着いた環境に包まれ...
バリ島の中心で、自分自身を見つめ直し、喜びとヨガに満ちた旅が始まります。15日間にわたるこの没入型プログラムでは、内面の目覚めを促しながら、個人としての成長を深め、真心をもって人を導くための学びを育んでいきます。トロピカルガーデン、素足で過ごす贅沢、自然と音楽の響きに包まれながら、内側からの変化を支えるために設計された体験へと入っていきます。 Kate MakのMynah School of Yo...
日常の重さをそっと手放し、自分本来の感覚へと立ち返るための、心身を整えるリトリートです。静かな空気に包まれながら、ヒーリングや浄化の儀式を通して、身体をやさしくゆるめ、思考を静め、内側から深い安らぎへ導きます。リストラティブなセッションから伝統的なクレンジング体験まで、ひとつひとつのプログラムが再生と内なる平和へとつながっています。 WELLNESS RETREAT5D4NPACKAGEは以下より...
自分自身を見つめ直し、内なるバランスを整えながら、より深く自分とつながるためのリトリートです。日々のヨガと瞑想にゆっくりと身を委ねることで、心に静けさが生まれ、今この瞬間への気づきや、新たな感覚が少しずつ広がっていきます。 穏やかな空気に包まれたUmalasで過ごす時間は、心身をやさしく落ち着かせ、内側へ意識を向けるのにぴったりです。無理なく流れるプログラムの中で、一つひとつの動きや呼吸を丁寧に味...
バリに古くから受け継がれてきた癒やしの叡智に触れながら、心と身体の調和を取り戻していく、穏やかなリトリートです。静かな空気に包まれたPuri Saraswati Dijiwa Ubudを舞台に、8日間7泊のプログラムでは、朝日の中で行うヨガ、心身をゆるめるスパリチュアル、神聖な浄化のセレモニー、伝統的なロンタル文字の体験、そしてウブドの文化に深く触れるひとときが丁寧に組み込まれています。 一日の流...
ウブドの穏やかな空気に包まれながら、ヨガ、ガイド付き瞑想、そして栄養たっぷりのオーガニックミールを組み合わせた、心と体をゆるめるひとときをお過ごしいただけます。豊かな緑に囲まれた静かな環境は、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直すのにぴったりです。 ここでは、呼吸に意識を向けるマインドフルな動きや、静かに内側を見つめる時間、そして体にやさしい食事が自然に調和し、落ち着きと前向き...
バリの文化とスピリチュアルな意図、そして豊かな自然美が調和する、静かで深い癒やしの時間へ。穏やかな空気に包まれたこのリトリートでは、日常の流れを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合うひとときを過ごせます。内なる調和を育むために整えられたサンクチュアリのような空間で、心がほどけていく感覚を味わっていただけます。 古くから受け継がれてきた伝統に根ざし、バリのスピリットにインスパイアされたプログラム...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、7泊のウェルネスステイです。バリの穏やかな自然に包まれながら、ヨガ、ヒーリングの儀式、自然とつながる体験、そしてリフレッシュを促すスパトリートメントを通して、日常の緊張を少しずつ手放していきます。細やかに整えられた時間の中で、静けさと安らぎを感じながら、自分自身をリセットできるのが魅力です。 滞在中は、ガイド付きのプラクティスと深いリラクゼーションの時間が心地よ...
バリに受け継がれてきた癒しの知恵に触れながら、心身をやさしく整える島時間へ。Puri Saraswati Dijiwa Ubudを舞台にしたこの4日3泊のリトリートでは、朝日とともに行うヨガ、心をほどくスパリチュアル、神聖な浄化の儀式、伝統的なロンタル文字の体験、そしてウブドのスピリチュアルな魅力に深くふれる文化体験が用意されています。 滞在中は、動くこと、休むこと、学ぶことが自然に調和した、穏や...
バリに受け継がれてきた癒しの叡智に触れながら、心身をやさしく整えていく、深いリストラティブな時間です。会場となるPuri Saraswati Dijiwa Ubudでは、バランスと再生、そして内なる静けさを育むために、ひとつひとつの体験が丁寧に組み立てられています。朝日とともに行うヨガ、心地よいスパリチュアル、神聖な浄化の儀式、伝統的なロンタル文字の書写、そしてウブドのスピリチュアルな魅力を映し出...
日常の忙しさから少し離れ、ウブドの穏やかな空気に包まれながら、4日3泊のリニューアル体験をお楽しみいただけます。静かなライステラスに囲まれた環境は、自然と呼吸が深まり、心と体の緊張がほどけていくようなやすらぎをもたらします。伝統的な叡智と現代のウェルネスを丁寧に組み合わせたプログラムは、休息と内省、そして内なる調和を無理なく育むように設計されています。 滞在中は、ウブドならではの豊かな自然が、ひと...
ウマラスの穏やかな環境に身を置き、日常の喧騒からそっと離れて心身を整える4日間のリジュベネーションリトリートです。静けさに包まれた空間の中で、深い休息とリセットの時間をゆったりと味わいながら、内側から回復していく感覚を大切にしています。マインド、ボディ、スピリットのすべてにやさしく寄り添うように設計されており、慌ただしい毎日をいったん手放して、自分自身と静かに向き合えるウェルネスなひとときをお過ご...
ヨガ、サウンドヒーリング、そして呼吸法がひとつに重なり合い、心身をやさしく整えていく、深いリストレーションのひとときです。ゆったりとした動きと心地よい響き、意識的な呼吸を通して、日常のペースを少し緩めながら、自分自身へ静かに意識を向けていきます。 幻想的な雰囲気に包まれた空間では、リラックスとマインドフルネス、そして内側のバランスをサポートするための穏やかな体験が広がります。ポーズを深めるごとに、...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるための静かな時間へ。こちらの3泊のリトリートは、セルフケア、バランス、そして新たな活力をテーマに、丁寧に構成された滞在です。ヨガとホリスティックヒーリングを軸に、カップルや親しいご友人同士で、ゆっくりと過ごしながら深いつながりを育めるようデザインされています。 滞在中は、休息と内省を自然に促す穏やかな空気のなかで、心身をやさしく解きほぐしていきま...
ウマラスの静かな環境に包まれながら、日常の喧騒から少し離れて心身を整えたい方に向けた3泊のリトリートです。ガイド付きの瞑想セッションを中心に、リラクゼーションとバランス、そして内側の明晰さを育むためのホリスティックなウェルネストリートメントが丁寧に組み込まれています。 瞑想の実践に加えて、ゆったりとしたペースで過ごせるマインドフルなアクティビティも用意されており、今この瞬間に意識を向ける時間を自然...
海辺の静かな環境で、心と身体をやさしく整えるためのリトリートです。日常のペースから少し離れ、深く呼吸しながら、自分自身と静かに向き合う時間をお過ごしいただけます。心地よく体を動かすヨガ、内側を落ち着かせる瞑想、そして深いリラクゼーションへ導くマッサージを組み合わせ、ゆるやかに緊張を手放していきます。 マインドフルな動きと静けさ、そして丁寧なケアを通して、身体と心の調和を育むプログラムです。海のそば...
心と体、そして内側の感覚までやさしく整えていく、深いリセットのための時間です。ヨガや瞑想、心地よいアーユルヴェーダマッサージに加え、からだにうれしい美味しい食事を通して、日々の緊張をほどきながら、バランスと再生をサポートします。静かであたたかな環境のなか、自分のペースを取り戻し、ウェルネスを多角的に味わえるのが魅力です。 滞在中は、ご自身のドーシャタイプを知り、体質に合った整え方についても学べます...
心身を深く整えたい方へ向けた、静かで豊かな1週間のリトリートです。心のクリアさを取り戻し、内側からリニューアルしながら、自分自身とのつながりをより深めていくための時間をご用意しています。ヨガ、瞑想、さまざまなヒーリングマッサージに加え、1時間のアクアヒーリングセッションを組み合わせた、最も充実した内容のリトリートです。 滞在中は、緊張をゆるめ、不要な力みを手放し、全身のバランスをやさしく整えていく...
水の持つやさしい力に身をゆだねながら、深いリラクゼーション、感情の癒し、そして内なる再調整へと導く特別な時間です。穏やかに進むAqua Healingの体験を通して、手放し、整い、心身のバランスを取り戻していくプロセスを丁寧に味わえます。 静かで安心感のある環境の中で行われるこのリトリートでは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すためのスペースが用意されています。立ち止まって...
あたたかなクリスマスのひとときを、心のつながりや内省、セルフケアを育むために過ごしてみませんか。日常のペースを少しゆるめ、安心できる空間の中で、まわりの人との関係をより深めながら、自分自身へのやさしさも丁寧に育てていけるリトリートです。 季節ならではのやさしい雰囲気に包まれながら、ここでは気配りと静けさ、そして心のぬくもりを感じていただけます。慌ただしいホリデーシーズンから少し離れ、共に過ごす時間...
海の穏やかな景色に包まれながら、自分自身とのつながりを深め、自然や志を同じくする人々との交流を育むための時間です。バリのスピリットと文化に着想を得た空気感のなかで、心を落ち着かせながらも前向きなエネルギーを感じられる、やわらかく満ちたひとときをお届けします。 ここでのコンシャスリビングは、単なる考え方ではなく、今この瞬間を大切にする体験として広がっていきます。波のリズムや人とのあたたかなつながりに...
The Reset Baliでは、ストレス、燃え尽き、不安、感情的な消耗、気分の落ち込み、あるいはずっと行き詰まって自分自身と切り離されているような感覚を抱える方に向けて、きめ細やかに設計された大人のための回復プログラムをご提供しています。これは一般的なウェルネスリトリートではありません。宿泊型の環境の中で、専門的な心理サポートとホリスティックなソマティック実践を組み合わせた、構造化されたセラピュ...
現在、インドネシアではRetreatsMapに569件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「200時間／300時間のハイブリッド・ヨガティーチャートレーニング」は2026年8月6日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
