ソマティックな叡智、響きのメディスン、そして神聖な儀式を学ぶ、Yoga Alliance認定200時間の没入型プログラムです。
慌ただしく流れる日常のなかで、静けさに身をゆだねる時間は貴重です。このトレーニングは、立ち止まり、耳を澄ませ、癒しへと向かうための招待状のような体験です。単なるヨガ指導者養成ではなく、Yin Yoga、サウンドヒーリング、そしてセレモニアルカカオのファシリテーションを深く学び、やわらかさ、今この瞬間への意識、そして再接続へと導くための実践を身につけます。
プログラムの中心となるのはYin Yogaです。床に身を預け、長くポーズを保つことで、内側の声に耳を傾け、深い解放を促します。そこに、ゴング、シンギングボウル、チャイム、マインドフルネスといった音の周波数が重なり、受容的な実践がいっそう豊かに広がります。
シンギングボウルの奏法や各種サウンドインストゥルメントの扱い方も学び、神経系の調整、エネルギーの流れ、感情の解放を支える変容的な場づくりを体験的に習得します。
セレモニアルカカオのファシリテーションでは、学びは儀式性を帯びていきます。マヤやアステカの人々に「神々の食べ物」として敬われてきたカカオは、ハートを開き、直感やつながり、神聖な空間を保つ力を支える存在です。植物の持つ科学的な側面とスピリチュアルな叡智の両方を学びながら、カカオセレモニーを自信と誠実さ、創造性をもってデザインし、導く方法を身につけます。
3週間にわたる学びのなかで、神聖な伝統と現代の身体性を重視した実践が、手を動かしながら結びついていきます。ヨガ講師、ヒーラー、探求者、セラピスト、クリエイターなど、ウェルネスの現場でより深い体験を届けたい方に向けた、心を満たすトレーニングです。
Yin Yoga、サウンドヒーリング、セレモニアルカカオを統合的に学びながら、個人としての成長と、ファシリテーター、ヨガティーチャー、神聖な場のホルダーとしての多面的な専門性を育みます。
Yin Yogaが学びの土台となりますが、サウンドヒーリングとカカオセレモニーはそれぞれ独立したモダリティとしても活用可能です。修了時には、Yin Yoga、サウンドバス、カカオセレモニーを、真正性と明確さを持って導けるようになります。
参加者には、最低3つのボウルを含むご自身のシンギングボウルセットの持参が推奨されています。
体験学習、古代の教え、現代科学、実践的なファシリテーションスキルを通して、以下を学びます。
リードトレーナーのManuela Sauterをはじめ、多様な系譜を持つゲストファシリテーター、サウンドヒーラー、アーティストたちの導きのもと、学びを深めながら、自身の目覚めの旅へと踏み出していきます。
Yoga Allianceの200時間認定を完了し、ヨガの背景への理解を広げるために、一般的なヨガの基礎を学ぶ40時間のセルフペース動画コースが含まれます。
オンラインモジュールは対面トレーニングとは完全に独立しており、登録後いつでも受講可能です。受講期間は1年で、チームによる継続サポートも受けられます。
コース内容は以下の通りです。
対面での没入型プログラムと最終評価を修了すると、Yin Yoga Therapy™およびSound & Cacao Ceremony Facilitatorの証明書が即時発行されます。さらに、オンラインモジュールを完了すると、Yoga AllianceのRYT200として登録資格を得られます。
また、Yin Yoga Therapy™ PractitionerおよびSound Healing & Cacao Ceremony Facilitatorのディプロマも授与され、Alexandra Denkinger M.D.(ACU)の理学療法実践における700時間のYin Yoga Therapy™教育パスの一部となります。
Manuela Sauter
Yin, Meditation, Yoga Nidra, Sound Healing, Ceremony Facilitation
ラオス滞在中に受けた最初のヨガクラスをきっかけに、Manuelaは生涯にわたるヨガの道へと進みました。2016年に最初のヨガティーチャートレーニングを修了して以来、世界各地のフェスティバル、ワークショップ、アシュラム、ヨガコミュニティで活動を重ねています。ドイツでの旧来の生活を手放した後は、真実、意味、そして人間経験の深みを探求する道に全身を捧げてきました。
マインドフルネス瞑想とヨガアーサナの交わる地点に惹かれた彼女は、Yin Yogaと出会い、それを実践の中心に据えました。Yin Yogaは、タオの哲学とラディカルな受容に根ざし、身体的な実践と深い心のリラクゼーションを調和させる独自の方法だと彼女は捉えています。
仏教的な生き方に深くコミットし、ヒマラヤ山麓ダラムサラのTushita Centreでは、ダライ・ラマ14世の亡命先でもある場で瞑想ガイドとしての経験も積んできました。瞑想、Yin Yoga、Yoga Nidraは彼女の道の核であり、その温かさ、誠実さ、喜びとともに分かち合われています。
彼女の代表的なYin & Sound Healingクラスは世界各地で高く評価されており、MeditationおよびYin、Sound & Ceremonyのトレーニングではリードトレーナーとして、ヨガ、マインドフルネス、Yoga Nidra、サウンドヒーリングを、身体・心・精神のためのセラピューティックな実践へと織り上げる指導を行っています。
このプログラムは、次のような方に適しています。
トレーニング修了時には、以下を実践できるようになります。
心と体をやさしく整えたい方に向けて、ウェルビーイングを支えるために丁寧に設計されたデトックスパッケージをご用意しています。ひとつひとつのプログラムは、ペースを落とし、自分自身と静かに向き合いながら、内側からリセットできるよう工夫されています。
ビーチとジャングルのあいだに位置するこのサンクチュアリは、どの空間にもそれぞれの個性が息づきながら、全体としては一貫した魅力を感じられる特別な環境です。自然に包まれた景色が、休息や再生、そして心身のバランスを取り戻すひとときを美しく支えてくれます。
穏やかな空気の中で、日常の忙しさから少し離れ、自然のリズムに身をゆだねる時間をお過ごしいただけます。やさしいリセットを求める方にも、より集中したウェルネス体験を望む方にも、ここは新しい一歩を始めるのにふさわしい場所です。
ゆったりと休息をとるために整えられた、快適さを大切にしたお部屋です。エアコンを備えているため、日中も夜も心地よい室温が保たれ、外での散策やリトリートでの時間を過ごしたあとに、穏やかに深呼吸できる落ち着いた空間が広がります。
内装はシンプルで静けさがあり、必要なものがさりげなく整えられているため、到着してすぐに気持ちを切り替えてお過ごしいただけます。ウェルネスプログラムで充実した一日を終えたあとも、あるいはただ静かにエネルギーを整えたいときも、心身をやさしくリセットできる、くつろぎの滞在を支えてくれるお部屋です。
ゆったりとした時間の流れの中で、心身を静かにほどいていける落ち着いた空間です。自然のやさしさを感じるしつらえが、滞在に穏やかな空気をもたらし、深い休息やリフレッシュ、静かな内省にふさわしいひとときを演出します。扉の先には豊かな緑が広がり、日常から少し離れたようなプライベート感と、ひっそりとした心地よさに包まれます。
ウェルネスリトリートを求める方にぴったりのこのお部屋は、到着した瞬間から自然の癒やしを感じられるのが魅力です。くつろぎたい時はもちろん、気分を整えたい時や、穏やかなデトックスを意識した滞在にもおすすめです。自分のペースで呼吸を深め、より地に足のついた感覚で過ごせる、安らぎに満ちたステイをお楽しみいただけます。
ハイライト:
Manuela Sauter
153/14 M3WG+G75 หมู่ที่ 6 Tambon Ban Tai, Amphoe Ko Pha-ngan, Chang Wat Surat Thani 84280, Thailand
タンボン・バーンタイ