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地図上に3件のリトリート

イベント アバディーン市⁠

アバディーン市開催予定のイベント3件、料金¥27,267〜、2026年11月。 多くは瞑想リトリート、リトリート、マインドフルネスです。

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3件を表示
現実の幻想的な本質 ― サイレントリトリート

現実の幻想的な本質 ― サイレントリトリート

アバディーン市, イギリス

Kadampa Meditation Centre Aberdeenでは、年間を通してさまざまなリトリートを開催し、静かに内側へ向き合う時間や、深い休息を育む場を大切にしています。そのひとつがThe Illusory Nature of Reality – Silent Retreatです。日常の慌ただしさから少し距離を置き、サイレンスのなかで心を整えるための、穏やかなひとときへと誘います。 会場では、落ち着いた雰囲気のなかでマインドフルネスや瞑想に自然と意識を向けやすく、静けさを通して気づきを深めていけます。立ち止まって呼吸を整えたい方、いまある実践をさらに深めたい方、あるいは自分自身のためにゆっくり過ごしたい方にも、無理なく寄り添う内容です。思考を手放し、より広がりのある感覚を取り戻すきっかけとしてもおすすめです。 このリトリートは、同センターが一年を通じて提供するプログラムの一環とし...

2026年11月20日£130.00
シンプルに瞑想する

シンプルに瞑想する

アバディーン市, イギリス

平日の真ん中に、少しだけ立ち止まる時間をつくってみませんか。毎週火曜と木曜の12時30分から行われる30分のランチタイム瞑想クラスは、日々の流れからそっと離れ、気持ちを整えるためのやさしいひとときです。短い時間でありながら、深く呼吸し、今この瞬間に意識を戻すことで、午後をよりクリアな感覚で迎えられます。 瞑想が初めての方にも、すでに習慣にしている方にも参加しやすい内容で、静かに自分とつながり直せる落ち着いた空間が用意されています。無理なく取り組めるシンプルな構成なので、忙しい毎日の合間にも取り入れやすく、ランチブレイクに心身をやさしくリセットできます。 穏やかでサポートのある雰囲気の中、静けさとマインドフルネスを味わいながら、週の途中に小さなリフレッシュを届ける時間としておすすめです。

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ポートソイ・リトリート – 内なる静寂

ポートソイ・リトリート – 内なる静寂

アバディーン市, イギリス

Kadampa Meditation Centre Aberdeenでは、年間を通して多彩なリトリートを開催し、日常の慌ただしさから少し離れて、静かな自分自身とつながる時間を大切にしています。 Portsoy Retreat – The Stillness Withinでは、穏やかな環境の中で、内省や瞑想、マインドフルネスをゆったりと味わえます。すでに実践を続けている方はもちろん、まずは心身を整える休息のひとときを求めている方にもおすすめです。呼吸を深め、思考を手放し、気持ちを静かに落ち着けていくことで、内側にある安らぎへと自然に戻っていけるでしょう。 一年を通じて行われるリトリートは、落ち着きや明晰さを育み、内なるリニューアルの時間をもたらしてくれます。日々の責任や緊張から少し距離を置き、心のバランスと癒しを見つめ直す、あたたかな機会となるはずです。

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瞑想リトリート3リトリート3マインドフルネス2仏教リトリート1瞑想クラス1マインドフルネス瞑想リトリート1サイレント/静寂のリトリート1超越瞑想クラス1

画像クレジット: 紋章 — CC BY-SA 4.0, ウィキメディア・コモンズ · 写真 — Ragazzi00, CC BY-SA 3.0, ウィキメディア・コモンズ