半日リトリート - ルートチャクラ 9:00～13:00 土曜日 4月30日

こちらの半日リトリートは、7回にわたるチャクラシリーズのひとつとして開催されます。ひとつのチャクラにじっくり意識を向けながら、ご自身に今いちばん響くテーマを選んでいただけるように構成されています。

今回のテーマはルートチャクラです。身体のどこにあるのか、バランス感覚にどのように関わるのか、そして調和しているときと乱れているときに何が起こるのかを、やさしく丁寧に探っていきます。根づく感覚を育む、穏やかで滋養に満ちた時間となるよう意図されており、赤をキーカラーにした内容です。赤いものを身につけたいと感じる方は、ぜひ気軽に取り入れてみてください。

当日は、軽食とドリンクをご用意しています。

ルートチャクラは身体の最初の主要なチャクラであり、土台を表します。安定感や支え、しっかりと地に足をつける感覚と深く結びついています。