この6日間のリトリートでは、意識と身体の両面にやさしく働きかける体験を通して、深い変化を育んでいきます。厳選されたプラクティスを組み合わせながら、日常では気づきにくい内側の感覚に丁寧にアクセスし、身体に蓄積された緊張を少しずつ手放していく時間が流れます。 会場では、内省と統合を促す落ち着いた環境のなかで、自分自身とのつながりを深めていけるよう設計されています。思考を整え、感覚をひらき、今ここにある...
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意識と身体の両面に深い変化をもたらすことを目指したリトリートです。厳選された実践を組み合わせることで、静かで集中しやすい環境の中、内側からの大きなシフトを促します。 参加者は、丁寧に構成されたプロセスを通して、自分自身を見つめ直し、心身を整え、感覚を研ぎ澄ませる時間を体験できます。日常の忙しさから少し離れ、明晰さやバランス、そして新たな気づきを育むための場として設計されています。 リセットしたい方...
マインドフルネスを通して、更年期をやさしく受けとめるためのサポートを体験できるワークショップです。瞑想が、この自然なライフステージにおいて、より穏やかさ、気づき、バランスを育む助けになることを探っていきます。実践しやすいツールと、思いやりのあるガイダンスを通じて、立ち止まり、身体とつながり直し、マインドフルネスと更年期の関係を深く理解する時間をお届けします。 より地に足のついた、ホリスティックな体...
古くから大切に守られてきた神聖な土地に抱かれたこの体験は、自然や自分自身、そして周囲の人とのつながりを静かに取り戻す時間をもたらします。日々の忙しさから少し離れ、呼吸を深めながら心と体をゆるめたい方にぴったりの、穏やかなひとときです。 内省の時間を求める方も、誰かと心地よく交流したい方も、あるいはただ屋外で静かに過ごしたい方も、ここではマインドフルネスが自然に育まれます。落ち着いた空気と美しい自然...
深い癒しへと導くこの体験は、新たな視点をひらき、内面の変化を静かに促します。内省を深めるライフコーチングのリトリートとして、立ち止まり、自分を見つめ直し、本当に大切なものと再びつながるための支えある空間をご用意しています。丁寧なガイドのもと、自己探求、マインドフルネス、個人的な振り返りを通して、これまでにない可能性へと目を向けていきます。 リトリートの環境の中で行われるこのプログラムは、明晰さや再...
ヒマラヤの静かな麓に広がるこのリトリートでは、アーユルヴェーダを軸にした、心身を深く整えるウェルネス体験が待っています。日々の忙しさから少し離れ、休息やリセット、そしてより調和のとれた暮らし方を見つめ直したい方に向けた、穏やかで丁寧な時間が流れます。 滞在の中心にあるのは、身体と心の両方を支える総合的なケアです。雄大な山々に抱かれた静けさは、自然と呼吸を深め、内側へ意識を向けるきっかけを与えてくれ...
美しいエステートを舞台に、科学的知見に基づいて設計された安全性の高いサイケデリック・リトリートをご体験いただけます。日常から少し離れ、内面と向き合う時間を大切にしたい方のために、深い自己探求を支える丁寧な環境が整えられています。 このリトリートでは、安全性とプロフェッショナリズム、そして意図あるガイダンスを重視し、参加者が安心してプロセスに身を委ねられるよう配慮されています。静かな敷地の穏やかな空...
オランダの穏やかな風景に包まれながら、自然と安心感、そして自己成長が調和するよう丁寧に設計されたリトリートです。Beckley Retreatsは、サイケデリック・ヒーリングに科学的な視点を取り入れ、意味のある変容や、より深い自己理解を求める方を支える環境を整えています。 静かな自然の中で行われるこのリトリートは、日常の喧騒から少し離れ、内省、気づき、そして心身のリニューアルへと向かうための時間を...
深い癒やしに包まれながら、ヨガ、瞑想、そしてホリスティックな食事を通して、心身を整えるリトリートです。緑豊かな熱帯ジャングルの中で、内側の静けさを取り戻し、日常から少し離れてゆっくり過ごしたい方に向けて、穏やかにリフレッシュできる時間をご用意しています。 毎日は、マインドフルな動きと静寂がやさしく調和する流れで進みます。自然の美しさに囲まれながら、バランスや明晰さ、深いリラクゼーションを育むプラク...
プーリアの穏やかな田園地帯に佇むこのスパホテルは、心身をゆるめたい方にぴったりの、やすらぎに満ちた空間です。周囲には自然の美しさと静けさが広がり、日常の喧騒から離れて、ゆっくりと呼吸を整えたくなるような雰囲気に包まれています。 快適さと静寂を大切にした設えの中で、洗練されたウェルネス体験と素朴な土地の魅力が心地よく調和しています。何気ないひとときも特別に感じられ、ペースを落として過ごすことで、内側...
ヨークシャー・デイルズの穏やかな自然に抱かれたこの美しいエステートは、田園の静けさに包まれながら、心と体を整えるリトリートを提供しています。ひらけた風景とやわらかな空気感に満ちた環境は、日常の慌ただしさから離れ、自分自身と向き合う時間を過ごすのにぴったりです。 滞在中は、自然の息づかい、静寂、そしてエステートならではの上品な雰囲気が織りなす、深くリストラティブな空気を感じられます。内省を深めたい方...
バース近郊のなだらかな田園風景に包まれながら、医学的な視点で設計されたウェルネスリトリートを体験できます。代謝の健康を数値で捉え、長期的なウェルビーイングを見据えて組み立てられたプログラムは、休息と学び、日々の習慣づくりをバランスよく取り入れたい方にぴったりです。 対面でもオンラインでも参加できるため、ライフスタイルや場所に合わせて無理なく取り組めるのも魅力です。専門性の高いサポートのもと、健康と...
日常から少し離れ、静かに自分と向き合うための時間を過ごせる、深い内省と再生のためのリトリートです。新しい視点をひらき、自分自身や世界の見方に穏やかな変化をもたらすことを目的に、内面の探求を丁寧にサポートします。 落ち着いた環境の中で、忙しさに追われる毎日をいったん手放し、本当に大切なことへ意識を戻せるのが魅力です。心を整え、今この瞬間に意識を向けながら、これからの自分に必要な気づきや方向性を見つけ...
ペロポネソス半島に位置するこの家族経営のリトリートは、休息、バランス、再生を求める方のために丁寧に設計された、ホリスティックな滞在先です。心身全体のウェルネスに重きを置き、ゲストが日常の流れを少しゆるめ、自分自身と向き合いながら、より意識的な時間の過ごし方へと切り替えられるような空気が広がっています。 温かみのあるパーソナルなもてなしと、洗練されたリトリート体験が自然に調和しているのも魅力です。静...
豊かな熱帯の自然に包まれたこのサンクチュアリは、印象的な建築、美とウェルネスを大切にした体験、文化との出会い、そして心に残る食のひとときを一つにしています。自然の美しさと丁寧に設計された空間が調和し、訪れる人をやさしく迎え入れるリトリートの舞台です。 滞在中は、リラクゼーションを中心にしながらも、ウェルネスやローカルカルチャー、上質なダイニングなど、多彩な楽しみ方が広がります。ゆったりとした時間の...
手つかずの海岸線に寄り添うロケーションで、心身をゆるめたい方に向けた静かなリトリートです。ヨガの安定感と、穏やかな海辺の開放感を組み合わせながら、深いリラクゼーション、デトックス、そしてバランスの回復をサポートします。 滞在中は、休息と内省を自然に促すやわらかな空気に包まれ、日常の忙しさから少し距離を置いて、自分自身に意識を向ける時間を過ごせます。美しい自然の景色が、ゆっくりと呼吸を整え、マインド...
静かな田園地帯に身を置き、心と体をやさしく整える時間を過ごせるリトリートです。信頼できる環境のなかで、ウェルネスを無理なく見直したい方にぴったりの内容となっています。体にやさしいヘルシーな食事、穏やかなデトックスのサポート、そしてエネルギーを取り戻すためのヨガプラクティスが組み合わさり、内側からのリフレッシュを促します。 シンプルさと丁寧なケアを大切にしたプログラムは、日常の慌ただしさから少し離れ...
洗練された島の空間で、ヘルスリセット、活力を引き出すエクササイズプログラム、そして深いリラクゼーションが心地よく調和する、上質なひとときをお楽しみいただけます。心身のリフレッシュを求める方にも、新しい刺激を取り入れたい方にも寄り添うように、動くことと休むことのバランスを大切にした、穏やかで整った時間が広がります。 身体を目覚めさせるエネルギッシュなセッションから、静かに回復を促すひとときまで、すべ...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、バランスと深い休息を育むウェルネスリトリートです。ヨガ、マインドフルなウォーキング、セラピートリートメントを組み合わせ、リストラティブな時間の中で内側から静けさを取り戻せるよう丁寧に設計されています。日常の忙しさから少し離れ、自分自身と向き合いながら、ゆるやかに整っていく感覚を味わえるでしょう。 プログラムは、無理のない動きとリラクゼーション、そして癒しのケアが...
太陽が降り注ぐコスタ・ブランカにあるこのウェルネスリトリートは、心地よいリラックス感のなかで、動くこと、整えること、そして自分自身を見つめ直すことをバランスよく体験できるのが魅力です。ヨガセッション、デトックスを意識したサポート、景色を楽しみながらのウォーキング、ライフコーチング、さらに多彩なエクササイズがそろい、その日の気分や体調に合わせて無理なく過ごせます。 全体の雰囲気は、厳しさよりも前向き...
女性が日常の忙しさから少し離れ、自分自身を整え直すための、静かで上質なリトリートです。荘厳な邸宅のような空間で、ヒーリング、料理、そして更年期に寄り添うサポートがひとつにつながり、心と体をやさしくほどいていきます。丁寧に設計されたこの時間は、安心して立ち止まり、深く呼吸し、今の自分に目を向けるための特別な機会です。 プログラムでは、癒しの実践と料理の体験をバランスよく楽しみながら、落ち着いた雰囲気...
春のやわらかな空気に包まれながら、心と体、そして創造性までやさしく満たしていくリトリートです。はじまりはウェルカムサークルから。安心してその場に馴染み、参加者同士のつながりを感じられる、あたたかな時間が用意されています。その後は、落ち着いたヨガと瞑想のプラクティスへ。呼吸に意識を向けながら、バランスと静けさ、今この瞬間の心地よさを丁寧に育んでいきます。 このリトリートの特別なハイライトは、Li-l...
現在は、対面またはオンラインのいずれも、1対1のセッションのみでご案内しています。 妊娠中の方が安心して取り組めるよう、やさしく、丁寧に、そして心地よく寄り添う内容です。身体面だけでなく、気持ちの面でもサポートしながら、妊娠期をより穏やかに過ごせるよう導きます。毎回のクラスはお一人おひとりの状態に合わせて組み立てるため、無理なく続けやすく、自分のペースで心と体を整えられます。 妊娠初期を過ぎてから...
モロッコの秋の空気に包まれながら、日常のペースをゆるめ、内側の感覚を静かに整えていくための季節のリトリートです。静けさと動き、創造性と分かち合いの時間が心地よく織り重なり、自分自身を見つめるひとときと、参加者同士のつながりの両方を大切にできる、バランスの取れた滞在が広がります。 プログラムは、Arrival Opening、Deepening Practice Connection、Integra...
現在、イギリスではRetreatsMapに733件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ブレスワークリトリート：呼吸して始める」は2026年8月6日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
