ダルマリトリート
説明
自分自身、身近な人々、そしてより広い宇宙との関係のなかで、サイケデリクスが持つ癒しの可能性を見つめていきます。
このリトリートは、仏教の智慧、瞑想、サイケデリクス、トランスパーソナル心理学を丁寧に織り交ぜながら、ダルマとサイケデリック体験を並べて探究できる、めったにない機会です。人生の大きな問いを頭の中だけで考えるのではなく、実際の体験を通して直接出会うことへと誘います。
静けさを取り戻し、本当に大切なものと再びつながるための招待でもあります。仏教やスピリチュアルな視点からサイケデリックジャーニーを見つめたり、熟練した実践者たちとともに仏教の教えに触れたりしながら、自分らしい道を見つけていくことができます。
すでにサイケデリクスによって、意識や現実、自分自身について、見過ごせない何かが開かれた方もいるかもしれません。そして今、続きを探る道としてダルマに惹かれている方もいるでしょう。あるいは、瞑想や仏教から歩み始め、サイケデリクスを通して何が起こるのかに関心を持っている方もいるはずです。どちらの道から来た方にも、このリトリートは両方を一緒に探究できる場を用意しています。
これは単発の体験ではなく、深く持続的な変容を支えるために設計された6週間の旅です。
リトリート前
ファシリテーターによるライブのグループ準備コールで、これから始まる旅の土台をしっかり整えます。意図を定めるための厳選された資料やワークも受け取り、到着前にグループとつながる時間もあります。
リトリート中
内側へと向かい、自分自身、他者、そして宇宙とのつながりをより深く感じていきます。安全でサポートの行き届いた環境のなかで行われるガイド付きのシロシビンセレモニーに加え、毎日の変容を促すワークショップや実践が組み込まれています。体験の前後には、マンツーマンのサポートも受けられます。
リトリート後
気づきを日常へと丁寧に持ち帰り、継続的な変化へとつなげます。3回のライブ統合コールが継続的なサポートと変容を支え、実践的なツールが体験を現実の変化へと落とし込む助けになります。グループの支えやコミュニティとのつながりも続きます。
スペイン・アルメリアにあるリトリートセンターは、地中海の麓にひっそりと佇む隠れ家のようなオアシスです。プールや山の景色、エコラグジュアリーな雰囲気が魅力です。
お部屋のオプション
- シェアルーム：2〜3名、シングルベッド、共用バスルーム。料金：€3,450（または€3,750）
- プライベートルーム：シングルベッド、共用バスルーム。料金：€3,850（または€4,150）
- テラス付きプライベートルーム：ダブルベッド、共用バスルーム、専用テラス。料金：€3,900（または€4,200）
- 専用バスルーム付きプライベートルーム：ダブルベッド、専用バスまたはシャワールーム。料金：€3,990（または€4,290）
- プールサイドスイート：ダブルベッド、専用バスルーム。料金：€4,350（または€4,650）
- ラグジュアリースイート：キングベッド、専用バス＋シャワー、専用テラス。料金：€4,550（または€4,850）
含まれるもの
- 美しいエコサンクチュアリでの6日間・5泊のリトリート
- 専門のセラピストとファシリテーターによるガイド付きシロシビンセレモニー
- 4回のライブオンラインセッションを含む6週間の包括的プログラム
- 旅を深めるための体験型ワークショップと実践
- セレモニー前後の個別サポート
- 快適なシェア宿泊、アップグレード可能なプライベートルーム
- シェフが用意する滋養豊かな食事
- 空港送迎
- オールインクルーシブ料金は€3,750から
シロシビントリュフは別途€25で現地購入となります。
ガイド紹介
このリトリートは、経験豊富なセラピストとサイケデリックガイドが導きます。体験の道のりをよく理解しているため、安心して委ねられる、しっかりと支えられた時間を過ごせます。
Jennifer Tessler
Founder & Director / Founder & Lead. ダルマと瞑想、トランスパーソナル心理学、そして精神性と魂の成長の統合に強い関心を持っています。学歴・訓練には、ロンドンのCCPEでのカウンセリング＆心理療法ディプロマ、サセックス大学での社会人類学学士、Breathworks Mindfulnessによるストレスのためのマインドフルネス、健康のためのマインドフルネスが含まれます。
この仕事をする理由：わずか数日で起こる深い変容を目の当たりにできることに、大きな喜びと使命を感じています。また、私が知るなかでも特に優しい人たちと一緒に働けることも大切です。自分自身の体験を通して、私たちの内側には美しい質に満ちた宇宙が広がっていると知りました。その扉を、できるだけ多くの人に見つけてほしいと思っています。世界には、心を開くことを選ぶ人がもっと必要です。
サイケデリクスが人生を変えたこと：仏教やスピリチュアルな核心の真理を、直接的で忘れがたい体験として与えてくれました。人間であることの意味を深め、美しさ、パターン、神秘への視野を開き、遊び心、喜び、創造性とつながり続ける助けにもなっています。友人とのかけがえのない思い出、より深い誠実さ、本当のつながりの感覚ももたらしてくれました。
ぜひ多くの人に読んでほしい本：学校や大学、仕事、読書に費やすのと同じくらいの時間を、瞑想の実践と心の内側の働きを学ぶことに使えたらいいのにと思います。
リトリート前のアドバイス：何が起こっても、身体と存在はそれを処理できます。現れるものはすべて内なる宇宙の一部であり、本当に恐れるものは何もありません。開放性とやわらかさこそ、私たちの最大の強さです。
Alalahoは2016年設立。100回以上のリトリートを開催し、1300人以上の人生に変化をもたらしてきました。
宿泊オプション
相部屋
気の合う仲間やリトリート参加者と一緒に過ごしやすい、シンプルで実用的なお部屋です。2〜3名様でのご利用を想定しており、シングルベッドと共用バスルームを備えています。気軽に滞在できるため、費用を抑えながらも快適さを大切にしたい方にぴったりです。
お部屋は落ち着いた雰囲気で、ウェルネスプログラムの合間にひと息ついたり、静かに休んだりするのにちょうどよい空間です。必要なものがすっきりと整ったつくりなので、余計な気を遣わず、滞在中もリラックスしてお過ごしいただけます。共同利用ならではのほどよい距離感が、親しみやすい空気を生み出します。
リトリートに参加される方はもちろん、気軽に泊まれる安らぎの場所をお探しの方にもおすすめです。シンプルだからこそ、休息にしっかりと集中できる、穏やかで無理のない滞在を叶えます。
個室
シンプルで心地よい滞在を叶える、プライベート感のあるお部屋です。シングルベッド1台を備え、バスルームとシャワーは共用となっているため、身軽に過ごしたい方にも使いやすい仕様です。寝る空間はしっかりと自分だけの時間を確保しながら、必要な設備は共有で整えられているのが魅力です。
室内は過度な装飾を控えたすっきりとしたつくりで、ウェルネスのプログラムやリトリートのセッションを終えた後に、静かに身体を休めるのにぴったりです。シングルベッドはひとりでゆったりとくつろげるサイズ感で、旅の疲れをやさしく癒してくれます。共用のバスルームとシャワーは機能的で、気軽に使えるのも嬉しいポイントです。
リトリート参加時はもちろん、穏やかに過ごせる宿泊先をお探しの方にもおすすめです。清潔で落ち着いた環境のなか、必要なものがきちんとそろった、安心感のある滞在拠点としてご利用いただけます。
プールサイド・スイート
ゆったりと過ごせるように整えられたこちらのスイートは、快適なダブルベッドと、プライバシーに配慮した専用バスルームを備えています。シンプルで落ち着いた雰囲気のなか、リトリートでの1日を終えたあとも、心身を静かに休められる空間です。
気負わず過ごせる心地よさを大切にしており、実用性とくつろぎのバランスが取れたお部屋です。アクティビティやウェルネスセッションで充実した時間を過ごす前の準備にも、外での体験から戻ったあとのリカバリーにもぴったり。穏やかな環境のなかで、深くリラックスしながらエネルギーを整えていただけます。
設備:
- ダブルベッド
- 専用バスルーム
ラグジュアリースイート
ゆったりとくつろげる上質な滞在を叶えるために整えられたスイートです。キングベッド、シャワー付きのバスルーム、そして静かな時間を過ごせるプライベートテラスを備え、心地よさとプライバシーを大切にした空間が広がります。リトリートのアクティビティやウェルネスセッションの後も、ここでは日常を離れて深くリラックスしていただけます。
洗練されたインテリアと屋外スペースのバランスが美しく、開放感と落ち着きの両方を感じられるのも魅力です。朝はテラスで新鮮な空気を感じながら穏やかに一日を始めたり、夜は心を静めるバスタイムで締めくくったりと、滞在のひとときがより豊かに整います。静けさの中で、心身をやさしくほどいていくような滞在をお楽しみいただけます。
プライベートなタイニーハウス
シンプルで心地よい滞在を叶えるよう丁寧に整えられた、プライベート感のあるタイニーハウスです。必要なものが無理なくまとまった空間で、落ち着いて過ごしたい方にぴったりの、やさしいくつろぎを感じられます。室内にはダブルベッドをご用意しており、ゆったりと体を休めながら、静かな時間をお楽しみいただけます。
バスルームは専用タイプのため、滞在中の身支度やくつろぎの時間もスムーズで快適です。ウェルネスアクティビティのあとに余韻を味わいながら過ごしたり、ひとりで静かにリセットしたりと、さまざまなシーンで心地よくお使いいただけます。
コンパクトながらも、プライバシーと快適さをしっかり備えたつくりが魅力です。シンプルさの中に温かみがあり、自分らしく整うリトリートステイの拠点としておすすめです。
講師
創設者兼ディレクター。関心の中心は、ダルマと瞑想、トランスパーソナル心理学、そして精神性と心の統合的な成長です。 学歴・トレーニング:ロンドンのCCPEにてカウンセリングと心理療法のディプロマを取得。サセックス大学で社会人類学の学士号を取得。Breathworks Mindfulnessで「Mindfulness for Stress」「Mindfulness for Health」を修了。 この仕事をする理由:わずか数日で、人が深い変容を遂げていく瞬間に立ち会えることは、私にとって大きな喜びであり、強い使命感にもつながっています。また、これまで出会った中でも特に思いやりがあり、刺激を与えてくれる人たちと共に働けることを、とても幸運に感じています。自分自身の体験を通して、私たちの内側には驚くほど豊かな宇宙が広がっていると知りました。その扉を、できるだけ多くの人に開いてほしいと思っています。世界には、心を開くことを選ぶ人がもっと必要だと信じています。 サイケデリクスが私の人生をどう変えたか:仏教の根本的な教えや、多くの精神的伝統に見られる思想を、直接的で忘れがたい体験として与えてくれました。人間とは何かを、私に示し、思い出させてくれたのです。幻想を見抜く力も与えてくれました。さらに、自然の美しさや、物事のつながり、神秘へのまなざしをいっそう深めてくれました。遊び心、喜び、ユーモア、創造性を保つ助けにもなり、友人たちとのかけがえのない思い出も授けてくれました。内なる宇宙へ、より深く入っていくことも後押ししてくれました。そして、自分自身にも他者にも、より誠実であることを促し、本当のつながりとはどんな感覚なのかを垣間見せてくれたのです。
会場
