タイのクラビで、5泊6日のヨガと瞑想に浸るリトリートはいかがでしょうか。心身をゆるめて整えるための穏やかな時間が流れ、初めてリトリートに参加する方にも選びやすい内容です。世界的に知られる白砂のビーチと透き通るラグーンに囲まれたクラビは、動きと静けさ、そして再生のひとときを過ごすのにぴったりの環境です。海辺で過ごした後は、ヨガクラスやマントラ瞑想、やさしい呼吸法で心を静める時間が待っています。 ヨガ...
THB 7,900.00
Pablo Ferreroが導くこの特別なリトリートでは、深く息を整え、自分の中心へと静かに戻っていきます。アイアンガーヨガの正確なアライメントに、瞑想プラクティスの静けさと伝統的タントラの知恵を重ねた、没入型のプログラムです。ヨガのクラスにとどまらず、自己発見を通してウェルネスをより包括的に見つめる、内なる旅へと誘います。 変容を後押しする穏やかな環境の中で、各セッションは身体・心・精神の調和を...
€1,150.00
リシケシは、世界的にもスピリチュアルな中心地として知られ、信仰が深まり、自然と自己探究が始まる場所です。このリトリートは、心身の重さを手放し、外側と内側の両方に宿る美しさと再びつながるための招待状のような時間です。静かなサンクチュアリで行われ、講師が変容のプロセスを丁寧に導き、支えてくれます。 Summary 穏やかな環境の中で、日常のペースがやさしく緩み、抱えていた負担が少しずつほどけていきます...
$295.00
カサール・デヴィから15km、アルモラにあるHimkosi Farm Stayで、静けさと心の明晰さ、そして自分自身との深い関係を育む4日間をお過ごしください。穏やかなコシ川のほとりに位置し、Farka Villageの緑に囲まれたこの場所は、日常の速さを手放し、自然の広がりの中で呼吸を整えるのにふさわしい環境です。 概要 このリトリートは、心と身体の両方に静けさを育てるための招待です。Himko...
$240.00
このリトリートは、理性的に自分を見つめたい方や、知性を使った自己探究を大切にする方のために設計されています。思考の層から注意を少しずつ離し、意識そのものへと向けていく、体系的なアプローチが特徴です。 概要 意識の中に注意を置く練習を通して、考えすぎによる内側のざわめきから解放される感覚を目指します。また、静けさの中にとどまること、あるいは前向きな思考を保つことが、より穏やかな幸福につながるという理...
夏至の季節にあわせて開催される3日間のリトリートでは、ヨガ、栄養、ウェルネスを通して、心と体、そして内面までやさしく整えていきます。自然のリズムに身をゆだねながら、少し立ち止まり、日常の流れから離れて、より穏やかな暮らし方に触れられる時間です。マインドフルネスの手法も取り入れ、静かに自分自身と向き合うひとときを深めていきます。 期間中は、動くこと、振り返ること、そして毎日の健やかな習慣につながる実...
€290.00
St Mullinsの美しい自然に囲まれたMulvarra Houseで、7日間のリストラティブな時間を過ごしながら、夏をゆったりと満喫できるリトリートです。静かな環境の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつながり直すための穏やかなひとときをお届けします。ヨガ、瞑想、深いリラクゼーションをバランスよく取り入れたプログラムで、心と体をやさしく整えていきます。 毎日には、呼吸を深め、体を動かし、静...
€790.00
8月21日から23日にかけて、心と体をゆるめ、日常から少し離れて自分自身と再びつながる時間をお届けします。 「今この瞬間こそが、あなたの持つすべてであると深く理解してください。人生の主な焦点を“今”に置くのです。」— Eckhart Tolle ここ数か月、Zoom疲れやロックダウンによるストレス、外出のしづらさからくる息苦しさを感じていた方も多いのではないでしょうか。気持ちを整え、回復するための...
€310.00
Mulvarra Houseで過ごす7日間の夏のリトリートでは、ヨガ、瞑想、リラクゼーションにじっくりと向き合いながら、St Mullinsの美しい環境の中で心身をゆるめていただけます。 担当講師： Brian McVeigh Brianは250時間の認定ヨガ講師で、Debbie CoradinoとVeronica Larssonのもとでハタヨガ、ヴィンヤサ、シャクティラサヨガを学びました。現在も...
8月4日（金）〜8月6日（日） 夏がいちばん輝きを増す8月は、日差しの長い日々と豊かな自然に包まれ、好奇心や遊び心が自然にひらいていく季節です。そんな時期だからこそ、少し歩みをゆるめ、深く呼吸し、屋外で過ごしながら、心をやわらかく整えるひとときを持ってみませんか。 この週末リトリートでは、身体感覚を大切にしたプラクティスを通して、自分自身、自然、そして参加者同士とのつながりを静かに深めていきます。...
€341.00
穏やかな空気に包まれたSt MullinsのMulvarra Houseを舞台に、立ち止まり、内側を見つめ、自然とつながり直すための3日間の女性向けリトリートです。開催は9月22日(金)から24日(日)まで。ムーブメント、マインドフルネス、そして自然の力を軸に、心身を整えたい女性に向けたリストラティブなひとときをご用意しています。料金は€380より。 経験豊かな講師陣のサポート リードするのは、L...
€380.00
Unterschneidheimで開催する、特別なBreathwork Journeyへようこそ。Conscious Connected Breathを通して、内なる世界へ深く入っていく没入型の体験をご用意しました。心と身体をつなぐこのダイナミックな呼吸法は、抱え込んできた感情をやさしく手放し、身体の緊張をほどきながら、より全体的なウェルビーイングへと導きます。 セッションは約3.5時間で、安心し...
€45.00
やわらかな灯りに包まれた空間で、ゆっくりと心身を整えていくヨガセッションです。揺れるキャンドルの光があたたかく広がる中、動きは穏やかに、意図を持って進んでいきます。流れるようなシークエンスに、やさしいキープを織り交ぜながら、無理なく自分のペースで深まっていく時間です。 呼吸と身体のつながりを感じながら緊張をほどき、忙しい日々のあとに気持ちを静かに切り替えたい方にもおすすめです。動きの中に落ち着きが...
$20.00
セーシェルの透き通る海辺に佇む、少人数制のリトリートです。ゆっくりと呼吸を深め、自分の内側へ静かに意識を向けるための、心からの招待状のような時間が広がります。7日間のあいだ、Nicoletaが毎日のヴィンヤサヨガと陰ヨガ、ハートチャクラを開くプラクティス、瞑想、そして変容を促すコーチングを、世界でも屈指の美しい自然環境の中で導きます。 このパッケージに含まれる内容 7日間・6泊のシェアルーム滞在―...
€2,333.00
2027年3月、セーシェルの穏やかな自然に包まれながら、心と体を静かに整えるためのリトリートが開催されます。Serenity Private Roomにご滞在の方には、ゆったりとしたプライベートな空間が用意され、深い休息と自分自身に戻るための時間を心地よく支えてくれます。 目の前に広がる海を感じながら過ごす日々は、日常の忙しさから少し離れ、呼吸を深め、内側の感覚に耳を澄ませるのにぴったりです。島な...
€2.89
忙しさに追われる毎日の中では、心身が張りつめ、刺激にさらされ、疲れを感じやすいものです。だからこそ、深く力を抜いてくつろぐ時間の大切さが、いっそう高まっています。瞑想は、身体・心・感情のウェルビーイングを支える方法として広く知られており、静かな内なる中心へと戻る助けにもなります。 Janeと一緒に、Walnut Barnでのガイド付き瞑想、または天候が許せば屋外での瞑想セッションをお楽しみください...
£10.00
農場の建物や厩舎を案内付きで巡りながら、Oaksbrook Retreatの歴史と誕生の背景にふれる、興味深いひとときです。道中では動物たちを間近に見て、それぞれの個性や毎日のケア、過ごし方について知ることができます。アラビアンの魅力や一頭ごとの違い、愛らしいペットの羊たちのこと、さらに羊種の特徴やウールのさまざまな活用法についても学べます。Oaksbrook Little Scarletがどのよ...
穏やかで安心感のある環境のなか、まずは2時間の初回コンサルテーションとセッションから始まります。ここでは、EquineFacilitatedInteractionsの考え方にふれながら、馬との関わりを通じて自分自身の感覚を見つめる時間を過ごします。馬と向き合う体験は、気づきや信頼感、内面への理解をやさしく育むきっかけになります。 進行は落ち着いたペースで行われるため、初めての方でも無理なく参加しや...
£75.00
一人ひとりの状態や目的に寄り添いながら、丁寧に整えていくパーソナルなウェルネス体験です。コンサルトでは、個別のアプローチに基づいてつくられるエッセンスドージングボトルをお渡しし、今の自分に必要なケアをやさしくサポートします。 落ち着いた空間の中で、いったん立ち止まり、自分の内側に意識を向けながら、静かに受け取る時間を過ごしていただけます。細やかな配慮を重ねて進めるため、より親密でカスタマイズされた...
£60.00
自然の中でゆったりと過ごし、心と体を整える1日です。美しい環境に身を置きながら、ペースを落として自分自身とつながり、エネルギーをチャージできます。やさしく心地よいプログラムを通して、感覚と自然の要素に意識を向け、リラックスと内なるバランスを育みます。 当日は、オープニングサークルと瞑想から始まり、静けさやセルフケア、育むことをテーマにした内省の時間へと続きます。さらに、屋外でのマインドフルな散策、...
サウンドヒーリングの基礎を知りたい方や、忙しい日程の中で学びを深めたい方にぴったりの、Oj Healingsによる2日間のコースです。初めて参加する方はもちろん、短期間でもしっかりと意味のある体験を求めている方にもおすすめで、長期プログラムに進む前の入門としても参加しやすい内容になっています。 限られた日程ながら、サウンドヒーリングに欠かせない基本的な考え方を幅広く学べるのが魅力です。安心感のある...
$149.00
Passion Purpose Retreatsが手がけるこのカップル向け体験は、心の距離を近づけたい方、ふたりでゆったり過ごしたい方、そして意味のある思い出を残したい方のためにデザインされています。 ガーナのコクロバイトに広がる穏やかな海辺で開催され、ウェルネス、マインドフルネス、クリエイティブな表現、親密さを育むアクティビティを組み合わせた、心に寄り添うリトリートです。記念日のお祝いにも、特別...
$480.00
女性を対象にしたこのリトリートは、ひとり旅をする方が安心して立ち止まり、自分自身と静かにつながり直せる、やさしく変化を促す時間として企画されています。 開催地はガーナの穏やかな海辺の町コクロビテ。マインドフルネス、ウェルネス、創造的な表現、そして自己成長の実践を、サポートの行き届いた環境の中で体験できます。自分のための時間を持ちたい方、新しい土地を訪れたい方、より明確な視点や目的を見つけたい方にと...
$370.00
ヨガが初めての方に向けて、基礎から安心して学べる入門プログラムです。無理のないステップで進むため、ひとつひとつの動きを丁寧に確認しながら、ヨガの土台をしっかり育てていけます。セルフケアの考え方にも触れながら、心身のバランスや気づき、健やかさを深めていく内容です。個別のサポートも受けられるので、初めての方でも落ち着いて参加できます。 期間・料金：1週間 - €600 開催日：毎週月曜日（10月〜4月...
€600.00
