ヨガを2年以上継続して実践してきて、さらに学びを深めたいと感じている方に向けた、次の一歩となるトレーニングです。ご自身の理解を広げ、内面の成長を支えるだけでなく、学んだことをティーチングを通して周囲に分かち合えるよう構成されています。 単なる短期間の資格取得を目的とするのではなく、じっくりと自分自身に向き合いながら変化を受け取っていく、没入型で変容を促すコースです。修了すると200時間のYTT証明...
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ひとりひとりの状態に合わせて丁寧に組み立てられる、完全プライベートのリトリートです。癒し、リセット、そして自分自身とのつながりを、無理のないペースで深めていけます。 概要 最近エネルギーが落ちていると感じているなら、古代の叡智が息づく土地で、本来の活力を取り戻す時間を過ごしてみませんか。アドベンチャー、リラクゼーション、探求、ヨガ、ブレスワーク、瞑想、タントラの実践、そしてプライベートのテマスカル...
2022年にBocasでもっとアクロヨガを楽しみたい方は、ぜひその気持ちを届けてみてください。関心を示すことで、この心地よいプラクティスを島にもう一度呼び戻し、動きとつながり、遊び心あふれるペアワークを味わう機会につながります。 アクロヨガは、筋力、バランス、信頼、そしてチームワークが自然に交わる、ダイナミックで活気ある体験です。すでに経験のある方はもちろん、これから挑戦してみたい方にもぴったりで...
ヨガを教える立場として学びを深めたい方にも、長く実践を続けてきた方にもおすすめの、少人数制の親密なリトリートです。地元の美しいヨガコミュニティであるSanghaとともに、自分自身とのつながりを静かに見つめ直し、日々の練習に新しい息吹を取り戻す時間をお届けします。 ただ過ごすだけの週末ではなく、内省のひととき、あたたかな交流、そして心身をすっきり整えるやさしいアーユルヴェーディッククレンジングの要素...
7 Tage Ayahuasca Retreat Flow Brazilのヨガ、瞑想、マッサージとともに、心身をじっくり整える7日間のリトリートです。6泊の宿泊を含み、深く没入しながらも無理のない流れで体験できるよう設計されています。 期待できる内容 静かな環境の中で、アヤワスカの体験とウェルネスのプログラムを組み合わせ、内側への気づきを育みます。 アヤワスカの一泊セレモニー1回（アヤワスカドリン...
パンチャカルマは、サンスクリット語のPancha「5」とKarma「療法」を組み合わせた言葉で、体内にたまった増悪したドーシャを整えるための、5つの伝統的なアーユルヴェーダの浄化療法を指します。 5つの療法は以下の通りです。 Vamana Karma（嘔吐療法） Virechana Karma（下剤療法） Anuvasana Vasti Karma（油性浣腸療法） Nirooha Vasti Ka...
心身を整え、内側からエネルギーを取り戻したい方に向けた、回復のためのリストラティブな機会です。 アーユルヴェーダには、「健康を守ること」と「病の癒しを支えること」という2つの大切な目的があります。その中でもラサーヤナは、生命力をできる限り高め、本来の活力を取り戻すための、伝統的な若返り療法として知られています。ハーブ、食事、そして日々の実践を組み合わせ、若々しさを保ち、長期的な心身の健やかさを支え...
海辺の静かな環境で、心と身体をやさしく整えるためのリトリートです。日常のペースから少し離れ、深く呼吸しながら、自分自身と静かに向き合う時間をお過ごしいただけます。心地よく体を動かすヨガ、内側を落ち着かせる瞑想、そして深いリラクゼーションへ導くマッサージを組み合わせ、ゆるやかに緊張を手放していきます。 マインドフルな動きと静けさ、そして丁寧なケアを通して、身体と心の調和を育むプログラムです。海のそば...
心と体、そして内側の感覚までやさしく整えていく、深いリセットのための時間です。ヨガや瞑想、心地よいアーユルヴェーダマッサージに加え、からだにうれしい美味しい食事を通して、日々の緊張をほどきながら、バランスと再生をサポートします。静かであたたかな環境のなか、自分のペースを取り戻し、ウェルネスを多角的に味わえるのが魅力です。 滞在中は、ご自身のドーシャタイプを知り、体質に合った整え方についても学べます...
心身を深く整えたい方へ向けた、静かで豊かな1週間のリトリートです。心のクリアさを取り戻し、内側からリニューアルしながら、自分自身とのつながりをより深めていくための時間をご用意しています。ヨガ、瞑想、さまざまなヒーリングマッサージに加え、1時間のアクアヒーリングセッションを組み合わせた、最も充実した内容のリトリートです。 滞在中は、緊張をゆるめ、不要な力みを手放し、全身のバランスをやさしく整えていく...
水の持つやさしい力に身をゆだねながら、深いリラクゼーション、感情の癒し、そして内なる再調整へと導く特別な時間です。穏やかに進むAqua Healingの体験を通して、手放し、整い、心身のバランスを取り戻していくプロセスを丁寧に味わえます。 静かで安心感のある環境の中で行われるこのリトリートでは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すためのスペースが用意されています。立ち止まって...
あたたかなクリスマスのひとときを、心のつながりや内省、セルフケアを育むために過ごしてみませんか。日常のペースを少しゆるめ、安心できる空間の中で、まわりの人との関係をより深めながら、自分自身へのやさしさも丁寧に育てていけるリトリートです。 季節ならではのやさしい雰囲気に包まれながら、ここでは気配りと静けさ、そして心のぬくもりを感じていただけます。慌ただしいホリデーシーズンから少し離れ、共に過ごす時間...
海の穏やかな景色に包まれながら、自分自身とのつながりを深め、自然や志を同じくする人々との交流を育むための時間です。バリのスピリットと文化に着想を得た空気感のなかで、心を落ち着かせながらも前向きなエネルギーを感じられる、やわらかく満ちたひとときをお届けします。 ここでのコンシャスリビングは、単なる考え方ではなく、今この瞬間を大切にする体験として広がっていきます。波のリズムや人とのあたたかなつながりに...
人事担当者やシニアリーダーを対象にした、4日間のリーダーシップ・イマージョンです。日々の業務から一度距離を置き、本当に大切なことへ意識を向け直すための、集中した時間が用意されています。身体感覚に働きかけるソマティックプラクティス、自然とのつながり、そしてファシリテートされたグループ対話を組み合わせた、丁寧に構成された体験を通して、深い内省と実りある対話を促します。 期間中は、実践的で体感を伴うワー...
組織のつながりを深め、方向性をそろえ、より強いチーム文化を育てたい方に向けた、没入型の体験です。チームビルディングのために丁寧に設計されており、メンバー同士が意味のある形で集いながら、共通の目的意識や協働の感覚を自然に高めていけるよう工夫されています。 内容はすべてチームのニーズに合わせて組み立てられるため、最初から最後まで共創していく特別な時間になります。進行は共同ファシリテーションで行われるた...
気候の未来を描く CLIMATE CAMP: ZERO BEYOND 次世代リーダーのためのリトリートです。 英国デボン州のSelgars Millで開催される、招待制の集まりです。 開催日：5月15日木曜〜18日日曜 自然の中のフォーラム これからの数十年で排出量を削減し、炭素を取り除いていくには、技術の進歩だけでは足りません。社会、行動、政治、そしてシステム全体の変化が必要です。未来にはさまざ...
THE CO2RE FLN CARBON REMOVAL CAMP SELGARS MILLで開催 開催日:5月15日(木)〜18日(日) 自然に囲まれた環境の中で、炭素除去分野が抱える共通の課題を見つめ直し、英国におけるCDR産業を広げていくための実践的な新しい道を探るフォーラムです。 実験的で自然ベースの集いとして設計されており、新しい発想を促すと同時に、CO2RE FLNのコミュニティのつな...
ホリスティックなウェルビーイングをやさしく体験できる導入プログラムです。 内側へ向かう旅を始めましょう この体験は、癒しと自己発見へ踏み出す最初の一歩として、日常から少し離れて心と体を整えたいあらゆる年代の方に、静かなひとときを届けます。栄養、フィットネス、医療サポート、自然療法を組み合わせながら、自分のウェルビーイングに影響を与える要素を、支えになるものと制限するものの両面から見つめていきます。...
自己理解を深めることが、意味のある行動変容の出発点です。 可能性をひらくために 限られた滞在日数でも充実した体験を求める方はもちろん、ホリスティックなウェルビーイングにすでに親しみ、次の段階としてライフスタイルや行動の変化を目指したい方にも最適なプログラムです。 特定のウェルビーイングを整えたい方も、日々の暮らしをより洗練させたい方も、専門チームが最適なパフォーマンスへとつながる道のりを丁寧にサポ...
深いリストラティブを目指して丁寧に組み立てられたこのプログラムでは、統合的なセラピー、スパトリートメント、そしてマインド・ボディの実践を組み合わせ、心身をゆっくりと整えていきます。日々の疲れを手放し、内側のバランスを取り戻したい方に向けた、やさしくも充実した時間です。 ストレスを軽減し、より穏やかな眠りのリズムを育みたい方におすすめで、リラクゼーション、リニューアル、そして落ち着いた状態へと導くウ...
日常の慌ただしさから少し離れて、いつもよりゆっくりとした、意識の行き届いた一日を過ごしてみませんか。静かでやさしい空気に包まれながら、立ち止まり、自分自身を整え、内側とのつながりを取り戻せるよう丁寧に設計されたリトリートです。身体、心、そして魂までをやさしく支えるように構成されており、非日常への小さな旅と深い回復感を、ひとつの心地よい体験として味わえます。 当日は、ゆったりと力を抜き、深く呼吸し、...
ゆったりと呼吸を整え、自分自身と静かに向き合うためのリトリートです。わずか2日間のあいだ、日常の時間からそっと離れたような、特別に穏やかな感覚を味わえます。忙しさやストレスは自然と遠のき、包み込むような静けさの中で、心と体をやさしく緩めていけます。 慌ただしい毎日にひと息つきたい方にぴったりのウェルネス体験です。リフレッシュしながら内省し、静かな回復の時間を持つことで、内なる調和を見つめ直すきっか...
3日間にわたって行われるこの没入型リトリートでは、静かに自分と向き合いながら、内側の旅を深めていきます。ひとつひとつの時間が、心の安らぎと新たな気づきを育むように丁寧に構成されており、穏やかに自分を整えるひとときをお過ごしいただけます。 日常から少し離れて立ち止まり、考えを整理し、心身をリセットしたい方のために用意されたこの体験は、終始落ち着きと意図のある空気に包まれています。マインドフルなプラク...
The Zen Wellness Resortが手がける、2泊3日のウェルネス＆食の体験です。旅の舞台は、悠久のナイル川。心と体をやさしく整えたい方に向けて、栄養に配慮した食事、ゆったりとした休息時間、そして水辺ならではの穏やかなひとときを組み合わせた、特別なリトリートとして構成されています。 3日間のプログラムでは、無理なく過ごせるペースの中で、内側からの健やかさを育むことにフォーカス。とくに腸...
