ラサーヤナ若返り療法

心身を整え、内側からエネルギーを取り戻したい方に向けた、回復のためのリストラティブな機会です。

アーユルヴェーダには、「健康を守ること」と「病の癒しを支えること」という2つの大切な目的があります。その中でもラサーヤナは、生命力をできる限り高め、本来の活力を取り戻すための、伝統的な若返り療法として知られています。ハーブ、食事、そして日々の実践を組み合わせ、若々しさを保ち、長期的な心身の健やかさを支えると考えられています。古代インドでは、この療法を続けた人々が100歳を超えて元気に暮らしたとも伝えられています。

ラサーヤナの効能

ラサーヤナ療法は、若々しさ、活力、そしてバランスの回復を目指す方に適しています。肌の印象や輝きを整えるほか、睡眠の質を支え、記憶力や集中力の向上にも役立つとされています。また、声を澄ませ、目・鼻・舌・耳・性機能を含む感覚の働きを高め、一般的な不調に対する免疫力を支えることも期待されています。同時に、身体的な強さを養い、心に穏やかさをもたらします。

こんな方におすすめです

ストレス、不眠、浅い呼吸、乾燥やざらつきのある肌、感覚や性機能の低下、食欲不振、集中力の低下、記憶力の衰え、慢性的な消化不良、便秘、片頭痛、肥満などにお悩みの方に適しています。体調不良がなくても、ラサーヤナ若返り療法の恩恵は受けられます。単純に活力を取り戻し、みずみずしく、力強く、エネルギッシュに過ごしたい方にもおすすめです。

期間

最短滞在は7日間です。より深い変化を望む場合は、現在のコンディションやご希望に応じて、14日から28日間をおすすめしています。

1日のプログラム

• アーユルヴェーダ医師との毎日のカウンセリング
• セラピーセッション
• 経口ハーブ薬の服用
• 相談後に決定するアーユルヴェーダ食

利用条件

• ハーブ調合は、個々の体調に合わせて提供されます
• 到着時に詳細なカウンセリングと基本的な体質チェックを行います
• 治療および滞在の最低期間は7日間です
• 2つの治療は、セッションへの身体の反応により内容が変わる場合があります
• 減量プログラムには特別食をご用意しています

インドの味わい

このコンセプトでは、南インドの伝統料理をもとにした、個性豊かな南インドのベジタリアン料理をご紹介します。南インド料理を愛する方にもご満足いただける、多彩でおいしいメニューがそろっています。

アーユルヴェーダ料理

アーユルヴェーダ料理は、ヴァイディヤ、すなわちアーユルヴェーダ医師の意図に沿って丁寧に調理されます。完全菜食の料理は瞑想的な質を大切にし、病からの回復を支えることを目的としています。味わいと十分な栄養の両方を大切にしながら、食事を通して養いと気づきを育むアプローチです。

施設・アメニティ

無料サービス・設備:

• 毎日の飲用ハーブウォーター
• Wi-Fi
• 必要に応じたノートパソコン利用
• 部屋間通話
• 24時間対応のフロントとポーターサービス
• 地域情報、天候などのご案内
• 外貨両替

追加料金で利用可能:

• トラベルデスク
• ランドリー
• 24時間営業のコーヒーショップ
• 電話