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地図上に21件のリトリート

リトリートカナコナで

カナコナで開催予定のリトリートイベント21件、料金￥1,944〜￥353,363、2026年11月。

このエリア

21件を表示

200時間ヨガ指導者養成講座ゴア・インド

200時間ヨガ指導者養成講座ゴア・インド

カナコナ, インド

ヨガの実践を深めながら、心のあり方まで整えていく、没入感のある学びの時間です。インドで過ごす人生を変える三週間ゴアで開催される200時間のヨガティーチャートレーニングは、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想を軸にした濃密な三週間のプログラムです。ヨガ哲学を学び、ヴィンヤサフローの指導法を身につけながら、ヨガを人に伝えるための土台を少しずつ築いていきます。変化を求めている方にとって、新しい可能性へとつながる学びになるでしょう。会場は、パトネムビーチのバックウォーター沿いに広がるヤシの木々に囲まれた静かな環境です。鳥のさえずりや、遠くに見える猿の気配に包まれながら、伝統的なケララ様式で建てられたエコフレンドリーなコテージで滞在できます。落ち着きのある癒やしの空気に満ちつつ、ゴアの魅力にもアクセスしやすく、パトネムビーチへは徒歩8分です。私は2022年10月にTTCを修了しました。ヨガクラスとテ...

2026年11月18日€1,999.00

森のサウンドバス

カナコナ, インド

ネパールに伝わる古来のサウンドヒーリングと、ハンドパンの現代的な響きが重なり合う、自然に着想を得た音の旅へご案内します。深く落ち着いた空気の中で、日常の速さから少し離れ、いまこの瞬間に意識を向けながら、音に身を委ねていくひとときです。ゆるやかに広がる音色は、豊かな振動と宇宙的なメロディーをまとい、リラクゼーションやマインドフルネス、やさしい癒やしをそっと支えます。静かな環境の中で心身の緊張をほどき、自分自身とつながり直すような、穏やかな余白を感じていただけます。サウンドヒーリングが初めての方にも、すでにその魅力をご存じの方にもおすすめです。森を思わせるやさしい世界観に包まれながら、立ち止まり、耳を澄ませ、ただ音に抱かれるような特別な時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせください₹1,200.00

500時間ヨガティーチャートレーニングゴア

500時間ヨガティーチャートレーニングゴア

カナコナ, インド

2か月にわたるヨガの学びの旅です。 Palm Trees Yoga SchoolでJulia Gavinの指導のもと、南ゴアで開催される500時間ヨガティーチャートレーニングにご参加ください。全8週間のリトリート型プログラムで、200時間ヨガティーチャートレーニングと300時間ヨガティーチャートレーニングを組み合わせ、実践を深めながら一度の体験で500時間の修了を目指せます。滞在中には、2つのコースの間に1週間の休暇が含まれています。Yoga Alliance登録プログラムです。日程｜500 Hour Yoga Teacher Training Goa 2026年10月24日〜12月16日全8週間のコースで、53泊の宿泊と、200時間と300時間の間の短い休暇が含まれます。 200時間と300時間のコースを同時にご予約いただくと、10%割引が適用されます。コースに含まれるもの： 20...

2026年11月18日要問い合わせ

200時間ティーチャートレーニング

200時間ティーチャートレーニング

カナコナ, インド

200時間にわたるこのティーチャートレーニングは、複数のスタイルを横断しながら学べる、没入感のあるヨガプログラムです。マットの上での自信と実践の深さを育みながら、土台からしっかりと積み上げていける内容になっています。中心となるのは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガの4つ。それぞれの特性を通して、動き、アライメント、流れるような呼吸と動作のつながりをバランスよく身につけられます。ポーズの練習だけでなく、瞑想、ヨガ解剖学の理論、ヨガ哲学、そして伝統的なヨガの実践にも触れていきます。身体面と知識面の両方を丁寧に学ぶことで、ヨガを単なるエクササイズではなく、ひとつの生き方として理解する視点が自然と深まります。ご自身のプラクティスをより充実させたい方はもちろん、指導者として次の一歩を踏み出したい方にもおすすめです。伝統に根ざしながら、実践的な学びを積み重ねられる、充実したトレー...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

300時間ティーチャートレーニング

300時間ティーチャートレーニング

カナコナ, インド

ゴアで開催されるこのTapas Yogaの300時間ティーチャートレーニングは、200YTTCを修了し、さらに学びを深めたいヨガ講師のための中級〜上級レベルのプログラムです。身体、呼吸、そして心とのつながりを丁寧に見つめ直しながら、集中的で没入感のある学びを通して実践と指導力を磨いていきます。サポートの行き届いたリトリートスタイルの環境の中で、規律あるプラクティスに取り組みながら、自己成長とヨガへのより繊細な理解を育めるのが魅力です。土台を強化したい方、ティーチングへの自信を高めたい方、そして自分自身の練習と他者へのガイドの両面で、より熟練したアプローチを探求したい方に特に適しています。ヨガの道を真剣に歩み続ける講師に向けた、次のステップとなる濃密なトレーニングです。

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7日間のヨガリトリート

カナコナ, インド

穏やかな空気に包まれたゴアで過ごすこの7日間のヨガリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるための特別な時間です。マインド、ボディ、スピリットの調和を大切にしながら、ヨガ、瞑想、そして回復を促すウェルネスアクティビティをバランスよく組み合わせたプログラムが用意されています。滞在中は、安心してくつろげるサポートのある環境のなかで、深いリラクゼーションと内側への集中を育んでいきます。毎日は、ペースをゆるめ、自分自身と静かにつながり直し、よりマインドフルなリズムを体験できるように設計されています。ヨガの実践を深めたい方にも、気分を切り替えてリフレッシュしたい方にも、心地よくリセットできる時間となるでしょう。身体を動かすこと、思考をクリアにすること、そして内省のひとときを通して、インドでも特に魅力的な場所のひとつであるゴアで、ホリスティックな体験を味わえます。

ゴアでの200時間ヨガティーチャートレーニング

ゴアでの200時間ヨガティーチャートレーニング

カナコナ, インド

Yoga Alliance USA認定スクールとして、各プログラム修了後はRYT-200、RYT-300、RYT-500のRegistered Yoga Teacherとしての資格取得に向けた条件を満たすことができます。 200時間ヨガティーチャートレーニングinGoa,RYT-200 Goaで行われるこの200時間のアシュタンガヴィンヤサとマルチスタイルのヨガティーチャートレーニングは、Yoga Alliance USAに登録されています。アーサナ、プラーナーヤーマ、クリヤー、瞑想、バンダ、解剖学、ヨーガ哲学、そして指導の基礎まで幅広く学びながら、ヨガへの理解を深めていくことができます。心・身体・精神のすべてに働きかける力強い体験を通して、ヨガの多層的な魅力に触れ、本来の自分とより深くつながる時間になるでしょう。スクールでの滞在中は、同じ志を持つ仲間たちとのシェアやつながり、ディスカッ...

陰ヨガ×スリープトランス：深いリラックス

陰ヨガ×スリープトランス：深いリラックス

カナコナ, インド

心身をやさしく整えながら、意識を内側へ向けていくウェルネス体験です。副交感神経にそっと働きかけ、身体を「休息と消化」の状態へ導くことを目的としています。前半は陰ヨガのアプローチで、ポーズを少し長めにキープし、結合組織に適度な刺激を与えながら、全身の深い解放を促していきます。後半は、スリープトランスに着想を得た手法で、さらに深いリラクゼーションへ。イメージワークやボディスキャン、ヒプノベースの要素を取り入れながら、静けさとやわらかさに満ちたトランスのような状態へと誘います。まるで温かなハグに包まれているような、安心感のある心地よさを味わえるでしょう。リストラティブな時間を求めている方、神経系を整えたい方、穏やかにリセットしたい方におすすめです。無理なく力を抜き、自分自身と静かにつながり直すための、やさしくも深いクラスです。

初心者向けゴアでのヨガリトリートトレーニング

初心者向けゴアでのヨガリトリートトレーニング

カナコナ, インド

ゴアで気軽に参加できる、初心者向けのヨガリトリートです。落ち着きを求めて遠くまで行く必要はありません。静けさは、ときに自分の内側から始まります。旅の予定が詰まっているときも、海辺での滞在を楽しんでいるときも、少し立ち止まって呼吸を整え、自分とつながり直す時間は大きな意味を持ちます。私たちは、その瞬間のあなたに寄り添うように丁寧に導くクラスをご用意しています。ゴアでの初心者向けヨガリトリートトレーニングでは、長期コースや固定スケジュールへの参加は必要ありません。準備ができたと感じたときに訪れ、マットを広げ、その時々の実践を受け取ってください。心も体もリセットできるドロップインヨガそのままのあなたでお越しください。終わるころには、すっきりと軽やかな気分でお帰りいただけます。クラスはどなたでも参加可能です。1回のセッションだけでも、心身のバランスが整うことがあります。深い呼吸を味わい、マ...

ゴア州パロレムでの200時間ヨガ教師養成講座

ゴア州パロレムでの200時間ヨガ教師養成講座

カナコナ, インド

この200時間のヨガティーチャートレーニングは、単なる修了証を得るための学びではありません。練習が理解へ、理解が人を安全かつ的確に導く力へと変わっていく、その節目となるプログラムです。ポーズを覚えるだけでなく、なぜそのシークエンスが成り立つのか、どう支えると相手の学びが深まるのかを実践的に身につけていきます。パロレム、ゴアで行われるこのトレーニングは、熱心な実践者から自信を持って教えられるティーチャーへと進むために設計されています。ゴア南部のより静かな海岸線に位置する穏やかなパロレムを舞台に、古典的なヨガ哲学と現代的な指導スキルをバランスよく学びます。約4週間にわたり、毎日の練習、解剖学、アライメント、指導法、内省的な学びに深く没入し、自分自身の体験を深めながら、教える準備を整えていきます。本プログラムはYoga Alliance登録の200時間コースで、修了証は国際的に認められていま...

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ゴア州パロレムでの7日間ヨガリトリート

ゴア州パロレムでの7日間ヨガリトリート

カナコナ, インド

1週間あれば、心身をいったんリセットするには十分でありながら、日常に戻る現実感も保てます。この7日間のヨガリトリートは、そのちょうどよいバランスを大切にしています。旅や仕事、画面の見すぎでこわばった感覚をゆるめ、より軽やかで、強く、頭もすっきりした状態へと整えていきます。長い説明や抽象的な理論よりも、実際に変化を感じやすい流れを重視しているのが特徴です。1日2回のヨガ、海からの新鮮な空気、シンプルな食事、早い時間のスタート、静かな夜。3日目ごろには体のこわばりが和らぎ、動きやすさを感じる方も多く、1週間を終えるころには短い休暇以上の深い満足感につながることも少なくありません。季節ごとにパロレムへ戻ってくる方が多いのも、そのためです。開催地は、ゴア南部の落ち着いた海岸エリア、パロレムです。にぎやかな北部のビーチから離れた穏やかな環境は、自然と静けさを生み、より没入感のある回復の時間を支え...

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5日間のリトリート

カナコナ, インド

穏やかに整う5日間のリトリートです。日常の流れから少し離れ、心身をゆるめながら、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。中心となるのは、深いリラクゼーションへ導くリストラティブヨガ。やさしいポーズを通して、体の緊張を手放し、全身に心地よい安らぎが広がっていきます。忙しさの中でたまった疲れをほどきたい方、気持ちをリセットしたい方、静かな環境で回復の時間を持ちたい方にぴったりの内容です。ひとつひとつのセッションはやわらかく丁寧なペースで進み、しっかり休み、呼吸を深め、自分の内側に戻る感覚を育んでいきます。何かを頑張るためではなく、ただ立ち止まって整えるための5日間。マインドフルな静けさに身を委ねることで、より安定した感覚と新しい活力を取り戻し、内側から支えられているような感覚とともにお帰りいただけます。

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ロケット50時間ヨガティーチャートレーニング

ロケット50時間ヨガティーチャートレーニング

カナコナ, インド

ヨガの学びをさらに深め、指導の幅を広げたい方に向けた、集中的な50時間のティーチャートレーニングです。熱心に練習を続けている方や、これから教える道へ進みたい方にとって、基礎を丁寧に見直しながら、アライメントへの理解を深め、自信を育てていけるサポートのある環境が整っています。少人数で学びに集中しやすい時間の中で、実践を通じた気づきや内面的な成長を大切にしながら、ヨガの本質とのつながりをより強く感じられる内容です。自分自身のプラクティスを磨きたい方にも、指導者として次のステップへ進みたい方にも、意図を持って学び、より身体感覚に根ざした理解を育てる貴重な機会となるでしょう。期待できる内容： 50時間の体系的なヨガティーチャートレーニング学びと練習に集中しやすいフォーカスされた環境個人の成長と指導スキルの両方を支える内容

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ゴアでリトリートを開催する

カナコナ, インド

参加者を連れてインドでリトリートを開催したい方に、準備の負担をできるだけ軽くしながら、安心して進められる環境が整っています。初めてリトリートを主催する場合でも、運営の流れをよく理解したチームのサポートがあるため、シンプルで整った体験をつくりやすいのが魅力です。パトネムビーチのバックウォーター沿いに位置し、ビーチまでは徒歩10分。にぎやかな観光エリアから少し離れた静かなロケーションで、アラビア海を眺めながらのサンセット瞑想や、1日の終わりに楽しむ爽やかなスイムも叶います。アゴンダやパロレムへも、リキシャで短時間で移動できます。朝は自然の音に包まれて始まり、川辺ではチャイを楽しみながら、ヤシの木や鳥、サルの姿を眺められます。食事は川沿いのレストランで提供され、満足感のあるベジタリアン料理をゆったりと味わえます。必要なものはあらかじめ整っているため、主催者は参加者同士のつながりづくりに集中で...

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パンチャカルマ療法

カナコナ, インド

パンチャカルマは、サンスクリット語のPancha（五）とKarma（療法）から成る言葉で、体内にたまったドーシャの乱れを整えるための五つの伝統的なアーユルヴェーダ療法を指します。五つの療法は以下の通りです。 Vamana Karma（嘔吐療法） Virechana Karma（下剤療法） Anuvasana Vasti Karma（油性浣腸療法） Nirooha Vasti Karma（煎じ液浣腸療法） Nasya Karma（鼻療法）施術に入る前には、医師が体力、年齢、性別、病状、体質などを丁寧に確認し、一人ひとりに合った方法を見極めます。パンチャカルマの期待できること: 消化管を通じて乱れたドーシャの排出を助けます消化と代謝を高めます回復と健やかな体づくりを支えます感覚、心、知性、肌の輝きを整えます体力を養います健やかな長寿としなやかな強さを支えます身体を若々しく保ち...

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ラサーヤナ若返り療法

カナコナ, インド

心身を整え、内側からエネルギーを取り戻したい方に向けた、回復のためのリストラティブな機会です。アーユルヴェーダには、「健康を守ること」と「病の癒しを支えること」という2つの大切な目的があります。その中でもラサーヤナは、生命力をできる限り高め、本来の活力を取り戻すための、伝統的な若返り療法として知られています。ハーブ、食事、そして日々の実践を組み合わせ、若々しさを保ち、長期的な心身の健やかさを支えると考えられています。古代インドでは、この療法を続けた人々が100歳を超えて元気に暮らしたとも伝えられています。ラサーヤナの効能ラサーヤナ療法は、若々しさ、活力、そしてバランスの回復を目指す方に適しています。肌の印象や輝きを整えるほか、睡眠の質を支え、記憶力や集中力の向上にも役立つとされています。また、声を澄ませ、目・鼻・舌・耳・性機能を含む感覚の働きを高め、一般的な不調に対する免疫力を支える...

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ホスト付きアルケミー・リトリート

ホスト付きアルケミー・リトリート

カナコナ, インド

年に数回だけ開催される、丁寧に企画されたハウスリトリートへご参加ください。専任チームがホストを務め、少人数ならではの親密で深い体験をご用意しています。厳選されたワークショップや特別なひとときを組み込んだスケジュールで、日常のペースをゆるめながら、リトリートの空気にゆっくりと浸っていただけます。インスピレーションを与えるセッションと心に残る体験が、細やかな配慮のもとにバランスよく構成されています。プラクティスを深めたい方、新しい視点に触れたい方、あるいはただ静かに整う時間を楽しみたい方にも、ウェルビーイング、つながり、発見を大切にした空間で、日常から少し離れる特別な機会となるでしょう。内容：チームがホストするリトリート体験厳選されたワークショップと体験のスケジュール年に数回開催される少人数制のハウスリトリート

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1対1の変容リトリート

カナコナ, インド

自分だけのペースで深く内省し、成長と癒しのプロセスにじっくり向き合える、特別な1:1リトリートです。ひとりひとりの目的や意図、今必要としていることに合わせて内容が丁寧に組み立てられているため、無理なく安心して過ごせます。ヨガやプラクティスをより深めたい方はもちろん、ご自身のストーリーを見つめ直したい方、心に余白をつくりながら意味のあるヒーリングを求める方にもおすすめです。滞在中はリーダーシップチームのメンバーがマンツーマンで伴走し、親密で集中しやすい時間をサポートします。いったん立ち止まり、自分と再びつながり、丁寧に向き合うことで、明晰さと変容、そして新たなリニューアルを感じられる機会です。今の自分に寄り添いながら、次の一歩へと自然につながる体験をお届けします。

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自分で開催する

カナコナ, インド

定期的なドロップイン開催と、滞在型のトレーニングやリトリートを同時に行えるよう、細やかに設計された空間です。動きのあるウェルネスプログラムにも柔軟に対応できるため、さまざまな内容を組み合わせた企画にも心地よくフィットします。ヨガ、瞑想、マインドフルネス、各種ボディワークなど、多彩なウェルネス分野のファシリテーターを歓迎しており、講師やインストラクターの皆さまと協働しながら、コミュニティにとって意味のある体験づくりを大切にしています。リトリートやトレーニング、没入型のウェルネス体験を計画している方にとって、複数のアクティビティを無理なく進行できる柔軟性と、落ち着きのあるサポート環境を兼ね備えた会場です。異なるグループが同じ場所を共有しながらも、体験の質を損なわずに過ごせるのが魅力です。ご自身のビジョンに合わせて、スムーズでプロフェッショナルなプログラムを実現したい方に、ぴったりの空間で...

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アイスプランジ＆呼吸瞑想

カナコナ, インド

穏やかで瞑想的な進行のもと、やさしい呼吸法から始まり、アイスバスへとゆっくり移っていくセッションです。冷たさに身をゆだねる時間も、必要に応じて丁寧なガイドが入るため、初めての方でも安心して取り組めます。マインドフルに冷水と向き合うことで、呼吸、今この瞬間への意識、そして内なる強さを深く感じられるのがこのワークショップの魅力です。寒さという自然なチャレンジを、無理なく受け止めながら、自分の中心に戻っていくような体験をサポートします。体験を重ねるうちに、心のクリアさやストレスの軽減、より深いウェルビーイングを実感する方もいるでしょう。呼吸と冷水浴を組み合わせることで、リラックス、自分への気づき、そして静かな洞察へとつながる、安心感のある時間をお届けします。

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7日間のリトリート

カナコナ, インド

温かな雰囲気に包まれた空間で、動くこと、つながること、そしてともに過ごす時間を大切にしながら、7日間のリフレッシュをお楽しみいただけます。ご家族みんなで参加しやすいように設計されたリトリートで、年齢を問わず取り組めるやさしいヨガセッションが用意されています。ヨガが初めての方はもちろん、日頃から実践している方にも、気負わず自然体で楽しめる穏やかな空気が魅力です。遊び心のある軽やかさと、マインドフルな静けさがほどよく調和したプログラムでは、意識を向けて体を動かしながら、家族で質の高い時間を共有できます。日常のリズムから少し離れ、シンプルで心地よいウェルネス体験を一緒に味わえる、あたたかなひとときです。親しみやすく、無理のないペースで進むこのリトリートは、それぞれの心地よさを大切にしながら、みんなで一緒に練習する喜びを見つけられる内容になっています。

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