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地図上に4件のリトリート

健康とウェルネス ゴアで

ゴアで開催予定の健康とウェルネスイベント4件、料金¥3,343〜¥15,661。 多くはアゴンダ、カナコナ、マドガオンで開催されます。

このエリア

4件を表示
錬金術サークルの集い

錬金術サークルの集い

アゴンダ, インド

変容は、内側から始まります。 神聖な空間で、熟練したファシリテーターたちが順番にガイドする、心を中心に据えた力強い集いにご参加ください。それぞれが独自のモダリティと知恵を分かち合いながら進めるAlchemy Circleは、コミュニティと変容を土台に、自分らしさ、境界線、赦し、創造性、目的、身体性といった大切な人生のテーマを探究する場です。 各回は、担当するファシリテーターとテーマによって異なる表情を見せ、呼吸法、サウンドヒーリング、ガイド瞑想、ムーブメント、ジャーナリング、エネルギーワーク、儀式などの癒しの実践が組み合わされます。手放したい方も、目覚めたい方も、つながりを深めたい方も、どの回もご自身の中心へと立ち返り、ありのままの真実を見守られる時間となるでしょう。 経験の有無を問わず、どなたでもご参加いただけます。ありのままでお越しください。 生きるヨガへと向かう月に一度の旅 Rinu...

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サウンドヒーリング基礎コース レベル1

サウンドヒーリング基礎コース レベル1

マドガオン, インド

サウンドヒーリングの世界へ、最初の一歩を踏み出すための入門コースです。振動や周波数の基本をやさしく学びながら、シンギングボウルの扱い方を実践的に身につけていきます。基礎をしっかり固める内容なので、初めての方でも安心して参加でき、手を動かしながら理解を深められるのが魅力です。 さらに、グラウンディングのテクニックやセルフヒーリングの実践も取り入れ、自分自身のエネルギーや感覚と静かにつながる時間を育みます。音が心のバランスや身体のコンディションにどのように寄り添うのかを体感しながら、よりマインドフルで直感的な癒やしのアプローチへと導いてくれるでしょう。サウンドを使ったウェルネスを、個人の成長として学びたい方にも、今後の学びの土台を築きたい方にもおすすめの内容です。

$100.00
オープンキッチンの集い

オープンキッチンの集い

モルジム, インド

クッキング体験 開放感のある屋外の空間で、気軽に楽しめるインタラクティブな料理セッションをご用意しています。シェフの案内に沿って、お気に入りの一皿をひとつずつ丁寧に仕上げていくスタイルで、実践的なコツやシンプルな調理テクニックも自然と身につきます。美味しいものが好きな方はもちろん、和やかな時間を過ごしたい方にもぴったりの、心地よいクッキング体験です。 レシピを進めながら、ワインを片手にゆったりとくつろげるのも魅力のひとつ。夕暮れから夜へと移ろう穏やかな雰囲気のなかで、シェフとの会話を楽しみながら、新しい料理の発見に出会えます。作る時間そのものを味わい、完成した一皿の喜びまでじっくり堪能できる、あたたかく親しみやすいひとときです。

₹2,000.00
ラサーヤナ若返り療法

ラサーヤナ若返り療法

カナコナ, インド

心身を整え、内側からエネルギーを取り戻したい方に向けた、回復のためのリストラティブな機会です。 アーユルヴェーダには、「健康を守ること」と「病の癒しを支えること」という2つの大切な目的があります。その中でもラサーヤナは、生命力をできる限り高め、本来の活力を取り戻すための、伝統的な若返り療法として知られています。ハーブ、食事、そして日々の実践を組み合わせ、若々しさを保ち、長期的な心身の健やかさを支えると考えられています。古代インドでは、この療法を続けた人々が100歳を超えて元気に暮らしたとも伝えられています。 ラサーヤナの効能 ラサーヤナ療法は、若々しさ、活力、そしてバランスの回復を目指す方に適しています。肌の印象や輝きを整えるほか、睡眠の質を支え、記憶力や集中力の向上にも役立つとされています。また、声を澄ませ、目・鼻・舌・耳・性機能を含む感覚の働きを高め、一般的な不調に対する免疫力を支える...

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