音の振動がもたらす変化を、実践的かつ深く学べる没入型の学習体験です。ヨガ講師の方はもちろん、日々の実践を大切にしている方にも向けて構成されており、音によるウェルネスが自分自身と周囲の人にどのように働きかけるのかを、わかりやすく体験的に探っていきます。サウンドヒーリングで用いる基本原理、道具、手法を体系的に理解しながら、安心してセッションを導ける自信を育てていきます。
学べる内容
- 音の療法の基礎: 音による癒しの古い起源、世界各地に伝わる伝統、そして現代のウェルネスにおける役割を学びます。
- サウンドヒーリングの科学: 音の周波数が身体に与える影響を理解し、脳波同調や、振動が細胞の健やかさとウェルビーイングに及ぼす生体エネルギー的な働きも学びます。
- エネルギーヒーリングにおける規則、規定、安全性: サポート力のあるヒーリングセッションをつくるための倫理基準、専門的な指針、安全面の配慮を確認します。
- 音の周波数と振動の理解: さまざまな周波数が身体のエネルギーセンターや微細なエネルギーフィールドとどのように関わり、調和とバランスへ導くのかを学びます。
- 自分に合うボウルの選び方: シンギングボウル、チューニングフォーク、ゴングなどを、目的に応じてどのように選び、扱うかを知ります。
- さまざまな道具と手法を用いた心身のヒーリング: リラクゼーション、ストレス軽減、痛みのケア、感情の解放を支えるためのサウンドヒーリングの技術を身につけます。
- 個別のチャクラセラピー: 各チャクラのバランスを整え、全体的な調和を促すための音のアプローチを学びます。
- グループセラピーとサウンドバス: 深い安らぎと集合的な癒しを生み出すサウンドバス、誘導瞑想、グループトーニングの実践方法を習得します。
- ゴングの奏法: さまざまなマレットや奏法を通して、力強い音の体験を生み出す技術を磨きます。
- 空間浄化: 音による浄化、スマッジング、意図の設定を通じて、神聖な空間を整える方法を学びます。
- マントラ、ムドラ、ヤントラによるセルフヒーリング: マントラ、ムドラ、ヤントラを組み合わせた自己調整の実践を探ります。
- シンギングボウルによる全身振動マッサージ: ボウルの振動を用いて緊張をゆるめ、深いリラクゼーションへ導くマッサージ法を体験します。
- ヴェーダ式セラピー(7チャクラを同時に整える実践): マントラの唱和、音の振動、エネルギーワークを組み合わせた、7チャクラへの伝統的なサウンドヒーリングを体験します。
- カップルセラピー: 親密さ、対話、つながりを支えるためのサウンドヒーリングのアプローチを学びます。
この旅は、音を癒しの手段として理解を深め、確かな知識と丁寧な配慮をもって、心身を整える体験を生み出す力を育てるために設計されています。修了時には、個人の実践にも、専門的なファシリテーションにも生かせる形で、音と向き合えるようになります。
詳細
- 期間:6日間
- セッション時間:毎日90分
- 開始日:毎月24日から30日
- 言語:英語、ヒンディー語
- 認定:Yoga Alliance USA(生涯有効)
- 開催地:Rudra Yogpeeth, Rishikesh
- スタイル:マルチスタイル
- 相部屋料金:17,999Rs
- 個室料金:21,999Rs
定員に限りがあります!ヨガティーチャートレーニング席
ご予約はお早めに:お問い合わせください