日常のスピードから少し離れ、心身を整え、調和させ、新たに満たしていくための週末へ。静かな時間の中で歩みをゆるめ、今この瞬間につながり直し、雑音がほどけた先に広がる可能性をそっと見つめていくリトリートです。
丁寧に構成された3日間では、毎日のガイド付き瞑想、ヴィンヤサヨガと陰ヨガ、呼吸法、サウンドヒーリング、セレモニー、海と敷地内のプランジプールでの冷水浴、毎日のサウナセッション、そして自然の中で過ごす時間が含まれます。ニューフォレスト国立公園を歩くひとときに加え、希望する方はソレント海峡でのひと泳ぎにも挑戦できます。さらに、休息、意図の設定、心身のデコンプレッションのための余白もたっぷり用意されています。
協力的で安心感のある環境の中で行われるこのリトリートは、内省、明晰さ、そして前進する力を育むことを目的としています。日常へ持ち帰れる実践的なツールやテクニックも学べるため、身体的にも感情的にも、そして精神的にも整った感覚で帰路につけるでしょう。
また、この週末は新月と、異教の暦「ホイール・オブ・ザ・イヤー」における春の祝祭ベルテーンのエネルギーとも重なり、生命力を呼び覚まし、意図を定め、豊かさへ開いていくための力強い背景をもたらします。内なる声に耳を澄ませ、心の呼びかけとつながり、意味のある変化のためのスペースをつくる招待でもあります。
滞在中は、館内シェフが手がける美しく仕立てられた手作りの食事でも満たされます。朝食、昼食、夕食が含まれており、ベジタリアン対応で、希望に応じてヴィーガンオプションも利用できます。栄養とウェルネスを大切にした内容です。
ニューフォレストの奥にひっそりと佇むTiptoe Lodgeは、AnnabellとAngusが迎える家族の家です。自然に囲まれた敷地にはリンゴ園と、光に満ちた専用ヨガスタジオがあり、穏やかで没入感のある探究的なプラクティスを支えます。少人数ならではの親密な空間は、あらゆるレベルの方を歓迎し、自己探求、つながり、そしてホリスティックな成長のための余白を生み出します。
ご参加の方は、5月22日金曜日の13時までに到着し、ウェルカムランチにご参加ください。9月のリトリートは木曜日24日到着、4月のリトリートは4月28日木曜日の16時以降にお越しください。
3泊3日料金：
最寄り駅はBrockenhurstで、ロンドンから約1.5時間。そこからTipToe Lodgeまではタクシーで約15分です。
小規模グループやご家族での滞在にちょうどよい、くつろぎやすいコテージです。リトリートらしい落ち着いた空気のなかで、プライバシーと使いやすさの両方を大切にしたつくりになっており、ゆったりと心身を休めたい方にぴったりです。共有スペースでは自然に会話を楽しみながら、思い思いのペースで過ごせます。
2つのベッドルームと共有のリビングエリアがあり、一緒に過ごす時間と、それぞれが静かにくつろぐ時間の両方を叶えます。レセプションルームは集まりやすい心地よい空間として活躍し、キッチンとバスルームが自立した滞在をしっかり支えてくれます。穏やかな休暇はもちろん、ウェルネスを意識した滞在にも心地よくなじむ、シンプルで温かな拠点です。
森のすぐそばに佇む、静けさに包まれたコテージです。自然に寄り添うロケーションが、ゆったりとした朝や、心ほどける夜の時間をやさしく演出し、日常の慌ただしさから少し離れて過ごしたい方にぴったりです。
コンパクトでありながら居心地よく整えられており、気取らない快適さの中で、のんびりと滞在を楽しめます。静かなひとり時間はもちろん、リフレッシュしたい週末の小さなリトリートや、ウェルネスを意識した滞在にもおすすめです。外で過ごしたあとは、サウナでじんわり温まり、深いリラックスへと切り替えられます。
プライベート感のある落ち着いた雰囲気と、澄んだ空気、そして森の気配に包まれる心地よさが魅力です。自然の近くで呼吸を整えながら、ゆっくりとしたリズムで過ごしたい方にふさわしい、温かな隠れ家です。
Kate
Annabell
Angus
